時(shí)間：2019-10-23 14:20:28 編輯：本站整理 318
肌膚的保養(yǎng)是很重要的，敷面膜是很常見的一種肌膚保養(yǎng)方式，愛美的朋友都會(huì)經(jīng)常敷面膜，敷面膜的好處有很多，冬季大家的皮膚都會(huì)變得干燥，敷面膜是很好的一種補(bǔ)水方式。
1、卸妝
每天要洗臉，這是很平常的事。但是，洗臉也是有講究的。特別是睡前，洗得干不干凈，直接決定著你的毛孔會(huì)不會(huì)被堵，后續(xù)的保養(yǎng)產(chǎn)品能不能被充分吸收。因此，洗臉一定要洗得徹底。如果你平時(shí)有化妝的習(xí)慣，晚上洗臉的時(shí)候，就不能只用潔面乳。一定要先用卸妝油，在臉上揉搓一會(huì)兒，將化妝品充分溶解后，沖洗掉再用潔面乳洗一次。有人說，我并沒有畫濃妝，只是抹了點(diǎn)隔離、BB霜或粉底，相當(dāng)于裸妝了，也要這么麻煩嗎?可以這么說，只要你平時(shí)不是只涂水和乳液就出門的話，都應(yīng)該認(rèn)真卸妝。因?yàn)楦綦x、BB、粉底之類產(chǎn)品，已經(jīng)屬于彩妝范疇了，并且多有防水功能。只有徹底地卸妝，才能談到后續(xù)的保養(yǎng)。畢竟彩妝產(chǎn)品里多化學(xué)成分，長(zhǎng)期滯留在皮膚上，對(duì)皮膚的傷害是非常嚴(yán)重的。
2、熱敷
每晚洗澡之后的一段時(shí)間內(nèi)，毛孔張開、血液循環(huán)加快，這時(shí)候保養(yǎng)皮膚是最好的。如果不能做到每天洗澡，可以用熱毛巾將臉敷一會(huì)兒，也能起到毛孔張大的效果。這個(gè)時(shí)候，臉已經(jīng)洗干凈了，熱敷的毛巾也要保證是干凈的。毛巾由于長(zhǎng)期在衛(wèi)生間里，處于陰暗潮濕的環(huán)境，如果沒有經(jīng)常洗、燙、曬，上面一定會(huì)有很多細(xì)菌。用這樣的毛巾去熱敷，細(xì)菌就很容易趁毛孔張大的時(shí)候“鉆”進(jìn)你的皮膚，使皮膚細(xì)菌聚集，引發(fā)炎癥，極容易長(zhǎng)出痘痘?，F(xiàn)在是冬季，直接敷面膜，難免會(huì)覺得太涼，不舒服。另外，本來好不容易將毛孔都打開了，冰涼的面膜直接敷上去，毛孔又會(huì)立即收縮。所以，如果是面貼膜，一定要將它先放在熱水里浸泡一會(huì)兒，使它變溫了再用。
3、精華液
毛孔打開了，面膜也熱了，這下可以敷了吧?還不行!在這之前，要拍點(diǎn)爽膚水，讓皮膚先“喝”點(diǎn)水，就像一塊海綿，太干了就不能使表層以下的海綿吸收到營(yíng)養(yǎng)了。所以，先讓“海綿”喝點(diǎn)水。然后再涂上精華液。這一點(diǎn)很重要。雖然面膜上也有精華液，但是跟平時(shí)用的精華液還是有區(qū)別的。這種精華分子小，能瞬間被皮膚吸收，而且營(yíng)養(yǎng)濃度非常高。在面膜之前涂精華液的目的，是為了打開肌膚的“胃口”，使面膜的功效翻倍。
4、敷面膜
終于可以敷面膜了，鼻子周圍是很容易翹起來的，貼的時(shí)候要注意，使之盡量服貼。一般的面貼膜使用不能超過20分鐘。因?yàn)闀r(shí)間太長(zhǎng)，面貼膜變干以后，就會(huì)反向地吸皮膚上的水分。這樣就起不到補(bǔ)水的效果了，甚至越補(bǔ)越干。所以，敷面膜的時(shí)候，一定要看好時(shí)間，十五分鐘左右就可以了。如果包裝袋里還有剩余的精華，可以涂在脖子上，以免浪費(fèi)。脖子不保養(yǎng)，就很容易出現(xiàn)頸紋，也會(huì)“出賣”你的年齡。
