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時(shí)間：2017-02-10 08:13:37 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 944
很多人的頭發(fā)很細(xì)顏色暗淡，不像其他人的頭發(fā)那樣粗黑發(fā)亮，很容易造成頭發(fā)稀疏的感覺，而且沒有層次蓬松感，那么，頭發(fā)細(xì)軟怎么變粗？
頭發(fā)雖然不知痛癢，但卻具有其獨(dú)立的生命，也需要充足的營養(yǎng)補(bǔ)充才能保證其質(zhì)量，頭發(fā)的生長主要來源于蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，這也是我們需要從食物中補(bǔ)充的養(yǎng)分。經(jīng)常吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素B、維生素E以及鐵、鋅等微量元素的食物，對于頭發(fā)的生長非常有益。
頭皮的血液循環(huán)不暢導(dǎo)致了頭發(fā)變細(xì)變軟，甚至脫發(fā)。這種類型的人可能常識(shí)進(jìn)行頭皮按摩，可以有效的促進(jìn)頭皮部分的血液循環(huán)，讓生發(fā)更好的生長，從而變黑變粗。
頭發(fā)也能通過洗發(fā)水來補(bǔ)充營養(yǎng)，使用一些帶有滋補(bǔ)功能的洗發(fā)水或者護(hù)發(fā)素，利用這些護(hù)理產(chǎn)品中所含有的維生素E、維他命等成分，從外部給毛囊?guī)胍欢ǖ酿B(yǎng)分，促進(jìn)頭發(fā)生長變粗。
毛囊開始萎縮導(dǎo)致了頭發(fā)變細(xì)變軟，再發(fā)展下去就頭發(fā)不斷脫落，形成脫發(fā)?？梢杂猛庥玫纳l(fā)水來刺激毛囊，讓頭發(fā)變粗。
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