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妊娠紋什么時(shí)候變白？妊娠紋產(chǎn)品什么時(shí)候用？

時(shí)間：2017-09-11 08:43:46 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 751

長過妊娠紋的孕婦都知道，孕期開始長妊娠紋，到生完寶寶之后顏色會(huì)逐漸會(huì)淡化，變成比較淺的白色。那么妊娠紋什么時(shí)候變白？妊娠紋產(chǎn)品什么時(shí)候用？一起來看看吧~

妊娠紋是孕期媽媽們的大敵，但是只要細(xì)心呵護(hù)，還是可以預(yù)防它的出現(xiàn)。那么有哪些方法可以提前準(zhǔn)備呢？小編搜集了一些預(yù)防妊娠紋的方法，一起來學(xué)習(xí)吧~

妊娠紋什么時(shí)候變白

孕婦孕期長妊娠紋是一種生理現(xiàn)象，是皮膚拉伸出現(xiàn)裂紋所致，一旦出現(xiàn)，難以消失，但是并不會(huì)影響健康。妊娠紋剛出現(xiàn)時(shí)是一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋，隨著孕周增加顏色逐漸變深，分娩過后，這些花紋會(huì)逐漸消退，但并不意味著完全看不到，只是變成了白色或者是銀白色的有光澤的瘢痕線紋。

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一般情況下，如果是第一胎的妊娠紋產(chǎn)后大概半年就慢慢變白了，二胎懷孕時(shí)就是白的。

孕婦怎么預(yù)防妊娠紋

只要做好了下面3個(gè)方法，基本上妊娠紋就可以控制在可控的范圍內(nèi)。

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1、當(dāng)你的肚子開始顯懷的時(shí)候，建議使用托腹帶托腹，因?yàn)樗軒椭銣p輕肚皮的拉扯程度，減少肚皮彈性纖維和膠原纖維的斷裂，從而能有效地預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn);但是，需要注意的是，為避免孕后期影響胎兒入盆，所以，建議到了最后一個(gè)月，就停止使用托腹帶。

2、除了使用托腹帶，孕期體重增長的控制也是需要特別注意的，避免肥胖加劇了妊娠紋的形成，當(dāng)然了整個(gè)孕期體重增長應(yīng)當(dāng)控制在11--14公斤。這是最佳的范圍值，對(duì)預(yù)防妊娠紋的形成是有大的幫助了。

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3、建議剛懷孕就開始涂抹橄欖油，千萬不要等到腹部膨隆，妊娠紋開始形成了才開始涂抹，如果你從得知懷孕的第一天開始涂抹，就會(huì)讓肚皮彈性纖維和膠原纖維增強(qiáng)彈性，能夠更好地承受孕中后期肚皮的拉扯，從而預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)。一些孕媽說用了橄欖油按摩，還是長了妊娠紋，我只能告訴你，很有可能是因?yàn)殚蠙煊陀玫臅r(shí)間晚了，或者是用少了次數(shù)，應(yīng)當(dāng)每天在這些妊娠紋的部位用心涂抹2-3次;當(dāng)然了，為了更好吸收，更有效果，也是需要在每次按摩前用適宜的清水清洗下的。

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4、嚴(yán)格控制飲食。許多孕婦為了孩子，放開了肚皮大吃大喝。專家指出這么做不僅會(huì)超重，導(dǎo)致產(chǎn)出巨大兒，而且會(huì)讓腹部更大，帶給皮膚沉重的負(fù)擔(dān)。因此需要嚴(yán)格控制飲食，一方面保證營養(yǎng)攝入，一方面減輕腹部壓力?？啥喑愿缓z原蛋白的豬蹄、肉皮，幫助增加皮膚彈性。

5、保持適量運(yùn)動(dòng)。相當(dāng)多的孕婦在妊娠期多半待在家中休息，連家務(wù)都不做。專家建議孕婦每天需要保持適量的運(yùn)動(dòng)，散步、做少量家務(wù)，不僅可消耗多余的脂肪，還能預(yù)防頭盆不正。

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