5、后續(xù)產(chǎn)品
面膜取下后，一定要按摩，讓浮在皮膚表面的精華盡量地被皮膚吸收。如果按摩和拍打以后，皮膚上還是會(huì)有一些精華，可以洗掉，以防毛孔堵塞。但是這還沒有結(jié)束，要按正常程序，繼續(xù)涂上乳液，以“鎖”住剛才的保養(yǎng)成果。這樣，所有的敷面膜程序才算結(jié)束。趕緊美美地上床睡覺吧。小編提醒你，經(jīng)常熬夜很容易衰老，多少保養(yǎng)品都補(bǔ)不回來哦。所以，美容覺是一定要睡的，第二天才會(huì)有好的氣色。冬天天氣干燥，肌膚缺水是很難受的，容易引起各種問題皮膚。最快捷有效的補(bǔ)水方法莫過于敷面膜了。但是，敷面膜也要遵循一定的步驟：卸妝、熱敷、精華、乳液一個(gè)都不能少。這些看起來很繁瑣的程序，每一個(gè)都會(huì)影響你敷面膜的效果。
冬季敷面膜最佳時(shí)間是晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)，皮膚饑渴真正解決的時(shí)間為晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)。敷面膜時(shí)要靜臥，為良好的睡眠做好準(zhǔn)備。只有在真正放松和熟睡的時(shí)間里，皮膚組織才能完成正常修護(hù)，次日才能再現(xiàn)清亮的容顏。
冬天是皮膚的“枯水期”，長(zhǎng)時(shí)間的空調(diào)環(huán)境讓皮膚因?yàn)槿彼兊明鳇S沒有光澤。想要保持水嫩嫩的肌膚，保濕面膜可是見效最快的利器。所以再怕冷，冬天里也要堅(jiān)持做面膜。但面膜的時(shí)間有講究，一天一敷和一月一敷都不科學(xué)。皮膚由基底細(xì)胞層長(zhǎng)到新的角質(zhì)層是25天，新的角質(zhì)變成沒有用的老死角質(zhì)是3天，所以3天做一次面膜是最好的，也就是一個(gè)星期二次。
方法一：面膜前蒸面促進(jìn)吸收
溫度低的冬天，身體的新陳代謝變慢毛孔也會(huì)收縮。同樣的面膜，效果一般沒其他季節(jié)來得明顯。如果是在敷面膜前用溫水洗臉或用水蒸氣蒸面，這樣在敷面膜的時(shí)候不僅可以使臉部毛孔擴(kuò)張還可以促進(jìn)其血液循環(huán)，讓肌膚更好的吸收面膜中的水分和精華。
方法二：保濕類面膜可加熱
加熱面膜可能是很多人都會(huì)想到的一個(gè)做法，但是用的時(shí)候也是心里沒底不知道會(huì)不會(huì)破壞面膜本身的成分。在這里告訴大家，一般的保濕類面膜在45℃的水溫里浸泡5分鐘是最合適的。如果溫度過高或加熱時(shí)間過長(zhǎng)，都會(huì)破壞面膜的成分。45℃略高于人體36.8℃的正常體溫，對(duì)于不穩(wěn)定的成分又是相對(duì)安全的溫度。泡上5分鐘后會(huì)將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度，效果當(dāng)然也最好啦。
方法三：可以在室溫高的地方做
空調(diào)房里、浴室中這類室溫比較高的地方最適合做面膜，在一個(gè)溫暖的環(huán)境中全身的血液循環(huán)也會(huì)變得加快，利用毛孔張開的時(shí)候?qū)⒚婺し笤谀樕?，可以促進(jìn)面膜的吸收。
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