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時間:2017-03-24 15:04:16 編輯:cwh 520
很多孕媽媽懷孕了脾氣會變得暴躁,很容易心情不好,那么,懷孕了心情不好會影響胎兒嗎?懷孕心情不好對寶寶有什么影響呢,小編這就來告訴你。
懷孕后心情不好對胎寶寶有影響嗎?答案是肯定的。自小生命在媽媽肚子里誕生起,準媽媽的喜怒哀樂、飲食起居都和腹中的胎寶寶緊密相關(guān)啦。 ?
大體上,情緒可分為開心、樂觀、自信、放松等積極情緒,以及憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮等消極情緒。 如果心情很差,估計也就沒有什么胃口吃飯。于是吃的東西少了,營養(yǎng)不夠豐富、不達標,胎寶寶的生長發(fā)育情況也會跟著受到影響。 如果心情長期低落,寶寶在肚子里也有可能會受到媽媽壞情緒的影響,變得不開心,還可能會讓ta煩躁不安。 雖然還沒有科學(xué)證明,但很多研究學(xué)家表示,胎動的頻率和次數(shù)也可能和媽媽的心情有關(guān)系呢!孕中后期,媽媽的負面情緒會使胎動增多,長期如此,胎兒的生長發(fā)育會滯后。 如果孕媽焦慮、煩躁或受到驚嚇等嚴重刺激,會導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌嚴重紊亂,失調(diào),甚至有可能發(fā)生流產(chǎn)、胎盤早剝等情況! 而且,在負面情緒中長大的胎寶寶,出生后容易受到驚嚇、愛哭鬧、睡眠少等,個性敏感脆弱,長大后自控力和社會適應(yīng)性也會很差啦~
孕期因為體內(nèi)激素變化及對胎兒、生產(chǎn)的擔心,會讓準媽媽出現(xiàn)煩躁、悲觀及恐懼等情緒,甚至出現(xiàn)失眠、心慌等不適,這都是正常的,不要擔心~ 首先,要自我調(diào)節(jié),盡量放松心情,多看看孕期的書籍漫畫了解妊娠及生產(chǎn)時的情況,聽聽音樂,到戶外散散步,多和家人朋友溝通.。 甚至也可以跟肚子里的寶寶聊天、ta是可以聽見的喲,同時保持心情的愉快。如果還是無法調(diào)節(jié)的話就需要心理醫(yī)生進行疏導(dǎo)啦。
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