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時(shí)間：2016-09-20 07:47:23 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 872
因?yàn)榱裆彽氖秤脙r(jià)值非常高，因此，很多媽媽喜歡喂榴蓮給小孩吃。但是小孩的消化系統(tǒng)沒有大人那么完善，那么，小孩能不能吃榴蓮呢？小孩吃榴蓮好不好呢？今天小編來為大家解答。
小孩是可以吃榴蓮的，但是要注意不要食用過多，因?yàn)榱裆徯詿?，一次性過量食用可能會(huì)引起上火，也會(huì)影響腸胃的消化，影響消化系統(tǒng)的功能。榴蓮是熱帶水果中的優(yōu)質(zhì)果品之一，它的果肉酥軟香醇，味道非常好。榴蓮中還含有一定量蛋白質(zhì)和維生素，小孩食用后會(huì)對(duì)身體的成長(zhǎng)有很大的好處，有利于骨骼和大腦的發(fā)育，同時(shí)也可以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良癥狀的發(fā)生。
榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營(yíng)養(yǎng)來源。榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營(yíng)養(yǎng)，腸胃無法完全吸收時(shí)會(huì)上火。
榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘。
榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖的寶寶宜少吃，兒童糖尿病患者更不應(yīng)該進(jìn)食。
榴蓮亦含較高的鉀，患有腎病及心臟病的寶寶應(yīng)少吃。
「5號(hào)育兒」（：yuer5h）
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