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洗臉潔面是每天必不可少的事情，對(duì)于美美們而言養(yǎng)顏、美白、保濕、抗衰老等這些步驟都少不了，那么你有哪些潔面的誤區(qū)呢，以下我們來全面分析了解。

很多妹子們每天都忙于護(hù)膚，養(yǎng)顏，抗衰……樂此不疲。有的經(jīng)年累月終得道成精[得意R]，有的日復(fù)一日終作死爛臉[抓狂R]于是，無論在哪個(gè)美妝論壇社區(qū)或是媒體平臺(tái)上，都能見到為數(shù)不少的“取經(jīng)”苦命人驚人地重復(fù)提問：“敏感皮如何護(hù)膚？”“怎樣拯救痘痘肌？”“臉部出油又敏感好痛苦啊，跪求根治方法…”[哭惹R]……可盡管她們是那樣的心急，那樣的想狗帶，也不肯好好去醫(yī)院掛個(gè)皮膚科，讓醫(yī)學(xué)為她們指引一條科學(xué)又光明的道路[再見R]問百度，問美妝博主，問柜姐，問閨蜜…總之哪怕是問隔壁鄰居家的三嬸的外甥女的同事的什么什么，也不去問大夫[嘆氣R]。所以，本文的開頭，妍妞只想真心奉勸遇到皮膚問題的各位姐妹們，第一步一定要去醫(yī)院看病，對(duì)癥下藥，及早進(jìn)行有效治療，因?yàn)槟惚仨毲宄?，美容護(hù)膚歸根結(jié)底也是醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的事哈，不是神學(xué)更不是營(yíng)銷學(xué)，憑所謂的“經(jīng)驗(yàn)”而去胡亂使用產(chǎn)品或藥物，這種行徑就和被電線桿上的小廣告吸引去看老中醫(yī)無異哈[汗顏R]圖樣圖森破

正題切入（燃燒吧！小宇宙），要想正確護(hù)膚，那清潔這步就必須做對(duì)做好。這是第一步，我個(gè)人認(rèn)為也是最關(guān)鍵的一步。很多人在這步馬馬虎虎，南轅北轍，那后續(xù)的保養(yǎng)不說是紙上談兵，也僅能算杯水車薪了[扶墻R]

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洗臉有白色的東西

Q1:每天洗臉見不到白白的臟東西漂在盆里，是沒洗干凈吧？

A1:這位姑娘你確定是在洗臉而不是在用洗衣粉泡衣服？洗臉時(shí)，盆里漂浮的白色看似污垢的東西，有三種可能：廢角質(zhì)、油脂與潔面產(chǎn)品結(jié)合后的有機(jī)物、潔面產(chǎn)品的殘留。但并不意味著見不到這些，就是沒洗干凈臉。也不意味著，見到這些東西就是把臉洗干凈。

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皂基成分產(chǎn)品適合油皮嗎

Q2：油皮是不是應(yīng)該選擇含皂基成分，清潔力強(qiáng)一些的產(chǎn)品？

A2：這個(gè)問題很多姑娘問過，專業(yè)人士們也反復(fù)強(qiáng)調(diào)很多年了。皂基成分過高的潔面產(chǎn)品，雖然使用后會(huì)讓油皮有干爽（確切說是干澀）的感覺，但堅(jiān)持下去，只會(huì)讓你的皮膚每況愈下，越來越糟。注意：我說的是含皂基過高！過高！過高！并不是只要含了皂化成分的潔面產(chǎn)品就得頭也不回地趕緊扔垃圾桶里，含量低也是可以使用的。如果你是一名合格的成份黨，請(qǐng)注意看產(chǎn)品中是否有氫氧化鉀，氫氧化鈉，三乙醇胺，AMP這四種小家伙的出沒，它們是皂基的代表，注意看好它們?cè)诔煞萁榻B里的排序，一般來說排在中間或中后位置，或是兩兩組合出現(xiàn)，就已經(jīng)算是含量比較高了。強(qiáng)皂基成分會(huì)破壞皮膚角質(zhì)層，讓你的皮膚變得更敏感脆弱，更易致痘。這樣的產(chǎn)品一般適用于年輕男士，角質(zhì)層偏厚的皮膚使用，可以幫這類人祛除面部死皮，從而達(dá)到細(xì)滑緊致的效果。但是對(duì)于皮嬌肉嫩的妹紙們來說還是遠(yuǎn)離吧，你們hold不住[偷笑R]

