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時(shí)間:2017-01-04 10:02:50 編輯:5號(hào)網(wǎng)-xweiyi 925
肥胖不僅影響是我們的美麗,還影響著我們的健康。今天5號(hào)網(wǎng)小編要為大家介紹的是一種減肥技術(shù),冷凍溶脂會(huì)反彈嗎?冷凍溶脂可以保持多久?
人體內(nèi)60%-70%都是水,正如前面提到的水的冰點(diǎn)為0℃,而脂肪和水性質(zhì)不同,從4℃就開始凝固。所以說(shuō)冷凍溶脂就是利用二者冰點(diǎn)的差異來(lái)消滅脂肪。具體來(lái)說(shuō),就是把儀器放置于想要消脂的部位,脂肪就會(huì)迅速地凝固成果凍狀,發(fā)生細(xì)胞脫噬(細(xì)胞按照生長(zhǎng)規(guī)律脫落死去)。死亡的細(xì)胞會(huì)被身體當(dāng)作是體內(nèi)垃圾,在2-4個(gè)月間會(huì)自然排出體外。因此,這個(gè)方法沒有立竿見影的效果,但是治療后的兩周到一個(gè)月間能漸漸感受到脂肪的減少。
冷凍溶脂術(shù)減肥效果雖好,但易反彈。根據(jù)臨床研究顯示,接受“冷凍溶脂術(shù)”后1-2周會(huì)漸漸感覺脂肪在減少,2-4個(gè)月時(shí)脂肪層厚度平均減少22.4%。身形維持時(shí)間與個(gè)人基礎(chǔ)代謝熱量及進(jìn)食量有關(guān)系,如果熱量攝取長(zhǎng)期大于基礎(chǔ)代謝熱量,體重還是會(huì)反彈的。也就是說(shuō),冷凍溶脂只是減少了體內(nèi)的脂肪,并沒有改變基礎(chǔ)熱量代謝,增強(qiáng)熱量消耗。所以,接受了冷凍溶脂法后,還要經(jīng)常鍛煉注意飲食,這樣才不容易反彈。
冷凍溶脂是有效的,可以實(shí)實(shí)在在的減少脂肪,是有效的減肥方法。但是,冷凍溶脂只適用腰部和腹部的局部贅肉瘦身,不適用于身體的其它部位。腰腹部的贅肉很難擺脫多余的脂肪,用這種儀器非常有效,但對(duì)于全身肥胖超重的人群并不適用,只適用那些飲食合理經(jīng)常鍛煉,但依然甩不掉局部贅肉的人。
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