歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 醫(yī)療 > 藥品

swisse膠原蛋白液能長期喝嗎?

時間:2018-03-23 16:43:56 編輯:cwh 2603

swisse膠原蛋白液是一種比較常見的保健品,很多人不知道這個是否適合長期喝,下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹swisse膠原蛋白液能長期喝嗎?

swisse膠原蛋白液能長期喝嗎

swisse膠原蛋白不建議長期吃,因?yàn)殚L期吃可能會造成腎負(fù)擔(dān)過重,因?yàn)閟wisse的外包裝上面,也印刷了一行小字,腎不好的人慎用,這是因?yàn)槊?0毫升的液體里有130多毫克的硅元素,人體一般吃30-50毫每天就夠了,這么高的含量長年累月吃下去,容易造成腎結(jié)石。

swisse膠原蛋白液能長期喝嗎?

產(chǎn)品介紹

Swisse液體膠原蛋白,天然配方含高質(zhì)量營養(yǎng)成分,支持膠原蛋白再生,可提供頭發(fā)、皮膚、指甲必備的營養(yǎng)。獨(dú)特的美味美容配方含硅和維他命C,支持頭發(fā)、皮膚的細(xì)胞構(gòu)造新生,維持健康年輕外貌。富含血橙萃取精華。

swisse膠原蛋白液能長期喝嗎?

膠原蛋白一次吃幾粒合適

一天一次,餐前服用。

1、膠原蛋白每個人的每日的建議服用劑量為5-10毫克(mg)。

2、建議最好搭配維生素C一起補(bǔ)充效果比較好,因?yàn)榫S生素C是膠促進(jìn)原蛋白形成的催化劑,如果身體的維生素C含量不足,那補(bǔ)充再多的膠原蛋白效益也是有限的。

3、膠原蛋白要空腹服用。一般來說,若沒有吃宵夜的習(xí)慣,清晨醒來胃里應(yīng)該已經(jīng)沒有食物殘留,這時候吃的東西,吸收程度最好。所以,選擇早餐之前食用最好。若錯過了早餐時間,就只好選擇其他空腹時段。

swisse膠原蛋白液能長期喝嗎?

豬皮膠原蛋白含量高嗎

1.不,豬皮幾乎不含脂肪。豬皮是一種高蛋白食品,每百克可食部分含83.5克蛋白質(zhì),但是其蛋白質(zhì)卻是一種缺乏色氨酸的不完全蛋白,屬于膠原蛋白,跟牛筋、豬蹄的營養(yǎng)價值差不多。

2.豬皮里蛋白質(zhì)含量是豬肉的2.5倍,炭水化合物的含量比豬肉高4倍多,而脂肪

含量只有豬肉的1/2。

豬皮所含蛋白質(zhì)的主要成分是膠原蛋白,約占85%,其次為彈性蛋白。生物研究發(fā)現(xiàn):膠原蛋白與結(jié)合水的能力有關(guān),人體內(nèi)如果缺少這種屬于生物大分子膠類物質(zhì)的膠原蛋白,會使體內(nèi)細(xì)胞貯存水的機(jī)制發(fā)生障礙。細(xì)胞結(jié)合水量明顯減少,人體就會發(fā)生“脫水”現(xiàn)象,輕則使皮膚干燥、脫屑,失去彈性,皺紋橫生,重則影響生命。

豬皮藥用名為豬膚。豬膚味甘性涼,有活血止血、補(bǔ)益精血、滋潤肌膚、光澤頭發(fā)、減少皺紋、延緩衰老的作用。豬膚可以加工煎煉成動物膠,近年市售的“新阿膠”就是用豬皮代替驢皮熬膠而成的“阿膠”。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告