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吹風(fēng)機(jī)吹脖子、背部有什么好處

時(shí)間：2015-12-30 09:57:08 編輯：本站整理 4002

大家要現(xiàn)實(shí)生活中都有聽說過針灸的溫灸治療，例如在冬至開始的三個(gè)九天（共27天）內(nèi)，利用穴位敷貼中藥，利用溫?zé)岬乃幬锎碳ぱㄎ粊碚駣^陽氣、驅(qū)散寒氣，可以達(dá)到預(yù)防過敏性鼻炎與氣喘的效果。

吹風(fēng)機(jī)吹脖子和背部有什么好處

我曾建議病患，如果天氣冷，回到家里祛除寒氣的方法，除了洗熱水澡，用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)的同時(shí)，吹一下頸部到上背部，然后喝點(diǎn)溫?zé)衢_水，身體寒氣一下子都沒了。

中醫(yī)古籍傷寒論記載葛根湯（用來治療感冒或是過敏常用的一個(gè)方子）的用法是在「項(xiàng)背強(qiáng)幾幾，無汗惡風(fēng)」。其中「項(xiàng)背強(qiáng)幾幾」指的是，頸部和上背部這個(gè)部位的僵硬酸痛感，這里其實(shí)是掌管肺部相關(guān)的穴位經(jīng)過的地方，包括「風(fēng)池」、「大椎」、「肺俞」、「風(fēng)門」等穴位。如果這個(gè)部位保暖祛寒，就可以減少感冒或是過敏的機(jī)會(huì)。

操作方法非常簡便，吹風(fēng)機(jī)功率不需太大，徐緩地用弱風(fēng)即可，對(duì)著穴位，每個(gè)穴位只要1-2分鐘。若幫別人用吹風(fēng)機(jī)溫?zé)嵘眢w，一定要把自己的手放在穴位附近感受溫度，若溫度太燙了要移開。如果怕溫?zé)岬娘L(fēng)吹出來造成皮膚太過干燥的人，可以局部上點(diǎn)乳液保濕，再應(yīng)用吹風(fēng)機(jī)溫灸術(shù)，一樣可以溫?zé)嵫ㄎ?，達(dá)到保健溫暖身體的養(yǎng)生作用。

用吹風(fēng)機(jī)溫暖身體的方法如果應(yīng)用在小孩子，家長同樣要把手也放在小朋友的皮膚處，一邊吹熱風(fēng)、一邊感受一下皮膚的溫度，才能避免太熱、太久造成燙傷。透過吹風(fēng)機(jī)溫暖身體這樣的方法，對(duì)身體有幫助的。

日本東京有明醫(yī)療大學(xué)保健醫(yī)療學(xué)系針灸學(xué)科教授川嶋朗用了史上最簡單的溫灸術(shù)，利用每個(gè)人家里一定有的吹風(fēng)機(jī)，每個(gè)穴位只要一分鐘，就能迅速緩解不適癥狀。看到這本書時(shí)，和我平常幫小孩子保養(yǎng)或是教門診家長做的事情是一樣的，這個(gè)方式操作簡單，透過自行控制吹風(fēng)機(jī)的位置，太燙的時(shí)候可以馬上移開，不像中醫(yī)師操作艾灸一定要精準(zhǔn)定位穴位，卻又可以透過吹風(fēng)機(jī)口徑的熱風(fēng)在一定范圍內(nèi)溫?zé)嵫ㄎ恢苓吰つw，和艾灸的溫?zé)嵩硪粯?，透過熱的傳導(dǎo)，也是一種溫灸的概念。

不過從中醫(yī)觀點(diǎn)，有些病患屬于燥熱體質(zhì)，平常就怕熱、容易口臭、口干舌燥、痤瘡、眼睛充血、面色紅赤、小便量少色黃、容易發(fā)怒或心煩氣躁，就不適合吹風(fēng)機(jī)溫灸術(shù)。這種吹風(fēng)機(jī)溫灸術(shù)在虛性或寒性體質(zhì)的「冷底」體質(zhì)病患特別適合使用，例如面色較蒼白、四肢冰冷、容易感冒、容易疲倦、大便不成形、生理痛、頻尿等癥狀。其實(shí)，一般體質(zhì)的保養(yǎng)，也非常簡便實(shí)用。

吹風(fēng)機(jī)吹脖子、背部有什么好處

吹風(fēng)機(jī)溫灸術(shù)運(yùn)用注意事項(xiàng)

1. 嬰兒或無法清楚表達(dá)感覺的人不適合使用。

2. 神經(jīng)感覺遲鈍的病患不適合（如糖尿病周邊神經(jīng)造成的感覺遲鈍）。

3. 肌膚薄弱的地方不適合，例如臉部、眼睛。

4. 皮膚有傷口、感染、發(fā)炎的時(shí)候不適合。

5. 特殊體質(zhì)或孕婦應(yīng)諮詢醫(yī)師使用。

吹風(fēng)機(jī)吹脖子、背部有什么好處

吹風(fēng)機(jī)注意事項(xiàng)

1、使用電吹風(fēng)時(shí)，要確保手部干燥，先接通電源，再打開開關(guān)。電吹風(fēng)后面的出風(fēng)口起散熱功能，千萬不能遮蓋，否則溫度升高會(huì)導(dǎo)致塑料外殼和覆蓋物燃燒。不要在浴室或溫度大的地方使用電吹風(fēng)，以防觸電。

2、使用電吹風(fēng)時(shí)人不能離開，更不能把它隨意放在沙發(fā)、床等可燃物上。遇到臨時(shí)停電、暫時(shí)不用電吹風(fēng)時(shí)，必須關(guān)閉開關(guān)，拔掉插頭。

3、在使用過程中，如電吹風(fēng)出現(xiàn)溫度過高，發(fā)出雜音，有焦臭味，電機(jī)不轉(zhuǎn)等異常情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源，故障排除后才能使用。

4、電吹風(fēng)使用完畢后，將開關(guān)關(guān)閉，拔掉電源插頭，等其完全冷卻后再收藏。

5、電吹風(fēng)的使用年限是4年，讓電吹風(fēng)超期工作有危險(xiǎn)。如果電吹風(fēng)一旦起火，要先切斷電源，再滅火。

6、家庭用電吹風(fēng)最好選擇600瓦至800瓦左右的，安全性較好。選購時(shí)還要注意電吹風(fēng)使用時(shí)的額定電壓，國產(chǎn)電吹風(fēng)一般使用220伏電壓，有些進(jìn)口的電吹風(fēng)是110伏電壓，弄錯(cuò)電壓很容易導(dǎo)致電吹風(fēng)燒壞，甚至起火。

7、電吹風(fēng)必須通過正規(guī)渠道購買合格的產(chǎn)品。合格的電吹風(fēng)有過熱保護(hù)功能和自動(dòng)斷電功能，能控制吹風(fēng)溫度，使安全性顯著提高。

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