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這三個(gè)部位才是女性保養(yǎng)關(guān)鍵點(diǎn)

時(shí)間：2015-12-08 09:55:20 編輯：本站整理 418

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保養(yǎng)的方式很多，但是你真的找對(duì)了么？女人想要年輕充滿活力，你需要注意著三個(gè)部位！愛(ài)美的女性朋友們就來(lái)看看把！

這三個(gè)部位才是女性保養(yǎng)關(guān)鍵點(diǎn)

面部保養(yǎng)

清潔

因眼部及眼周肌膚非常薄弱、而且敏感細(xì)致，眼部清潔不到位很容易導(dǎo)致眼部衰老，而且卸妝時(shí)應(yīng)極為小心，必須用眼部專(zhuān)用卸妝產(chǎn)品!

防曬

紫外線是衰老的最主要原因，所以不僅僅是臉部需要防曬，眼部也同樣需要哦!墨鏡不僅僅只是裝逼神器，也是很好的防曬工具，另外具有防曬效果的眼部產(chǎn)品也是極好的!

營(yíng)養(yǎng)

眼部養(yǎng)分不充足很容易產(chǎn)生松弛下垂眼角紋等，眼霜、眼膠、眼部精華液、眼膜，要根據(jù)自己的眼部情況適時(shí)地做出正確的選擇，但眼部肌膚非常薄弱，一次不能用太多哦，綠豆大小就足夠啦。

有效的頸部按摩法

手掌并攏按摩

涂抹按摩霜后，按摩時(shí)微微向一側(cè)歪頭，手掌并攏，從耳朵下方開(kāi)始，沿著頸部向鎖骨進(jìn)行滑動(dòng)。力度不用很大，主要以放松為主。如此反復(fù)進(jìn)行三次，同理進(jìn)行另一側(cè)。

按摩后頸部穴位、淋巴

雙手微微分開(kāi)，沿著后頸部脊柱左右，輕按穴位。

空心拳按摩

雙手握成空心拳，用指關(guān)節(jié)的小接觸面從上至下進(jìn)行按摩。按摩的速度要柔和、慢一點(diǎn)兒，稍微施力，以不抻拉皮膚為宜。

蓋住后頸部

手掌攤開(kāi)，盡量覆蓋住后頸部，分別從上到下，從后向前對(duì)后頸部輕撫按摩。最好手部溫度能高一些，可以搓熱雙手再進(jìn)行。泡澡時(shí)或者沐浴后身體溫度較高時(shí)好好按摩，可達(dá)到事半功倍的效果。

這三個(gè)部位才是女性保養(yǎng)關(guān)鍵點(diǎn)

鼻翼保養(yǎng)法

Tips1：敷法令紋貼、眼膜

如果不能方便購(gòu)入法令紋貼，也沒(méi)關(guān)系，很多含有勝肽或膠原蛋白的眼膜是消除法令紋的好幫手，用彎月形的眼膜敷在法令紋部位，讓它局部“作業(yè)”,同樣能讓法令紋變淺。

Tips2：懶MM必學(xué)的舌頭運(yùn)動(dòng)法

利用舌尖抵住牙床外側(cè)，開(kāi)始旋轉(zhuǎn)，舌尖按照逆時(shí)針的方向進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)一周，充分作用于兩側(cè)容易出現(xiàn)法令紋的地方。

Tips3：堅(jiān)持喝茶

茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份，其中主要有茶多酚類(lèi)、多種氨基酸、維生素等，是天然的健美飲料，除增進(jìn)健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，并且還可防止多種皮膚病，只要堅(jiān)持每天喝茶的習(xí)慣，法令紋消除不是夢(mèng)。

Tips4：正確睡姿

側(cè)臥則可能會(huì)加深法令紋，so，正確的睡姿也是很有必要的，睡覺(jué)時(shí)盡量以仰臥的方式，另外小編建議你把枕巾都換成桑蠶絲!因?yàn)檎娼z柔軟透氣，睡覺(jué)時(shí)再怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

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這三個(gè)部位才是女性保養(yǎng)關(guān)鍵點(diǎn)

面部保養(yǎng)

清潔

防曬

營(yíng)養(yǎng)

有效的頸部按摩法

手掌并攏按摩

按摩后頸部穴位、淋巴

空心拳按摩

蓋住后頸部

鼻翼保養(yǎng)法

Tips1：敷法令紋貼、眼膜

Tips2：懶MM必學(xué)的舌頭運(yùn)動(dòng)法

Tips3：堅(jiān)持喝茶

Tips4：正確睡姿

按摩后頸部穴位、淋巴

Tips1：敷法令紋貼、眼膜