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冷水洗臉好還是熱水洗臉好 冷熱水交替洗臉最好

時(shí)間:2018-03-01 13:34:48 編輯:lulu 449

洗臉是我們每個(gè)人每天都會(huì)做的事情,日常護(hù)膚步驟就從洗臉開始,洗臉可以有效清潔我們的肌膚,使我們的肌膚保持清潔干凈,那么冷水洗臉好還是熱水洗臉好?冷熱水交替洗臉最好。

冷水洗臉好還是熱水洗臉好

洗臉?biāo)乃疁胤譃闊崴?37°C-45°C)和冷水(12°C-20°C)。根據(jù)洗臉?biāo)乃疁睾湍w質(zhì)的不同,用冷水洗臉和用熱水洗臉各有好處,也各有弊端。

冷水洗臉好還是熱水洗臉好 冷熱水交替洗臉最好

冷水洗臉的好處和壞處

冷水洗臉的好處

堅(jiān)持用冷水洗臉,可以提高皮膚張力,還能增強(qiáng)皮膚彈性,幫助收縮毛孔;冬天堅(jiān)持用冷水洗臉的話,可以鍛煉皮膚的御寒能力,起到增強(qiáng)人體免疫力的作用。

冷水洗臉的壞處

冷水洗臉不易徹底清潔皮膚,會(huì)導(dǎo)致皮膚中有殘留的油脂和污漬,尤其是油性皮膚人群要注意,冷水使毛孔收縮,面部的大量皮脂,塵埃,化妝品殘留沒有清潔干凈,容易引發(fā)或加重痤瘡等皮膚問題;一些敏感肌膚的人群,受到冷水刺激,皮膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅,干燥等不適。

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熱水洗臉的好處和壞處

熱水洗臉的好處

熱水清洗皮膚的效果好,能促進(jìn)血液循環(huán),在熱水的浸潤下,皮膚毛孔擴(kuò)張,能夠徹底去除臉上的油脂和臟東西,尤其是夜間洗臉,這也可以保證血液正常循環(huán),恢復(fù)皮膚自有的脂肪油垢。

熱水洗臉的壞處

長期用熱水洗臉,熱水會(huì)擴(kuò)張血管和毛孔,加強(qiáng)皮脂腺和汗腺的活動(dòng),刺激皮膚的張力,同時(shí)臉上的皮脂被大量洗去,甚至?xí)琴|(zhì)層,皮脂和角質(zhì)層對臉部有保護(hù)作用,失去了它們的保護(hù),皮膚會(huì)變得干燥,脆弱,更加敏感,并且更容易出現(xiàn)皺紋;此外,熱水也會(huì)使皮膚表面毛細(xì)管擴(kuò)張,血管壁活力減弱,導(dǎo)致皮膚彈性降低,松弛無力。

冷水洗臉好還是熱水洗臉好 冷熱水交替洗臉最好

冷熱水交替洗臉最好

一般來說,洗臉采用冷熱水交替的方式洗最好,要想徹底清除毛孔中的臟東西,首先應(yīng)該用熱水將毛孔打開,然后通過洗面奶清潔和手指的按摩作用,將污垢從毛孔中帶走,用清水沖洗干凈洗面奶之后,再用冷水沖洗,以收斂毛孔,這樣既能徹底清潔肌膚,又能促進(jìn)臉部血管收縮,增強(qiáng)肌膚彈性。

冷熱水交替洗臉,最大的好處就是既能有效清潔肌膚,又能夠有效收縮毛孔,增強(qiáng)肌膚彈性,保持肌膚活力。熱水能打開毛孔深層清潔,冷水能收縮毛孔,一冷一熱能鍛煉肌膚彈性。

冷熱水交替洗臉是比較好的洗臉方法。

我們不管是使用熱水或者是冷水對肌膚都是有利有害的,冷熱水交替洗臉,將兩種洗臉方式對肌膚的有利綜合,而弱化了其對肌膚造成的損傷。

冷水洗臉好還是熱水洗臉好 冷熱水交替洗臉最好

冷熱水交替洗臉的壞處

使用冷熱水交替洗臉最大的壞處多是因?yàn)闆]有正確把握水溫引起的。太熱的水會(huì)造成皮膚保護(hù)膜受損,皮膚緊繃難受,加速老化;而如果是用太冷的水洗臉又容易洗不干凈,長期這樣過熱又過冷的水溫,就會(huì)刺激肌膚,嚴(yán)重的就會(huì)產(chǎn)生些紅血絲。

冷水洗臉好還是熱水洗臉好 冷熱水交替洗臉最好

冷熱水交替洗臉?biāo)疁乜刂?/h3>

用冷熱水洗臉,水溫不是越高或者越低越好。一般熱水指的是溫度在40攝氏度左右,不超過40度的溫水。而冷水是在30攝氏度左右的不低于30度的涼水。這樣能避免水溫過高或過低給肌膚造成的刺激傷害。

冷熱水交替洗臉的方法

冷熱水交替洗臉應(yīng)該先用熱水洗臉,這樣能起到很好的清潔作用,洗完臉之后再用冷水拍打臉部促進(jìn)毛孔收縮,還能增強(qiáng)肌膚的彈性、抵抗力。

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