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時(shí)間：2016-11-01 08:58:40 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2547
很多人都知道珍珠粉可以外敷，并且護(hù)膚效果相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，可以美白肌膚，淡斑去黃。珍珠粉除了外服外，還可以內(nèi)服，那么，京潤(rùn)珍珠粉可以內(nèi)服嗎？?jī)?nèi)服要注意哪些問(wèn)題呢？
京潤(rùn)珍珠粉是可以內(nèi)服的。內(nèi)服可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、營(yíng)造體內(nèi)平衡環(huán)境，養(yǎng)顏嫩膚，清火去痘，助睡安眠，去皺除斑，常服能令肌膚白皙柔嫩。
1、含服法：早餐和臨睡前舌下含服或用溫開(kāi)水吞服0.3～0.6g（1-2調(diào)羹）的珍珠粉。作用：長(zhǎng)期服用，可促進(jìn)睡眠，保持肌膚健康潤(rùn)澤。
2、牛奶法：早餐和臨睡前將0.3～0.6g（1-2調(diào)羹）的珍珠粉倒入牛奶中，調(diào)均后飲用。
3、珍珠茶：珍珠、茶葉各等份，用沸水沖泡茶葉，以茶汁送服珍珠粉。有潤(rùn)膚、葆青春、美容顏功效，適用于開(kāi)始老化的皮膚。
效果：自然增白，調(diào)整膚色，營(yíng)養(yǎng)肌膚，清爽柔潤(rùn)。
1、粉餅法：每天早上，清潔臉部后涂上日常護(hù)膚霜。用粉撲蘸取適量珍珠粉均勻撲于面部，保持即可。
2、珍珠粉定妝法：倒適量珍珠粉，均勻地抹在已化妝的臉上，10分鐘后，用化妝掃將臉上的珍珠粉刷去。作用：使臉部化妝保持持久，而且使肌膚白嫩，富有質(zhì)感。
3、美白法每次將少量珍珠粉與潤(rùn)膚霜或防曬霜調(diào)和。用五點(diǎn)法敷于面部美白又營(yíng)養(yǎng)。
4、去痘法臨睡前，徹底清潔皮膚。在長(zhǎng)青春痘處抹上水和珍珠粉，以蓋住痘痘為準(zhǔn)，保留至清晨。
5、面膜法。
1、服用珍珠粉期間不宜食用菠菜等含草酸的蔬菜，會(huì)減少對(duì)珍珠粉有效成分的吸收，但對(duì)人體無(wú)害。
2、吃中藥時(shí)不宜同時(shí)服用珍珠粉，至少錯(cuò)開(kāi)半小時(shí)。
3、補(bǔ)鈣產(chǎn)品不宜與珍珠粉同服，如鈣片、高鈣牛奶等。
4、珍珠粉空腹吸收效果最好。
5、身體虛弱且胃酸分泌少者不宜服用或應(yīng)少服用珍珠粉。
6、腎結(jié)石患者或具有腎結(jié)石傾向的人飯后服用有利于減少食物中草酸的吸收，從而減少結(jié)石的形成，建議多喝開(kāi)水。
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