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時(shí)間:2019-11-19 15:04:49 編輯:本站整理 166
大家在生活中應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)高原紅吧,但是你了解高原紅嗎?今天小編就和大家一起來(lái)了解一下吧,究竟什么是高原紅呢,以及為什么會(huì)有高原紅呢?如果你想知道我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。
高原紅是指長(zhǎng)期生活在高原地帶的人們,面部所出現(xiàn)的片狀或團(tuán)塊狀的紅色斑塊。高原紅的病因主要是由于氣候環(huán)境造成面部皮膚角質(zhì)層過(guò)薄,毛細(xì)血管擴(kuò)張顯露于表層,所表現(xiàn)出紅血絲的癥狀。
1、高原地區(qū)特殊的氣候環(huán)境,長(zhǎng)期空氣干燥,風(fēng)沙較大,早晚溫差又大,太陽(yáng)紫外線照射強(qiáng)烈等長(zhǎng)期受到高原氣候?qū)γ娌拷琴|(zhì)層的損傷,進(jìn)而造成面部角質(zhì)層較薄且膚質(zhì)極為敏感,遇冷遇熱、陽(yáng)光直射后臉上高原紅顏色表現(xiàn)的異常明顯。
2、高原地區(qū)冬季寒冷,面部皮膚很容易凍傷,凍傷導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,毛細(xì)血管淤血,由于面部角質(zhì)層長(zhǎng)期受損傷變得極為敏感,導(dǎo)致無(wú)法抵御外來(lái)物理環(huán)境的刺激逐漸發(fā)展進(jìn)一步損傷到面部皮下毛細(xì)血管內(nèi)瘀血形成,引發(fā)毛細(xì)血管擴(kuò)張,淤滯在毛細(xì)血管內(nèi)的陳舊性淤血透過(guò)很薄的角質(zhì)層反映在面部就會(huì)呈現(xiàn)出片狀、網(wǎng)狀、條索狀的臉上高原紅了。
1.飲食上的改變:多吃一些高蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、豆成品及稀罕的蔬菜、水果,來(lái)加強(qiáng)皮膚抵抗力。
2.皮膚水分的增補(bǔ):避免過(guò)冷的環(huán)境與溫度的急劇變化,注意皮膚的保濕和保暖工作。可以用面膜補(bǔ)水,洗臉則以溫水為主。
3.少用酸性化妝品:慎用化妝品。酸性的化妝品能被肌膚美滿的融合,可是應(yīng)付較兇狠的酸性化妝品,會(huì)導(dǎo)致臉上角質(zhì)層毀傷加重。
4.防曬:涂防曬霜,但是注意防曬霜的指數(shù)不要太高,SPF15就可以了。太高的SPF對(duì)皮膚是很刺激的。
1、 做好皮膚清潔:敏感性肌膚應(yīng)該避免過(guò)度的清潔,建議早晚使用清水潔面或者溫和的洗面奶潔面,不要用面部去角質(zhì)產(chǎn)品,待肌膚恢復(fù)正常再考慮使用。
2、做好皮膚保濕:合理使用護(hù)膚品不僅能夠發(fā)揮修復(fù)皮膚屏障和緩解炎癥等作用,還能減輕皮膚干燥、灼熱、瘙癢等癥狀。醫(yī)師建議隨身帶保濕噴霧,降低皮膚溫度,可以起到舒緩作用。
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