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控油美白洗面奶

Q3:我是痘痘肌，應(yīng)該選擇控油效果的洗面奶吧？另外，人家還想選只能美白的潔面乳喲！

A3:姑娘，我不得不遺憾地告訴你，潔面產(chǎn)品根本就沒有控油祛痘功能，即使有，那也是含有一丟丟控油物質(zhì)，而這種物質(zhì)通常是酒精，也就是那個(gè)叫做“乙醇”的騷年，或者是水楊酸那個(gè)小妖精，你確定要和他們親密接觸嘛？鬧不好，會(huì)讓你過敏喲[驚恐R]至于還有那個(gè)一直活在大多數(shù)妹子心里的具有美白功效的洗面奶，更是天方夜譚。洗個(gè)臉都能洗白，你讓一眾美白精華情何以堪？好尷尬呀無非就是洗面奶里放進(jìn)去點(diǎn)傳明酸啦，熊果苷啦，曲酸啦，果酸啦，煙酰胺啦……添加了這些成分的潔面產(chǎn)品往往價(jià)格會(huì)高出很多，實(shí)際效果卻是然并卵。在你臉上就停留個(gè)幾十秒，你還想讓人家怎么樣嘛[哭惹R]

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氨基酸洗面奶一定好嗎

Q4：最近氨基酸洗面奶好火呀，聽說還是溫和的，遇到氨基酸成分的買就對(duì)了？

A4:哎喲，不錯(cuò)哦，還知道氨基酸洗面奶。所謂道高一尺，魔高一丈呀，這年頭不注意點(diǎn)市場(chǎng)動(dòng)向怎么出來混啊，要想自己的產(chǎn)品永不淘汰，咱就得更新改良呀。氨基酸成分和皂基比起來的確是溫和多了，但是，姑娘們，不要小看商家的智商哦，有的皂化潔面產(chǎn)品為了迎合市場(chǎng)潮流，甚至掩飾自己本是“皂化直男”之身，已經(jīng)在配方中添加了一些氨基酸成分，就等著你來翻牌呢?？梢欢ㄒ亮岭p眼，千萬別看見氨基酸三個(gè)字就買！買！買！而且氨基酸成分也是分三六九等的，低檔氨基酸成分也是很萬惡的。比較好的成分有谷氨酸、甘氨酸等，產(chǎn)品質(zhì)地清明純和，呈凝膠狀或透明液體狀，也有少數(shù)呈粉末狀的（比如fancl潔面粉）。

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判斷潔面產(chǎn)品的刺激性

Q5:那說到這，如何判斷哪種潔面產(chǎn)品是刺激的呢？

A5:問的好，說到刺激性，你必須要百度學(xué)習(xí)以下兩個(gè)成分縮寫SLS，SLES。這兩種成分是化妝品中的過街老鼠，那潔面產(chǎn)品里為何要有它們呢？這倆貨叫界面活性劑，可以給潔面產(chǎn)品里增加產(chǎn)生泡沫的能力，這就是為什么用洗面乳的時(shí)候，一定要先起泡！起泡！起泡！再用了，可以大大降低界面活性劑的刺激性，使?jié)嵜娈a(chǎn)品使用起來更加安全溫和。所以，SLS和SLES在成分表里排名靠前的潔面產(chǎn)品一定不能用！

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哪些潔面產(chǎn)品比較好呢

A6:好吧好吧，此處應(yīng)有鳴笛示警，一波弱酸性潔面產(chǎn)品襲來。

絲塔芙洗面奶絲塔芙洗面奶真是令人感動(dòng)的一款潔面產(chǎn)品，看它的成分表，開始或多或少會(huì)有一些猶豫，why？因?yàn)樗某煞直砝锖蠸LS，那不是刺激性的象征嗎？但妍妞聽了身邊諸多使用過它的人心得，也百度了許多它的風(fēng)評(píng)口碑，有人用PH試紙測(cè)試過絲塔芙洗面奶的酸堿值，居然顯示是6，和純凈水差不多。這樣看來，絲塔芙的確是一款比較溫和的洗面奶，價(jià)格又那么的親民美麗，實(shí)屬難得。喜歡追求性價(jià)比的妹子，可以入手了。

