時(shí)間:2019-11-13 14:38:27 編輯:本站整理 110
現(xiàn)在的男生都很精致,男生的護(hù)膚品不比女生的少,男生也是需要美白的,那么男士美白方法有哪些呢,男士怎樣溫和護(hù)膚呢,來看看吧。
1、保證充足睡眠
研究證明,熬夜是傷害皮膚的元兇。尤其是很多男生都會(huì)熬夜打游戲、玩手機(jī),這樣容易讓皮膚出油,肝臟也得不到良好的休息,臉色會(huì)出現(xiàn)蠟黃等狀況。所以每天保證八小時(shí)睡眠很重要,皮膚會(huì)變得有光澤。
2、多喝水
充足的水不但可以幫助各器官的運(yùn)作正常,幫助新陳代謝,同時(shí)可以較快移除因紫外線照射而使皮膚底層的黑色素增生。
3、多吃瓜果蔬菜
研究表明多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果,含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成,讓你的皮膚白皙光滑。各種堅(jiān)果、小麥胚芽及鯽魚、海蝦、植物油等都是維生素E的良好來源。維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積,還能預(yù)防痘痘。
4、鍛煉身體
堅(jiān)持鍛煉身體,不僅氣色會(huì)好,而且出汗還有利于皮膚健康。增強(qiáng)循環(huán),對皮膚很有好處。
選擇一些比較溫和的護(hù)膚產(chǎn)品和美白產(chǎn)品。潔面乳最好是使用無泡型的,面霜的話,就要選擇油少的。出門一樣也要注意防曬,但是防曬產(chǎn)品的防曬值要小于25-30,不然更容易過敏,讓肌膚白不了。注意控油。油性肌膚的男士不容易有黑色素沉淀。所以想要美白的話,只需要注重油脂的控制,注意肌膚的水油平衡,然后使用適合的美白乳液,就可以享受美白了。
1、不根據(jù)實(shí)際美白
根據(jù)自己自身的情況購買合適自己的產(chǎn)品,切忌為了一時(shí)美白,給自己的肌膚造成無法挽回的傷害,這些產(chǎn)品正在使用時(shí)有效,一旦停止使用,很多肌膚問題就跟著來了,這時(shí)候,想要后悔也來不及了。
2、涂抹防曬不均勻
涂抹防曬乳的時(shí)候記得要把需要防曬的重點(diǎn)部位都要涂抹上,例如,頸部、耳背、手背這些小細(xì)節(jié)的地方,防曬乳涂抹不均勻,會(huì)造成膚色的不均勻,美白自然做不到位,只有做好STEPS防曬,肌膚才會(huì)吸收乳液精華而變得光滑。
3、不注意防曬
任何一種環(huán)境,紫外線是無處不在的,只要有光源的地方就有紫外線,只要紫外線能夠光顧到你的肌膚,就要使用防曬霜來隔離紫外線,因此,防曬不僅僅是陽光下的專利,在室內(nèi)和陰天也要選用SPF15,PA++的防曬產(chǎn)品。
4、 防曬霜涂抹太多
使用防曬霜的時(shí)候,是輕輕涂抹在需要防曬的部位即可,用力揉搓防曬霜或者是過多按摩,反而會(huì)把分子大的防曬霜擠進(jìn)毛孔,導(dǎo)致堵塞毛孔,反而降低了防曬功效。
男士的肌膚的角質(zhì)層比女性厚,而且毛孔也比較粗大,油脂分泌更是比女性多,因此,就容易阻塞毛孔。但女性的美白產(chǎn)品對男士來說真的太油膩了,所以,男士在選擇美白精華液的時(shí)候,一定要選擇一些喱狀清爽型的,特別是油性肌膚的男士更要注意選擇清爽型的護(hù)膚品。
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