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時(shí)間：2015-12-04 09:06:43 編輯：本站整理 347
人生要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做適當(dāng)?shù)氖虏湃菀壮晒?，美容也要趕上最佳時(shí)間點(diǎn)，才能有最好的效果。肌膚最需要呵護(hù)的時(shí)候，你忽略了，以后花多少工夫都補(bǔ)不回來。下面就和你一起分享一些關(guān)鍵的美容時(shí)間點(diǎn)，在正確的時(shí)間做對(duì)的事，MM們美起來。
皮膚的保濕工作是整個(gè)上午的美容功課，尤其要注意T區(qū)、眼周和唇角這樣的細(xì)節(jié)部位。只使用化妝水，會(huì)讓皮膚更乾，一定要“先澆水、再封油”。
皮膚處于一天中最脆弱，壓力最大的時(shí)候。這時(shí)補(bǔ)充大量的營養(yǎng)也不會(huì)吸收，最好是做好防護(hù)工作。選擇含有維生素E或維生素B等抗氧化成分的防曬產(chǎn)品做一次補(bǔ)涂，可以在防護(hù)的同時(shí)抗肌膚氧化。
給肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分，此時(shí)最便捷的就是敷上一片面膜了。注意使用棉紙面膜的時(shí)候，一定要從下向上貼附于面部皮膚上，并輔以手指的輕輕按壓。
用卸妝乳液或卸妝水卸載皮膚上的污垢，并用化妝水做二次清潔。含有天然萃取成分的化妝水可在肌膚表面形成隱形保護(hù)膜，阻隔外來刺激、降低敏感現(xiàn)象。
肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收力特強(qiáng)。應(yīng)使用富含營養(yǎng)物質(zhì)的滋潤晚霜，使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳。睡覺時(shí)可涂上較厚一層護(hù)唇膏，醒來后雙唇就會(huì)保持柔軟不乾燥。
在20歲這個(gè)年齡，旺盛的皮脂腺分泌會(huì)讓皮膚表面的油脂層出不窮;而在這個(gè)年齡，大約有80%左右的人都會(huì)有不同程度的青春痘，所以說，青春痘成了臉上的大問題。護(hù)膚的重點(diǎn)應(yīng)該是控制油脂的分泌，去除臉上的痘痘。
到這個(gè)年齡，歲月的痕跡開始顯現(xiàn)了，為皮膚補(bǔ)充水分，抵抗歲月痕跡，應(yīng)該是護(hù)膚的重中之重。防曬不可忽視，保濕乳液不可省略，眼霜必須使用，精華素的“滋味”也要開始嘗試。
月經(jīng)第1-3天是豐胸最佳時(shí)段，因?yàn)檫@3天影響胸部豐滿度的卵巢動(dòng)情激素24小時(shí)等量分泌，可以刺激乳房脂肪囤積。
荷蘭運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家指出，體內(nèi)荷爾蒙波動(dòng)對(duì)脂肪燃燒很有影響。他們把月經(jīng)最后2天及月經(jīng)后1周稱為燃脂福利期，在此期間，身體分解脂肪的能力比平時(shí)高2成。
女性在雌激素合成過程中，需要一種特殊的芳香化酶，這種酶通過神經(jīng)傳導(dǎo)，對(duì)負(fù)責(zé)記憶的大腦皮層細(xì)胞有刺激作用。芳香化酶的分泌高峰期在生理期最后1-2天，如果想提高記憶力，不妨在生理期末尾，默記英文單詞或唐詩宋詞做腦力鍛煉。
美國醫(yī)學(xué)專家把生理期稱為“生理鏡子”。這期間你的免疫力最為薄弱，一些潛伏在身體裡的健康小問題最容易在這時(shí)浮出睡眠。但這決非壞事！因?yàn)槟隳馨l(fā)現(xiàn)那些平日不易顯現(xiàn)的健康預(yù)警，早發(fā)現(xiàn)就能早改善。
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