時間：2019-03-09 09:18:15 編輯：本站整理 254
牙齒是我們五官中非常重要的一個地方，我們平時生活中每天都會用到牙齒，牙齒的健康問題很重要，現(xiàn)在很多人的生活習(xí)慣不太好，導(dǎo)致牙齒發(fā)黃，很影響美觀。
1、生長因素
牙齒在生長的過程中會形成許多的四環(huán)素沉積在牙內(nèi)，使得牙齒表面變得偏黃和棕色，另外當(dāng)體內(nèi)鈣質(zhì)的流失時，牙齒堅(jiān)硬度的降低會使得對事物色素的吸附力加強(qiáng)，也會使得牙齒變黃。
2、飲食習(xí)慣
我們的牙齒表面其實(shí)有很多的細(xì)菌，日常飲用的茶類、可樂以及飲用水中的些許礦物質(zhì)都被會這些細(xì)菌分泌的黏性物質(zhì)所吸附，造成牙齒漸漸變黃變黑的情況發(fā)生。
3、生活衛(wèi)生
沒有早晚刷牙習(xí)慣的話，讓牙齒的負(fù)擔(dān)增大，使牙齒表面堆積很多“垃圾”，例如軟垢、茶漬、食物殘?jiān)鹊?。而這些牙齒發(fā)黃是因?yàn)椴蛔⒁饪谇晃廴驹斐傻摹?/p>
1、健康牙齒：一般解決辦法
01、牙貼
操作時間：幾天左右
美白效果：持續(xù)時間不長
不適合人群：牙周炎患者和青少年
每天貼一兩次，每次貼一定時間，如半小時，連續(xù)貼幾天就可以變白。市面上的美白或增白牙貼，主要通過雙氧水等有漂白作用的物質(zhì)嗎，對牙釉質(zhì)進(jìn)行漂白，短期內(nèi)對煙、茶、菌斑等引起的牙齒變黃有比較明顯的增白作用。
小提示：牙貼的作用是把牙釉質(zhì)上染上的顏色去掉，對四環(huán)素牙和氟斑牙沒效果。
02、洗牙
價格：幾十元到幾百元不等
西藥的主要目的是清除牙結(jié)石和牙菌斑，同時也可以去除因抽煙、喝茶等造成的牙齒輕度著色。洗牙能在一定程度上使牙齒變白。相對爾雅是一種健康無害的美白方式。
03、牙齒美白筆
適合人群：只適用于自然生長的、健康的牙齒和牙齦。
美白效果：可保持6個月左右
這種方式很像涂指甲油，刷牙后，用牙齒美白筆的軟質(zhì)刷子蘸上美白液，用上下的方式涂在每顆牙齒的正面上即可，不用漱口，只需15分鐘內(nèi)不要吃任何東西不喝任何飲料。據(jù)說“美容大王”大S是這種美白牙齒的擁戴者。但是，天天2次，7天左右即可見到效。
2、不健康牙齒：特殊解決辦法
01、冷光美白
操作時間：30分鐘左右
美白效果：2年左右
價格：一千至以上不等。
冷光美白的方法實(shí)在前面的牙，大概上下各八顆的樣子，具體也得根據(jù)實(shí)際來，外側(cè)覆蓋上美白劑，用特殊的冷光光源照射美白劑，使短時間內(nèi)滲透到牙齒硬組織中，從而是牙齒變白。
02、超聲波潔牙
操作時間：30分鐘左右
美白效果：不持久
價格：一百多左右。
適合人群：有點(diǎn)疾病患者不適合，需要聽從牙醫(yī)建議。
超聲波潔牙術(shù)就是通過超聲波的高頻震蕩作用，去除牙齒上的牙結(jié)石、煙漬和茶斑，可以防止牙齦出血或者牙齒松動的情況，幫助治療牙周炎等口腔疾病，而且對牙面的損害非常小，治療方便，效果明顯，不會傷害到口腔健康洗牙后一般不影響進(jìn)食。由于牙齒結(jié)構(gòu)的原因，有些人洗牙后會出現(xiàn)敏感癥狀，尤其牙石越重牙周炎癥越明顯者，過敏癥狀越明顯。這種過敏的疼痛是激發(fā)性的，持續(xù)時間短，刺激去除后疼痛即消失，一般不需采取特殊處理，多在2周到1個月可以逐漸消失。較嚴(yán)重影響進(jìn)食者可作脫敏治療。同時洗牙后主要做的就是自我的口腔衛(wèi)生維護(hù)，如采用正確的方法刷牙，使用牙線，牙間刷等，以控制菌斑的形成。
03、貼面
操作時間：立馬變白
美白效果：幾年更換一次
在牙齒的表面貼上一層與正常牙齒顏色相近的材料，遮住牙齒本身的顏色，立竿見影，牙齒馬上變白，費(fèi)用一般較低。
04、烤瓷
價格：400以上。
適合人群：牙齒壞死、有裂紋、殘缺。25歲以上最適合，16歲以下不要做。
這種方法小編是不推薦的，只是寫出來給大家了解，因?yàn)榭敬尚枰獙⒄５难例X磨小，再戴上牙套，這樣對牙齒會有損傷，可能傷及牙髓引起并發(fā)癥，就會得不償失。而且烤瓷與原來的牙貼合不好，會成為細(xì)菌繁殖場所，引起牙齦炎，清理起來很麻煩。也會帶來痛苦。
小貼士：小編認(rèn)為，要三思后行，多看實(shí)例，不要為了近期效果而得不償失。
1.如果牙齒本身顏色正常，只是因牙結(jié)石和菌斑附著在上面，而使牙齒變黃、變黑，只需要通過洗牙就好了。
2.如果牙齒本身顏色不正常，呈現(xiàn)黃、灰黑、黑褐色等，就需要根據(jù)牙齒著色程度和深度采取相應(yīng)的治療方案。
3.如果色素在牙釉質(zhì)層，可采用冷光美白的方法使牙齒顏色變白。
4.如果色素位于更深層，可采用貼面方法，在牙齒外面貼上樹脂或瓷面。
5.如果已經(jīng)壞死，可采用烤瓷牙。
按摩牙齒方法一：按摩牙齒功
將雙手洗干凈，將左手食指深入口腔內(nèi)，按摩右側(cè)上下牙及齒齦，按摩各36次;用右手食指同樣按摩左側(cè)牙齦36次，每天早晚各按摩1次。
功效：長期堅(jiān)持可使牙齦豐滿，牙齒堅(jiān)固，還能預(yù)防牙周炎。
按摩牙齒方法二：牙刷按摩
可在刷牙的同時進(jìn)行按摩，將牙刷毛壓在牙齦上扭轉(zhuǎn)45度，牙齦受壓暫時缺血，當(dāng)牙刷毛放松時，局部血管擴(kuò)張充血，反復(fù)做前后短距離顫動。
功效：可以改善局部血液循環(huán)，增強(qiáng)抵抗力。但在牙齦急性炎癥及大量牙結(jié)石未清除之前不宜做此按摩，以免加重炎癥與出血。
按摩牙齒方法三：口外手指按摩
將右手的食指放在牙齦相應(yīng)的面部皮膚上，按一定的順序，做局部旋轉(zhuǎn)移動按摩。
功效：可以提高牙齲組織對外界刺激的抵抗能力，減少牙周及至各種口腔疾病的發(fā)生。
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