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有一頭秀發(fā)什么發(fā)型都可以做，怎樣看都舒服，可有些人偏偏是一頭干枯毛躁的頭發(fā)，那么頭發(fā)干枯毛躁要怎么護理呢，下面來看看吧。

頭發(fā)干枯毛躁怎么養(yǎng)護?

1、堅持每天梳理頭發(fā)

有些女生就自以為是，認為自己的頭發(fā)不需要梳理，又或者是有些女生真的很懶，其實，我們要認識到每天堅持梳理頭發(fā)的好處，它能夠刺激頭皮毛囊，使得起到有利于生長循環(huán)這樣的作用，而且還有利于防止頭發(fā)脫落呢，發(fā)絲變得更加順滑這是事實!

2、選擇一把好的梳子

大大沒想到一把好的梳子也能影響頭發(fā)的發(fā)質(zhì)問題吧，的確，一把好的梳子的確能夠改善頭發(fā)毛躁的問題，怎么選擇一把好的梳子呢?可以選擇一些隙縫間隔比較大的梳子，比如木質(zhì)的梳子，運用減少靜電的原理，使得頭發(fā)毛躁問題得以緩解哦。

3、定期清理或者清洗梳子

總不能一把梳子梳一世吧，持續(xù)天數(shù)的遞增，有沒有發(fā)現(xiàn)我們的梳子上都會有臟東西殘留?那就是我們頭皮上的污屑，所以對于梳子的定期清洗或者更換是很有必要的，不然殘留的細菌也會影響到頭皮毛囊的生長循環(huán)，帶來頭發(fā)毛躁的傷害也是因為如此!

4、在干的狀態(tài)下梳理頭發(fā)

不知道你有沒有在濕頭發(fā)的狀態(tài)下梳理頭發(fā)，這樣不僅容易使得頭發(fā)打結(jié)，而且難以解開，更嚴重的是容易把頭發(fā)弄斷，而且還會使得毛鱗組織表層得到破壞，從而使得頭發(fā)變得干枯毛躁，所以個人建議什么時候梳理頭發(fā)比較合適呢?那是應(yīng)該在頭發(fā)干的狀態(tài)下梳理是最合適的!

5、梳頭的時候按摩頭皮

其實有很多人覺得按摩頭皮是不是多此一舉?而且對于大忙人來說，根本沒有時間去管理，但是我們要意識到自身的頭皮有著僵硬的狀態(tài)，多按摩頭皮，不僅能夠很好地促使血液循環(huán)，還有利于頭皮地新陳代謝，對于頭發(fā)的生長有一定的好處，梳頭的時候不妨多按摩頭皮，能夠改善頭發(fā)干燥。

6、使用護發(fā)素

對于頭發(fā)毛躁有一定嚴重性的朋友們，可以在洗發(fā)的時候使用護發(fā)素，給頭發(fā)使用護發(fā)素的好處就是能給頭發(fā)毛躁的部分補充水分以及營養(yǎng)，讓頭發(fā)慢慢恢復(fù)原有的狀態(tài)，涂上護發(fā)素之后，用輕揉的方式，再用溫水清洗干凈，洗過之后，頭發(fā)會更加柔順哦!

7、卷發(fā)也需要梳頭發(fā)

相信存在著不少懶惰的小姐姐啦，每當卷發(fā)以后都懶得梳頭發(fā)了，反正也是卷的狀態(tài)，但是長期不梳理頭發(fā)，就更加容易引起頭發(fā)毛躁的問題，所以卷發(fā)之后也要保持有每天梳理頭發(fā)的習(xí)慣，加上一些平常的護發(fā)方法，防止頭發(fā)因為干枯毛躁而嚴重斷發(fā)、掉發(fā)。

8、盡量少用吹風(fēng)機直吹、或者使用卷發(fā)棒

每次洗完頭發(fā)，習(xí)慣性地使用吹風(fēng)機直吹頭發(fā)，但是吹的方法不對，也會導(dǎo)致頭發(fā)干枯毛躁哦，一般我們在頭發(fā)八成干的時候就應(yīng)該停止吹頭發(fā)了，剩下的讓它自然干就好了，而且頻繁使用卷發(fā)棒也是會使得頭發(fā)干枯毛躁的，所以減少使用對頭發(fā)只有好處，沒有壞處。

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頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

1、堅持早晚吃黑芝麻或何首烏制品

頭發(fā)毛躁干枯真的很影響形象，感覺平常都不太好意思把頭發(fā)放下來了。所以，發(fā)質(zhì)不好的朋友一定要重視這個問題，要開始把自己的頭發(fā)養(yǎng)好哦。平?？梢詧猿衷缤沓院谥ヂ榛蛘吆问诪踔破?，這兩種食物都是很好的養(yǎng)發(fā)食物。如果兩者結(jié)合起來，養(yǎng)發(fā)效果會更佳哦!很適合頭發(fā)非常缺乏營養(yǎng)的朋友們。堅持長期吃黑芝麻或何首烏制品，能讓你的頭發(fā)烏黑又有光澤哦。

