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怎么快速消除眼袋黑眼圈綠茶去黑眼圈的方法

時(shí)間：2018-09-29 09:17:07 編輯：本站整理 273

隨著社會(huì)的發(fā)展，生活節(jié)奏越來(lái)越快，各種生活壓力都導(dǎo)致人們經(jīng)常加班熬夜，長(zhǎng)久以來(lái)就會(huì)形成黑眼圈眼袋等問(wèn)題，影響氣色與美觀，那么怎么快速消除眼袋黑眼圈？綠茶去黑眼圈的方法。

怎么快速消除眼袋黑眼圈

方法一：睡眠

眼部問(wèn)題的出現(xiàn)與我們的睡眠有著大大的關(guān)系，睡眠不足和熬夜會(huì)出現(xiàn)黑眼圈和眼袋，睡前喝水也會(huì)使眼袋產(chǎn)生。所以要保持好的睡眠質(zhì)量，睡前2小時(shí)內(nèi)減少水分的攝入，晚餐要盡量清淡，保證在每晚的24點(diǎn)前入睡和八小時(shí)的睡眠時(shí)間。

方法二：隔夜茶包

用隔夜的茶包來(lái)消除眼袋一直是廣為流傳的方法，而且非常的有效。將冷冷茶包稍瀝干一點(diǎn)水分，然后敷在眼部，10分鐘后洗凈，注意一定要洗凈哦，不然茶包的黑色液體會(huì)導(dǎo)致皮膚變色哦!

方法三：鹽水熱敷

取一匙食鹽，倒入一杯溫開(kāi)水中，攪拌至鹽融化。再取化妝棉進(jìn)入溫?zé)岬柠}水中，然后再將化妝棉敷在眼部，待溫度冷卻下來(lái)后，又反復(fù)浸濕敷上，如此經(jīng)常20分鐘，可快速消除眼袋和黑眼圈。

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方法四：膠原蛋白

眼部的肌膚一旦缺水膠原蛋白就會(huì)出現(xiàn)松垮垮的眼袋，所以膠原蛋白的補(bǔ)充是非常重要的。購(gòu)買(mǎi)膠原蛋白粉食用，也可將膠原蛋白粉混合清水做成眼膜，效果都非常好。

方法五：黃瓜敷眼

經(jīng)常使用黃瓜敷眼嗎，可大大改善眼部肌膚問(wèn)題，能消除黑眼圈和眼袋、緊致眼部肌膚，還能補(bǔ)充肌膚水分。將黃瓜切成薄片敷在眼部，10分鐘后拿下即可。

方法六：瞇眼運(yùn)動(dòng)

上下眼瞼要有意識(shí)做閉合運(yùn)動(dòng)，但不要太用力的去閉上，以免眼角產(chǎn)生細(xì)紋。每天堅(jiān)持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放松的感覺(jué)，其目的是改善和消除眼瞼下垂，消除眼袋。

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方法七：蘋(píng)果鯽魚(yú)湯

這款湯可治療血虛脾虛，從而改善黑眼圈和眼袋的產(chǎn)生。準(zhǔn)備蘋(píng)果2個(gè)，鯽魚(yú)一條，紅棗10顆，姜適量。將蘋(píng)果去皮去心，切塊，紅棗去核。將鯽魚(yú)煎至微黃色。加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右，加如調(diào)料即可。不僅如此，還有美容的功效。

方法八：食療

多攝取維生素A、維生素C和維生素E。維生素A有助于保護(hù)眼睛，而維生素C能抑制色素的沉著，能改善黑眼圈。維生素E具有強(qiáng)效抗氧化作用，能保護(hù)眼部肌膚。如胡蘿卜、柑橘、魚(yú)類(lèi)等。

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綠茶去黑眼圈的方法

方法一：經(jīng)常飲用綠茶

經(jīng)常飲用綠茶的好處多多，除了能夠加速脂肪代謝，保持身體健美以及舒緩神經(jīng)，保證睡眠質(zhì)量之外，還能起到增強(qiáng)肌膚抵抗力，避免產(chǎn)生因輻射引起的黑眼圈的作用。

方法二：茶水熏蒸

取適量綠茶放入杯中，用開(kāi)水沖泡。然后將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣熏蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。綠茶水蒸氣熏蒸能夠促進(jìn)眼周血液循環(huán)，加速色素代謝，起到一定去除黑眼圈的效果。

方法三：冷茶包敷眼

將泡過(guò)茶水的綠茶濾干，用紗布包裹放入冰箱，冷藏1個(gè)小時(shí)后取出敷眼，20分鐘后清洗干凈。經(jīng)常用冷的綠茶包敷眼，能夠起到收斂淡化的作用，減弱黑眼圈。

方法四：綠茶蜂蜜敷眼

天然蜂蜜也有很好的去除黑眼圈的功效。在綠茶粉加入一勺蜂蜜，調(diào)成糊狀，敷于眼周肌膚10分鐘，然后輕輕按摩，并用清水洗去。堅(jiān)持每周使用2-3次，可以淡化黑眼圈。

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綠茶為什么能去黑眼圈

綠茶中含有豐富的茶多酚，能抑制自由基對(duì)皮膚的傷害，保持皮膚良好狀態(tài)。同時(shí)綠茶具有收斂效果，能夠活血散瘀，促進(jìn)血液循環(huán)。

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黑眼圈會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)變嚴(yán)重嗎

會(huì)的!日曬、彩妝痕跡都會(huì)在日積月累中加深黑眼圈，而年齡增長(zhǎng)也易讓眼圈血液循環(huán)變慢，其實(shí)青色黑眼圈在年輕人中已比較常見(jiàn)，因年輕而不懂如何愛(ài)惜自己的皮膚，熬夜是尋常之事，飲食不良也不甚在意，若好好關(guān)照一下自己的身體會(huì)減輕很多，但隨著年齡的增長(zhǎng)，這種青色眼圈會(huì)慢慢的轉(zhuǎn)變成色素沉積型黑眼圈，再加上循環(huán)不暢通，影響到黑色素的代謝，這種糾結(jié)型的黑眼圈將是黑眼圈中的戰(zhàn)斗機(jī)了，難以消除。