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芙麗芳絲凈潤(rùn)潔面霜芙麗芳絲這款潔面霜是一款好評(píng)如潮的產(chǎn)品，也被我安利給身邊很多人。日本藥妝一直排在世界前列，其平價(jià)又良心的特點(diǎn)深受各國(guó)妹子喜愛。芙麗芳絲凈潤(rùn)潔面霜不含任何香料和色素，甚至不含防腐劑，基本算得上是0負(fù)擔(dān)產(chǎn)品，唯一稱得上刺激的，就是帶有一點(diǎn)酒精，但含量并不高，完全無需多慮。PH值在6以下，是真正的弱酸性配方。用時(shí)泡沫非常綿密，易沖洗，洗后皮膚帶有點(diǎn)點(diǎn)嫩滑，不緊繃。但需要注意的是，凡是無添加防腐劑的產(chǎn)品，最好都要在開封3個(gè)月內(nèi)用盡，否則時(shí)間長(zhǎng)了很容易降低功效的哦[害羞R]價(jià)格也很接地氣，比絲塔芙略貴一些，100g容量99元。

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珂潤(rùn)藥用浸潤(rùn)泡沫潔面日本花王堪稱業(yè)界良心的代表，我一直很佩服花王長(zhǎng)期以來的營(yíng)銷路線，無論是化妝品，再到洗護(hù)產(chǎn)品，再到婦嬰用品……都極具性價(jià)比，以前有個(gè)上大學(xué)的妹子讓我給她推薦一個(gè)平價(jià)又好用的護(hù)膚品牌，可以一套都買來用的那種，我毫不猶豫地推了珂潤(rùn)。珂潤(rùn)對(duì)于25以下的年輕女孩幾乎可以滿足所有護(hù)膚的需求。這款潔面，因?yàn)楹懈吆康母视?，所以保濕效果明顯，特別適合干燥肌，在北方的秋冬使用很適合。洗完臉后有些許濕潤(rùn)感。不含酒精，所以不會(huì)拔干。有人指出成分里含有氫氧化鉀，擔(dān)心屬皂化配方，但請(qǐng)不要怕，大家盡可放心使用，這部分含量很低，只是用來增強(qiáng)一點(diǎn)去廢角質(zhì)的功效，無傷大雅。比起聲稱自己是弱酸性，實(shí)則皂基配方的花印洗面奶和資生堂洗顏?？苼碚f，珂潤(rùn)要溫和太多了。

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fancl保濕潔面粉 Fancl是日本著名的無添加品牌，其中拳頭產(chǎn)品就是潔面卸妝產(chǎn)品。Fancl的卸妝油已經(jīng)家喻戶曉，屬于萬年回購(gòu)款。這款保濕潔面粉也是一款好用到爆的妙物。上面我提到氨基酸成分比較好的一般是液狀，凝膠狀，而粉末狀很少，F(xiàn)ancl保濕潔面粉便是其中之一。這款潔面粉買的時(shí)候一般會(huì)配一個(gè)專用起泡網(wǎng)，因?yàn)樗仨氁鸪龊芎窈苊艿呐菖莶拍苡泻芎玫男Ч?，上臉之后可以很好清理毛孔里污垢和多余油脂，又帶有保濕效果，讓肌膚覺得水潤(rùn)不油。很多溫和產(chǎn)品都不敢保證自己100%不致敏，但Fancl做到了，其純天然0負(fù)擔(dān)的神奇配方，令無數(shù)超敏感肌膚見到了曙光。也正因?yàn)樗臒o添加，所以Fancl保濕潔面粉開封后必須在三個(gè)月內(nèi)用光，也不宜放置在日照太強(qiáng)的地方。價(jià)格較前幾種貴一些，50g在百元左右。

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Sofina泡沫按摩潤(rùn)膚潔面乳（也稱碳酸泡泡） Sofina也是花王旗下的一員，它先出名的是保濕泡泡潔面乳，后來出了這款芯美顏系列里的泡沫按摩潤(rùn)膚潔面乳，它含有甘油、甜菜堿、三甲基甘氨基酸、生姜、桉樹、柚子等植物精華，可見是很溫和的，同時(shí)也含有乙醇和氫氧化鈉，不過含量很低，主要是針對(duì)混油皮和油皮設(shè)計(jì)添加的。這款潔面乳產(chǎn)生的泡沫相當(dāng)之細(xì)膩，是那種讓人用眼就能看出的。也沒有什么明顯的香味，雖然它含有一丟丟香料。在臉上按摩個(gè)一分鐘后再?zèng)_洗掉，會(huì)感覺臉很柔潤(rùn)，真的是柔潤(rùn)感，既不緊繃也不帶有那種假滑的感覺，就好像臉上剛做完水膜，因?yàn)樗幸欢康亩趸?，形成碳酸后，可以輕微加速面部表層的血液流通，讓肌膚預(yù)先提升一點(diǎn)氣色，真的可以算得上一款非常出色的潔面產(chǎn)品。在妍妞心中，Sofina的這款潔面乳只比sk2的氨基酸洗面奶差那么一丟丟[害羞R]因?yàn)?，從清潔度來看，它稍顯弱了一些，畢竟舒適度和溫和度居高的潔面產(chǎn)品不能在清潔力度上有太大的效果，魚與熊掌不可兼得也。它的耐用度也低，170g看著很多，但實(shí)際并不僅禁用，這也就降低了它的性價(jià)比，專柜售價(jià)在219元，替換裝230g在230元，平均1g價(jià)值1塊錢吶[笑哭R]和前面提到那幾款溫和產(chǎn)品比起來貴出不少。但追求使用感和安全感的妹子，一定要入手它，絕不會(huì)失望的[飛吻R]

