導讀
維生素c是我們人體中必不可少缺少的一種維生素,在我們平時吃的西紅柿、菜花、柿子椒、深色葉菜、苦瓜等蔬菜中也是含有維生素c的成分的,但是有時候光靠食補的還是不夠的,那這時候就需要吃一些維生素片了,什么牌子的維生素c吃起來效果好呢!
是很不錯的!維生素c與人的健康有著非常重要的關系,它也是人的身體每天需求量和消耗量最大的一種維生素,除了能夠參與到各種生理活動中之外,還具有保障免疫力的作用。因為維生素c有著很強的還原性,可以隨時中和體內的毒素以及自由基,從而達到抗衰老的效果。維生素c確實可以通過人工合成來得到,但加拿大健美生卻依然采用天然提取的方式,在天然水果當中萃取出純凈的維生素c。這樣不但能夠保證最好的安全性,而且還能避免血液中維生素c的含量出現(xiàn)劇烈波動,也就是說它的起效會更加溫和。
康恩貝,維生素c效果非常不錯的,可以起到很好的補充維生素的效果的,但是建議您可以平??渴逞a來進行補充維生素c比如說可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,比如說可以吃點西紅柿,獼猴桃,蘋果效果的都是不錯的,維生素含量還是非常高的,人們都說食補大于藥補這句話還是非常有含義的。
fancl的維C(一定要右上角有小櫻桃的這款)是日本的小伙伴推薦給我的。
據說是一個和她學中文的學生(是一個50幾歲但看起來很年輕的日本女醫(yī)生)告訴她的,每天晚上吃維生素C,能促進膠原蛋白的生成,嗯,也就是能延緩衰老啦!而且對身體機能也十分有益。
所以我也買了一堆準備開吃,每天晚上六粒(維C是水溶的,晚上吃不易代謝掉)。一袋能吃一個月,折合人民幣的話也不算貴啦而且很多人說維C能美白,我現(xiàn)在才吃一周,之后有效果了來匯報
噢,對了,為什么說一定要買這款包裝上有小櫻桃的,是因為這款有小櫻桃的維C是萃取自西印度的櫻桃果實,比普通維C多一個抗酸性的多酚成份,是可以幫助維C更好吸收的所以建議買這款比較好喲~
Source Naturals Ascorbyl Palmitate Powder抗壞血酸維生素C226g,富含大量的維生素C,是一種無毒無害的多功能營養(yǎng)性抗氧保鮮劑,具有抗氧化及營養(yǎng)強化功,可以增強抵抗力,同時維生素C還可以促進膠原蛋白的合成,有益于美白皮膚,使肌膚更為光滑亮澤富有彈性。
食用方法:每日1/2茶匙1-5次,作為一種脂溶性粉,建議將其與飲料混合使用。
產品名:Blackmores澳佳寶天然維生素C Bio C 1000mg 150粒
英文名稱:Blackmores Bio C 1000mg 150 Tablets
品牌:Blackmores 澳佳寶
產地:澳大利亞
規(guī)格:瓶裝 150粒
澳洲Cenovis無糖維生素C咀嚼片買給我男票的,價格記不得了。每天咀嚼兩片就能保證維C的攝入,適合不怎么吃水果蔬菜的肉食者。關鍵很好吃,酸酸甜甜的橙子味,就像吃糖一樣,小孩子也可以愉快滴吃。一瓶300粒,量很大,一家人都可以夠吃,比泡騰片便宜多了。
Cenovis維生素C咀嚼片。高含量版60粒。上火、感冒、嗓子疼就吃VC,總比打針吃苦苦的藥丸來的爽。超級有用,感冒要開始時,就吃幾顆這個,根本就不需要看醫(yī)生。而且酸酸甜甜的,口感很好。可以降低感冒程度、縮短感冒時間。還能減少牙出血、美白、抗氧化的。維生素C對美白有多大益處,大家都明明白白你我心。
星座:處女性別:男喜好種類:水果職業(yè):其他年齡:25-29歲口味喜好:甜食個性標簽:其他
一瓶60片,68元,每天吃一片,能吃兩個月。真的很方便,很劃算。味道很不錯啊,一般人都會喜歡的味道。酸甜又有點奶香味。請注意,這款是維生素C+維生素E,兩樣都補充了。
營養(yǎng)師建議服用方法及食用量:每次1片,每日1次,最好早上服用。
需要注意的是:湯臣倍健維生素c片應于飯后服用,因為維生素類
藥在服用后要靠小腸吸收,若胃腸道沒有食物,藥物會很快被吸收入血,致使維生素在血液中的濃度增高,并很快通過腎臟和尿道排出體外,使維生素不能被人體充分利用,大大降低了藥物的療效。而飯后服,能使維生素得到充分的吸收。湯臣倍健維生素C片擁有獨特的均勻釋放營養(yǎng)素技術,因此維生素C進入體內后會均勻緩釋,24小時呵護身體健康,能有效增強免疫力,預防感冒,提升細胞活力,補充維生素C,補充充水果蔬菜攝取不足。研究表明,它的原料來自世界維生素C最大的生產商,每片含維生素C 70.8mg,相當于4個桔子所含維生素C,100%純天然,另外,它采用先進的微囊技術、脂溶膜技術,使營養(yǎng)成分被包裹起來,防止被氧化,同時也保持了營養(yǎng)成分的活性,因此,榮獲第9屆中國國際保健博覽會優(yōu)秀產品的湯臣倍健維生素c片,是一類優(yōu)秀的保健食品,值得廣大朋友信任
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