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皮膚又干又油是什么皮膚皮膚又干又油怎么回事

時間：2019-04-02 16:36:59 編輯：本站整理 484

我們每個人的膚質(zhì)特征都不一樣，干皮、油皮、敏感肌、中性肌膚等等，皮膚又干又油一般是混合性肌膚，平時護膚補水的同時還要做好控油。

皮膚又干又油是什么皮膚

皮膚又干又油主要是油性缺水以及混合型的肌膚，大部分適合額頭鼻子等部位出油較多，而臉頰部位甚至比干性肌膚還干燥，油性的部位很容易長痤瘡粉刺，而干性的部位角質(zhì)層很薄，很容易起皮甚至過敏，所以干和油的部位需要分開進行護理與清潔。

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皮膚又干又油怎么回事

首先，我們得正確判斷自己的皮膚是否真的有“外油內(nèi)干”的狀況。如果你經(jīng)常感覺：明明臉上泛著油光，卻有緊繃、干疼的感覺;經(jīng)常敷補水面膜、做水膜，護膚品也是比較滋潤的，但總覺得皮膚很干燥;比較嚴(yán)重的人，甚至是出油與脫皮同時并存!那么，你就是典型的“外油內(nèi)干”沒跑了。

皮膚“外油內(nèi)干”是因為缺水?當(dāng)然不是!很遺憾，這次的主因仍然是“皮膚屏障受損”。很多人一直認(rèn)為，皮膚出油就是缺水導(dǎo)致的。但事實上，兩者并不是相互作用的關(guān)系。首先，水和油是不同的兩種物質(zhì)，缺水和出油本來就是兩回事。當(dāng)我們的肌膚屏障受損后，皮膚自行調(diào)節(jié)分泌油脂和保濕功能的機制就亂套了，外油和內(nèi)干的情況很容易同時出現(xiàn)，這樣的誤解也由此產(chǎn)生。其次，“外油”是因為在皮膚受到刺激后，皮脂腺收到指令，分泌出更多的油脂以保護肌膚;“內(nèi)干”則是因為肌膚屏障受損，角質(zhì)層薄弱敏感，天然保濕因子流失嚴(yán)重，皮膚變得干燥。這兩種情況同時出現(xiàn)時，“外油內(nèi)干”的狀況就出現(xiàn)了。所以準(zhǔn)確來說，“外油內(nèi)干”并不是一種皮膚類型，而是一種皮膚受損的狀態(tài)。

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關(guān)于肌膚屏障受損的原因，我也說過不少了。下面我再簡單提一下：

1、過度清潔

長期使用清潔力過強的潔面產(chǎn)品及工具、洗臉的水溫過熱、洗臉頻率過高等等，都很容易破壞肌膚角質(zhì)層，細(xì)胞間脂質(zhì)流失，肌膚屏障喪失保護功能，無法長時間留存水分，造成肌膚干燥。與此同時，皮脂腺持續(xù)分泌油脂，于是皮膚又干又油。

2、亂用產(chǎn)品

頻繁使用含刺激性成分的“猛藥型”產(chǎn)品。比如天天用酒精含量高的護膚品;或者是一味追求高效而自行“刷酸”等等。長期以往，肌膚屏障損傷嚴(yán)重。

3、外部環(huán)境因素

紫外線是導(dǎo)致許多問題的元兇，也會傷害到皮膚屏障!所以，大家要好好防曬!另外，現(xiàn)在的環(huán)境污染對皮膚屏障也會產(chǎn)生影響!“外油內(nèi)干”的護理重點，是既要保濕，又要控制出油。聽起來似乎很矛盾，但具體該怎么實行呢?