2、每天梳頭

有些朋友平常不喜歡梳頭，都是隨便用手抓幾下就算了，喜歡打造自然凌亂的感覺。但是，長期不梳頭是不好的哦。梳頭對于頭部來說有著保養(yǎng)作用，經(jīng)常梳頭能加快頭皮的血液循環(huán)，為毛囊補充養(yǎng)分，增加頭皮和頭發(fā)毛囊的活力讓頭發(fā)更加健康且富有光澤。同時，每天堅持多梳頭還能預(yù)防老年癡呆，讓頭腦更加精神讓思想更加活躍。

3、使用頭發(fā)營養(yǎng)品

相信各位女生都不想整天頂著一頭干枯又毛躁的頭發(fā)吧?即使你的身材再好穿衣再好看，但這樣的頭發(fā)還是會拉低你的氣質(zhì)哦。所以，平常除了可以堅持服用黑芝麻何首烏等食物以及堅持每天梳頭以外，還可以為頭發(fā)選擇營養(yǎng)品。為頭發(fā)選擇合適的護發(fā)素以及發(fā)膜，合理使用一段時間，相信你的發(fā)質(zhì)也會有所改善哦!

4、做到少燙染發(fā)，減少洗頭的頻率

如果你的頭發(fā)已經(jīng)很毛躁干枯，那么從現(xiàn)在開始你要停止染燙發(fā)了，否則頭發(fā)永遠無法變?yōu)鹾谟泄鉂膳丁Ｎ覀兊念^發(fā)是靠著身體的營養(yǎng)來維持的，平常的飲食一定要多注意多吃一些養(yǎng)發(fā)的食物哦

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如何改善發(fā)質(zhì)

1、別太晚洗頭

平常白天我們都需要各忙各的事情，工作，學(xué)習(xí)或是忙于家務(wù)事。所以，許多朋友的洗頭時間都會留在了晚上。并且往往有很多時候，洗頭的時間還會拖到很晚。但是，太晚洗頭會影響發(fā)質(zhì)哦。那是因為，晚上十點以后是頭皮的松弛和休整期，這個時間段并不適合洗頭。所以，洗頭最好在九點以前洗，并且洗完后還盡快吹干。濕著頭發(fā)睡覺很容易影響頭發(fā)健康，會導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差或掉發(fā)增多。

2、選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水

洗發(fā)水對于頭發(fā)來說也是很重要的，想要改善自己的發(fā)質(zhì)，一定要選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水哦!我們都知道男女有別，建議男士一定要選擇男士洗發(fā)水，而女士則最好使用女士洗發(fā)水哦。不同的洗發(fā)水效果是不同的，選擇適合自己的洗發(fā)水，才能達到真正的保護秀發(fā)。

3、洗頭后少摩擦頭發(fā)

相信許多朋友在洗頭后都會用毛巾使勁擦頭發(fā)，目的是為了讓頭發(fā)能快點干，其實這樣是不好的。濕發(fā)狀態(tài)時，毛鱗片是完全打開的狀態(tài)，這時候如果用毛巾使勁擦頭發(fā)或梳頭，容易造成頭發(fā)分叉掉色等情況。洗發(fā)后使勁用毛巾擦頭發(fā)是很傷頭皮的，長期這樣下去發(fā)質(zhì)也會慢慢變差。

4、吹風(fēng)機別靠太近

洗頭后最好馬上吹頭發(fā)哦，如果不馬上吹頭發(fā)很容易導(dǎo)致頭部著涼。但值得注意的是，吹頭發(fā)時吹風(fēng)機不宜靠頭部太近，尤其是使用熱風(fēng)，會破壞頭皮組織影響頭皮健康。建議可使用含有負離子技術(shù)的吹風(fēng)機，對頭皮的影響能大大減少。

5、別馬上涂抹洗發(fā)水

很多朋友在頭發(fā)剛淋濕就馬上涂抹洗發(fā)水，其實這樣會刺激到頭皮，從而也影響了發(fā)質(zhì)哦。最好是淋濕頭發(fā)幾分鐘后再涂抹洗發(fā)水，不僅不會傷頭皮且洗發(fā)效果也會更好哦。更能有效清理頭皮防止脫發(fā)，以及改善發(fā)質(zhì)。

6、頭發(fā)護理不可少

想要改善你的發(fā)質(zhì)，除了做好以上這幾點以外，平常的頭發(fā)護理也是少不了的。洗發(fā)的時候可以使用護發(fā)素，但一周最好別使用超過三次哦。在洗完頭發(fā)，也可以給頭發(fā)涂抹一些頭發(fā)營養(yǎng)液，為頭發(fā)補充營養(yǎng)，也能讓發(fā)質(zhì)越來越好。

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