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睡前不擦護膚品好嗎護膚方法

時間：2019-04-25 09:23:02 編輯：本站整理 336

一天勞累的工作下來，很多小伙伴會偷懶不擦任何護膚品就睡了，那么睡前不擦護膚品真的好嗎？今天小編就帶大家一起來了解一下吧！

睡前不擦護膚品好嗎

晚上睡覺前要用護膚品的，晚上是皮膚最佳吸收時間，擦護膚品可以更好的讓皮膚吸收營養(yǎng)。

有了白天護膚品的束縛，不少人在夜間習慣不使用任何護膚品，以達到肌膚自由的呼氣的目的。但晚上11點到凌晨5點這段時間，細胞的生長最旺盛，而且護膚品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用護膚品絕對算得上是浪費。

睡覺環(huán)境干凈，沒有白天的灰塵和紫外線的干擾，加上肌膚自身的膚溫增高、毛孔擴張，出油量卻較少，正是營養(yǎng)成分滲入細胞作用的好時機。平常稍嫌油膩的乳霜，睡前抹一抹，明早的臉蛋就會光彩照人。

睡前不擦護膚品好嗎護膚方法

各類膚質(zhì)護膚方法

一、油性皮膚

屬于油性皮膚的朋友，晚上睡覺前可以用洗面奶先清洗下臉部肌膚。因為油性皮膚的朋友的油脂分泌能力一般會較其他膚質(zhì)狀況的朋友強些，用洗面奶清洗臉部肌膚可以很好地去掉臉上的大部分油分。這樣對后續(xù)的護膚保養(yǎng)工作有很好的幫助作用，使得涂抹的護膚品可以更好地被皮膚吸收哦。

油性皮膚的朋友在選擇護膚品的時候盡量選擇那些清爽型的護膚品，因為油皮朋友自身油脂分泌旺盛，所以在晚上睡前護膚時只需要做比較簡單的補水保濕工作就可以了。油皮朋友可以選擇水乳組合進行保養(yǎng)護膚哦，先往臉上拍打爽膚水至臉部完全吸收后，再涂抹乳液進行皮膚鎖水工作。

二、干性皮膚

對于干性皮膚的朋友來說，在晚上睡前涂抹護膚品之前也是要進行臉部的清潔工作的，但是如果臉部肌膚不是特別臟或者是油膩的話，是可以省略掉用洗面奶清潔的步驟的，直接用清水清下臉部皮膚就可以啦。對于干皮朋友來說，護膚品要選擇保濕力度較為高些的。干皮朋友可以選擇比較滋潤的面霜進行護膚哦。

大家在清潔完皮膚后，也是先進行補水工作即用爽膚水拍打下臉部皮膚，讓皮膚喝飽水。然后再均勻地涂抹面霜進行鎖水工作。面霜較乳液厚重，其鎖水能力強于乳液，所以比較適合干皮的朋友們的。

三、混合性皮膚

混合性皮膚的護膚方法不同于油性皮膚的也不同于干性皮膚的?；旌闲云つw的朋友一般都是T區(qū)比較油膩，臉頰比較干。所以混合皮朋友在護膚的時候可以分區(qū)域進行護膚?；旌掀さ呐笥芽梢詼蕚湟惶姿槊嫠M合的護膚品，也是清潔完臉部皮膚后再涂抹護膚品。

睡前不擦護膚品好嗎護膚方法

睡前護膚注意事項

(1)潔面后注意做好保濕工作

很多人以為洗完臉以后不擦干臉，然后任由水分自然蒸發(fā)掉沒有問題，但實際上潔面的過程中會帶走污垢，同時也會使皮膚表面的皮脂、角質(zhì)層里的天然保濕劑被洗掉，此時皮膚會暫時失去鎖水能力，臉上的水分蒸發(fā)會帶走皮膚當中的水分，此時如果不注意做好保濕工作，可能會使皮膚產(chǎn)生干紋。

(2)敷面膜注意時間

面膜停留在臉上的時間絕非是越長越好的，一般來說補水型面膜敷臉不適宜超過20分鐘，否則很容易會堵塞毛孔;另外面膜長時間敷在臉上干透以后，會加快肌膚表層水分蒸發(fā)，因此敷面膜一定要掌握好時間。因此千萬不要一塊面膜敷在臉上以后就不看時間，各種看劇玩游戲，等到面膜都干了也絲毫沒有留意，最后面膜“反吸收”導致皮膚干燥，這樣的結(jié)果想必一定不是愛美的你愿意看到的。

睡前不擦護膚品好嗎護膚方法

護膚禁忌

1、忌常用吸油面紙吸收油漬

天熱臉部容易出油，尤其是T區(qū)更讓人油光可鑒。很多人習慣用吸油面紙把臉部的油吸走，給面部帶來短暫的干爽。這種做法絕對是錯誤的，吸油頻率越高出油的頻率也隨之提高，臉部會因為慣性而出油，容易讓肌膚分泌更多油脂。在吸油之后應(yīng)及時洗臉涂霜。

2、忌每日洗臉次數(shù)太多

一般早上、晚上各洗一次臉就夠了。千萬不要因為臉部出油洗太多次臉。洗臉次數(shù)太過于頻繁容易讓臉變得干燥，進而出現(xiàn)干澀的現(xiàn)象。臉部的水油平衡狀態(tài)是肌膚健康的指標，如果失去了這項指標，皮膚也會因此出現(xiàn)問題。

3、忌亂用香水

女孩子害怕因為頻繁出汗有體味，就會在身上噴些香水，盡量將香水噴在衣服上，或在頸后、耳后、肘內(nèi)側(cè)、手腕、裙下擺和膝內(nèi)側(cè)噴灑，而不能將其噴在裸露的皮膚上，因為在陽光的照射下，香水會發(fā)生化學變化，從而刺激到皮膚，令皮膚發(fā)癢變紅。

4、忌頻繁使用濕巾

有的女孩子容易出汗，所以濕巾是女孩子經(jīng)常準備的用品，覺得用濕巾擦汗，又衛(wèi)生又清爽。但是濕巾里面石油化學成分的添加劑，如果你的皮膚是敏感型的，那就不要隨便使用，另外，頻繁的使用濕巾，也會讓表面的皮膚環(huán)境發(fā)生變化，讓皮膚表面出現(xiàn)水油失衡，更不利于皮膚的健康狀態(tài)。所以濕巾只能作為應(yīng)急臨時清潔處理，真正想實現(xiàn)清潔效果最好還是用香皂和清水進行清洗。