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其實，具體的護膚方法也大差不差，重點是溫和潔面、T區(qū)控油和U區(qū)保濕。

1、溫和潔面

相信現(xiàn)在氨基酸潔面很多人都很熟悉了，是目前市面上比較理想的潔面產(chǎn)品類型。理想的潔面產(chǎn)品，是有一定的去脂力但足夠溫和，不會帶走過多的角質(zhì)及天然保濕因子。現(xiàn)在市面上比較流行的氨基酸弱酸性洗面奶是比較好的選擇，非常溫和。另外，不管肌膚屏障是否受損，都不推薦使用含有磨砂粒的去角質(zhì)產(chǎn)品及潔面產(chǎn)品。

2、適當(dāng)控油

對于肌膚屏障已受損的人來說，刷酸、泥質(zhì)深層清潔面膜等等打磨角質(zhì)的產(chǎn)品還是不要用了。為了兼顧去油控油的需求，可以選擇控油、消炎型的護膚品。

3、修復(fù)屏障

既然皮膚屏障受損，那么相對的解決方案就是能有效修復(fù)受損肌膚屏障的產(chǎn)品了。而且不要使用含有防腐劑、香精、色素等致敏原成分的護膚品。補水保濕肌膚屏障修復(fù)是一個相對漫長的過程，恢復(fù)皮膚保水力也需要足夠的耐心。因此，可以通過使用透明質(zhì)酸(玻尿酸)類的保濕產(chǎn)品來滿足內(nèi)干的保濕需求。肌膚屏障的修復(fù)是一個漫長的過程，必須要有耐心。通過正確的調(diào)理，肌膚是完全可以恢復(fù)到比較健康的狀態(tài)的。

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這樣的皮膚怎么辦

外油內(nèi)干的肌膚護理，既要保濕，又要控制出油，說起來似乎很矛盾，那到底要保濕還是要控油呢?建議可以采取分區(qū)保養(yǎng)的方法，容易出油的T區(qū)和受損比較嚴(yán)重、干燥的雙頰U區(qū)分開保養(yǎng)，有點類似于混合性肌膚的保養(yǎng)方

1. 減少刺激因素，用溫和的清潔手法和護膚程序。

2.如果皮膚上還有痘痘，可以在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下，遵循正規(guī)的療程口服藥物。不要盲目用各種各樣祛痘產(chǎn)品，多少對屏障有些許損傷。

3.對受損嚴(yán)重的皮膚區(qū)域使用修復(fù)型產(chǎn)品，注意適量，以及挑選能夠增強皮膚含水量，促進細(xì)胞間質(zhì)產(chǎn)生的有效成分。優(yōu)先挑選角鯊?fù)檫@樣的成分，不僅有一定保濕效果，還可以減少刺激，提升皮膚含水量，增強皮膚屏障。煙酰胺也有提升皮膚含水量的能力，不過對某些人來說有一定刺激，敏感皮膚需要小心，最好放在修復(fù)中后期使用。還有很多改善型護膚成分都是通過增強角質(zhì)連接，其實就是增加細(xì)胞間質(zhì)的手段，例如——神經(jīng)酰胺。

4. T區(qū)控油，在皮脂腺分泌旺盛的T區(qū)使用含有控油成分的產(chǎn)品，常見主要成分有：酒精、異丙醇、AHA及衍生物、鋁鹽、植物萃取物(金盞菊、金縷梅、茶樹、白櫟樹、薰衣草等)

5、防曬，足夠的防護是皮膚健康完整的基礎(chǔ)。365天，每天白天使用帶有防護值的護膚品，無論天晴還是下雨，無論出門還是不出門，你可以根據(jù)季節(jié)，喜好，戶外活動時間來挑選不同質(zhì)地，不同防護力，不同防水能力的產(chǎn)品。實在不喜歡防曬產(chǎn)品，硬防曬也可以。

總之，外油內(nèi)干的皮膚是一種非正常的皮膚狀態(tài)，主要是錯誤的保養(yǎng)方式造成的。停止錯誤的護理方式，修復(fù)角質(zhì)層到正常狀態(tài)，是使皮膚恢復(fù)正常的唯一途徑。

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