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Sk2氨基酸洗面奶一提SK2妍妞眼中就放光發(fā)亮哈[贊R]，看過妍妞之前筆記的人應(yīng)該知道，我是個(gè)SK2萬年推的人，不夸張地說SK2是一個(gè)改變我肌膚命運(yùn)的品牌，妍妞以前是個(gè)混油敏感肌，不敢用彩妝，不敢用這個(gè)用那個(gè)面膜，常年雅漾全套…失去了很多人生樂趣[扶墻R]終于，我的閨蜜被我這種因噎廢食的態(tài)度激怒了，在被她成功說教之后，我砸了人生中第一口鍋買來SK2一個(gè)中級(jí)套裝，歷時(shí)一年半慢慢拯救了原來那張脆弱的臉，如今已成功轉(zhuǎn)型為敢用大多數(shù)彩妝的正常人類[哭惹R]（好了，廣告時(shí)間完畢）有想和我探討SK2問題的親請(qǐng)移駕我相應(yīng)筆記里交流。說回SK2家這款潔面乳，最開始我是不太想入手的。為什么呢？[汗顏R]錢唄～天下大事錢囧必分[鄙視R]讓我去買價(jià)值460元的120g潔面乳，對(duì)當(dāng)時(shí)還沉浸在雅漾洗面奶光環(huán)中的我來說簡(jiǎn)直是滑天下之大稽[驚恐R]但在一次我回購(gòu)SK2的小燈泡的經(jīng)歷之后，我成功被它征服了（是那樣的毫無防備）柜姐當(dāng)時(shí)贈(zèng)了我一個(gè)20g潔面小樣，由于我當(dāng)時(shí)使用的豆乳洗面奶恰好也用沒了（事實(shí)證明爛臉真是自作死，被代購(gòu)作死，被微商作死，被無責(zé)任感的商業(yè)公眾號(hào)作死）我就拿這個(gè)小樣來頂一下，這一用讓我重新開始思考人生，思考怎么洗臉才對(duì)[嘆氣R]SK2氨基酸洗面奶的PH值和人體皮膚表面的PH值很接近，含有大量的氨基酸和有機(jī)酸成分，完全天然原材料制得，高親膚性、活性，只需黃豆大小就能洗干凈全臉，SK2洗面奶還含有大量酵母素成分，針對(duì)外油內(nèi)干的皮膚很有改善效果，淡淡的清香味，不刺鼻不違和，洗完臉后不緊繃不干澀，配合她家后續(xù)產(chǎn)品，可以大大減少閉口粉刺的產(chǎn)生，非常適合油性，混合性，痘痘肌使用。多數(shù)潔面產(chǎn)品都是治標(biāo)不治本的，但妍妞真心認(rèn)為SK2這款洗面乳可以幫助你改善護(hù)膚的第一步，但值得一提的是，SK2并不算是一個(gè)非常溫和的牌子，敏感肌用后的反饋情況喜憂參半，一部分人表示有過敏反應(yīng)，發(fā)紅，起痘，脫皮等等…所以，我建議皮膚敏感的妹子們還是多參考我推薦的其他幾款吧，畢竟安全高于一切[萌萌噠R]

