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時(shí)間：2018-09-26 10:36:13 編輯：本站整理 5481
舒妃是如懿傳中的角色之一，她是太后那邊的人，但是自從給皇帝做妃子起就愛(ài)上了皇帝，她心地善良，深深?lèi)?ài)著皇上，但是她卻因?yàn)閼言虚L(zhǎng)斑而消香玉損，下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下孕斑長(zhǎng)什么樣子？
孕斑稱(chēng)妊娠斑、黃褐斑或蝴蝶斑，一般來(lái)說(shuō)，高達(dá)7成的懷孕女性身上都會(huì)出現(xiàn)。由于懷孕期間，孕婦體內(nèi)的荷爾蒙改變，會(huì)反映在皮膚上造成孕婦一些變化，例如：色素沉淀、血管變化、皮脂腺分泌旺盛、汗腺較活躍等。導(dǎo)致懷孕女性身上會(huì)出現(xiàn)深色的斑點(diǎn)或色素沉淀，這種孕期特有的現(xiàn)象一般可以分為肝斑（Melasma）、色素沉淀和顏色變深的斑或痣等3種類(lèi)型。
孕期間孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)多處皮膚有黑色素沉淀的現(xiàn)象，不過(guò)這些現(xiàn)象大部分會(huì)在產(chǎn)后變淡，當(dāng)然也出現(xiàn)一直不見(jiàn)改善的情況，所以懷孕期間的保養(yǎng)及產(chǎn)后的積極治療，就非常重要。肝斑的特征是像一層薄薄的咖啡色面紗覆蓋在皮膚上，其出現(xiàn)的位置和涵蓋范圍依個(gè)人狀況不一而足。除了部份孕婦，定期服用避孕藥和具有家族遺傳基因的人也會(huì)出現(xiàn)肝斑。孕期肝斑絕大部份會(huì)在產(chǎn)后逐漸淡化，但不會(huì)完全消失。色素加深則多見(jiàn)于乳暈、妊娠中線、腋下、會(huì)陰部和大腿內(nèi)側(cè)。孕前就有的斑或痣有可能因?yàn)樵衅诤蔂柮勺兓兩?，但大多?huì)在產(chǎn)后半年內(nèi)逐漸退回原本的顏色。
1：懷孕期間，嚴(yán)格的防曬和避光是避免長(zhǎng)斑的首要原則。紫外線日曬是誘發(fā)孕斑，導(dǎo)致黑色素沉著的重要因素。即使你已經(jīng)有了孕斑，在太陽(yáng)的照射下，還可能會(huì)加重，所以孕媽們千萬(wàn)不要有僥幸心理。每天涂用防曬系數(shù)（SPF）為30或以上的光譜防曬霜。尤其在外出時(shí)，要抹足量（一元硬幣大?。┑姆罆袼⑶乙?小時(shí)補(bǔ)涂。
2：不用祛斑、美白化妝品。不少孕媽求醫(yī)心切，會(huì)盲目的使用各種祛斑產(chǎn)品，這都是很不可取的，甚至?xí)又卦邪?。一定要去正?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，這比什么都管用！
3：不少孕媽媽會(huì)覺(jué)得，懷孕的時(shí)候進(jìn)行護(hù)理會(huì)對(duì)寶寶有影響。事實(shí)也是這樣的，護(hù)膚品會(huì)在使用的時(shí)候經(jīng)過(guò)皮膚吸收進(jìn)入血液系統(tǒng)，難免會(huì)混入母乳，對(duì)嬰兒造成傷害。所以孕婦選擇護(hù)膚品一定要選擇純天然植物提取的，選用內(nèi)調(diào)進(jìn)行護(hù)理會(huì)更加合適哦。
4：飲食。孕媽媽在飲食上要以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主，麻辣燙火鍋這些你就少碰了哈。注意粗纖維食物的攝入，防止便秘，要不然身體積累更多的毒素那就慘了。
1：少吃咸魚(yú)，咸肉，火腿，香腸，蝦皮，蝦米等腌，臘，熏，炸的食品，少吃姜，辣椒等刺激性食品。
2：多吃新鮮水果，蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜，絲瓜，番茄，土豆，卷心菜，菜花，鮮棗，山楂，橘子，檸檬，豆制品和動(dòng)物肝臟等，這些食品對(duì)消除妊娠斑有一定的輔助作用。
3：建議你多吃富含維生素C的蔬菜水果，如獼猴桃，白蘿卜，荷蘭豆，甜椒，小白菜，甘藍(lán)，西蘭花，冬棗等，維生素C能有效抑制黑色素的增長(zhǎng)，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙。
長(zhǎng)斑的孕媽們別心塞。據(jù)統(tǒng)計(jì)，國(guó)內(nèi)大約有70%的準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)妊娠斑，這70%的準(zhǔn)媽媽在懷孕之前皮膚是雪嫩雪嫩的，但是當(dāng)懷孕以后，臉上就會(huì)出現(xiàn)大大小小的妊娠斑，所以說(shuō)，你并不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。大部分的孕婦在懷孕4個(gè)月后，臉上會(huì)出現(xiàn)茶褐色斑，它們普遍分布在鼻梁、雙頰，有的也會(huì)分布在前額部，呈蝴蝶形，它們被稱(chēng)為孕期妊娠斑。
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