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嘴巴起皮是缺什么？嘴巴起皮是缺維生素嗎？

時間：2016-10-12 09:07:16 編輯：5號網(wǎng)-lkn 650

不少人疑惑，嘴巴起皮是因為缺乏維生素嗎？其實嘴巴起皮的原因有很多。關(guān)于，嘴巴起皮是缺什么？嘴巴起皮是缺維生素嗎？小編來為您一一解答！

嘴巴起皮是缺什么

嘴唇起皮中醫(yī)認為是身體內(nèi)熱，另外就是脫水或者維生素缺乏，建議可以化驗一下血常規(guī)看看是否貧血。嘴唇起皮除了飲食以外，護唇也非常的重要。建議積極的在醫(yī)生的指導下服用維生素c、復合維生素b、葉酸片來做調(diào)節(jié)治療，同時注意多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免吃生冷辛辣刺激性的食物為宜。

嘴巴起皮是缺維生素嗎

1、缺乏維生素B2

維生素B2又稱核黃素，是一種水溶性的維生素，除了參與體內(nèi)抗氧化防御系統(tǒng)，維持粘膜正常更新的重要成分，它主要存在于蛋、瘦肉、乳類中。此外在谷類的外殼中也含量豐富，淘米次數(shù)過多也可以使維生素B2丟失。維生素B2含量的不足可以導致疲倦、乏力，皮膚粘膜干燥，甚至口角炎、舌炎等。

2、缺乏維生素C

維生素c的缺失可以通過影響抗氧化反應(yīng)和影響膠原的正常形成，造成唇部的唇紋加深。需要多食新鮮蔬菜和水果，野生的刺梨、沙棘、獼猴桃、酸棗等維生素C含量尤其豐富。

3、缺乏維生素A

此維生素缺失可以影響粘膜細胞中糖蛋白的生物合成，影響上皮細胞的形成和腺體的分泌。容易導致皮膚和粘膜干燥，角化過度。它是一種脂溶性的維生素，可以在體內(nèi)積聚。

嘴巴起皮的原因是什么

1、缺水：可能是由于你長時間沒有飲用水，造成了嘴部干燥出現(xiàn)了干裂起皮。那么就要及時的補充水分，每天至少要保證人體所需的水分含量。

2、空氣干燥：空氣干燥也有可能引起嘴部干裂而且出現(xiàn)死皮的現(xiàn)象，那么出門可以帶唇膏在身邊，及時的涂一些唇膏。

3、過敏引起唇炎：唇炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質(zhì)比較弱，容易引起過敏，導致了唇炎的發(fā)生。

4、脾胃積熱：引起口唇起皮最重要的因素還是人體內(nèi)在的脾胃積熱。脾開竅于口，其華在唇。脾胃積熱，精血津液不足，口唇就會干燥起皮。建議不要過食肥甘厚味，要注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物；還要注意生活規(guī)律；多參加戶外運動，改善脾胃功能。

5、缺少維生素：如果由嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象。應(yīng)注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可適當補充維生素丸。

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