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雪肌精柔凈洗面乳雪肌精潔面共有兩款，一種是洗顏乳，一種是潔面粉。有次表姐去日本旅游帶給我一只本土專柜出售的洗面乳，從此便記住了它的好。氨基酸成分搭配漢方植物萃取精華，其中還添加了磷脂聚合物，用量省，只需幾毫升即可，沖洗不費(fèi)力，基本是潑幾下就能洗干凈。洗完臉后不僅干凈濕潤(rùn)，而且很細(xì)滑，很適合油性和混油性肌膚使用。眾所周知，雪肌精在美白方面享譽(yù)盛名，主要原理是靠著雪肌精化妝水中的酒精對(duì)面部角質(zhì)層進(jìn)行清除剝離，再搭配美白類的植物萃取精華產(chǎn)生功效，因此雪肌精不是一個(gè)非常溫和的牌子，我細(xì)細(xì)查閱了它的成分表，前面幾樣還算是比較溫和的氨基酸表面活性劑（椰油酸鉀等），但靠后的成分里含有羥苯甲酯。羥苯甲酯一直是一個(gè)游走在安全成分邊緣的化學(xué)物質(zhì)，近些年來來回回被褒被貶，有揭露說，有辟謠說，一會(huì)兒被香港消費(fèi)者協(xié)會(huì)口誅筆伐，一會(huì)兒又被果殼沉冤昭雪[汗顏R]羥苯甲酯是各類食品和化妝品中公認(rèn)的高效防腐劑，so越高效刺激性就越大，看到這里是不是有些妹子心慌慌了？準(zhǔn)備將它拒之門外了？且慢！請(qǐng)看完下面這段話，含有羥苯甲酯并不是一件很可怕的事，羥苯甲酯極易溶于水，所以洗臉時(shí)基本遇水即化了。如我上面推的那幾款潔面產(chǎn)品，雖然是溫和多了，但也正由于它們的低刺激，低負(fù)擔(dān)而大大減低了產(chǎn)品的保質(zhì)期，開封后產(chǎn)品成分極易消減，也極易滋生細(xì)菌。雪肌精因?yàn)樘砑恿怂拇嬖冢簿褪沟眠@款潔面和其他化妝品一樣，可以長(zhǎng)久保存。不過這款潔面的確不算很安全溫和的產(chǎn)品，雖然有著良好的清潔和保濕效果，但我還是建議敏感皮慎選，混油和大油皮可入。

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皂基配方潔面產(chǎn)品介紹

Q7:你的膏藥賣完了，那能簡(jiǎn)單介紹下哪些潔面產(chǎn)品屬于皂基配方嗎？

A7:哎呀，我說你這是要插刀我的節(jié)奏呀！這種話題出來很容易造成撕x的結(jié)果你知道嘛？我僅羅列一下市面上公認(rèn)的皂化配方吧，資生堂洗顏?？疲ɑ鹆四敲炊嗄暌彩瞧孥E）、花印洗面奶（這家伙已經(jīng)淪為日本貼牌貨了好嘛）、Za洗面奶（她家的隔離也慎用哦）、悅詩(shī)風(fēng)吟濟(jì)州島什么什么洗面奶（似乎這個(gè)名，記不太清了）、日本豆乳洗面奶（曾幾何時(shí)她家的東西火出天際，迷之魅力）、DHC的各種皂（無論你如何美化，也改變不了皂基的事實(shí)）、雅詩(shī)蘭黛藍(lán)管潔面乳（該退出市場(chǎng)了）、澳爾濱健康皂（姐妹們最多拿它擦擦身體好嘛，放過臉吧）、日本石澤研究所玻尿酸保濕泡沫洗面奶（這年頭不是帶泡沫就溫和的）、森田酵素深層凈化洗面乳（哎，這個(gè)牌子很難講）、skin food所有潔面產(chǎn)品（真的是一網(wǎng)打盡）、還有所有的皂，哪怕上了Cosme大榜，比常規(guī)洗面奶賣的貴很多的月光皂都是皂基配方的。

故事的結(jié)尾往往還是要啰嗦幾句，有的妹子為敏感問題困擾多年，其實(shí)敏感肌成因也無非就是

1.角質(zhì)層被破壞，失去了調(diào)解防御功能。

2.遺傳。這個(gè)絕對(duì)是有關(guān)系的。

3.激素性皮炎。

我很贊成內(nèi)補(bǔ)大于且優(yōu)于外補(bǔ)的觀點(diǎn)，身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)行是最關(guān)鍵的保養(yǎng)程序，很多妹子寧可在臉上涂涂抹抹個(gè)不停，也不肯服用治療性藥物，食物。也有的寧可吃這個(gè)酵素，那個(gè)保健品的也不肯補(bǔ)充水果和蔬菜。還有的為了控制體重，而長(zhǎng)期戒肉。皮膚敏感干燥的可以堅(jiān)持補(bǔ)充VB，多喝水，多吃蔬菜，谷物，動(dòng)物肝臟。最重要的是去求醫(yī)問診，不要過度依賴化妝品。有時(shí)大夫給你開幾副藥，既能讓你省下大把銀子，又能事半功倍，何樂不為呢？