歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 醫(yī)療 > 看病

為什么背后老是長(zhǎng)痘痘?背后總是長(zhǎng)痘痘怎么辦?

時(shí)間:2016-03-09 18:39:48 編輯:本站整理 778

每次轉(zhuǎn)身看到鏡子里自己背部,一顆顆痘痘有如滿天星散布整片,看起來(lái)相當(dāng)嚇人。那么為什么背后老是長(zhǎng)痘痘?背后總是長(zhǎng)痘痘怎么辦?

為什么背后老是長(zhǎng)痘痘?背后總是長(zhǎng)痘痘怎么辦?.png

中醫(yī)師指出,背部容易長(zhǎng)痘痘的人,通常屬于濕氣較重的體質(zhì),想要根治背痘的問(wèn)題,除了中醫(yī)調(diào)理外,建議可以透過(guò)流汗的方式,活化氣血循環(huán),去除體內(nèi)濕氣,暢通毛細(xì)孔,從此就能跟痘痘說(shuō)再見(jiàn)。

從中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)看,濕氣重的體質(zhì),是背部痘痘最愛(ài)的溫床。中醫(yī)師周宗翰表示,背部長(zhǎng)痘痘一直是許多人困擾。背部會(huì)長(zhǎng)痘痘,常是因?yàn)轶w內(nèi)分泌過(guò)剩的油脂,堵塞在背部的毛囊中,導(dǎo)致油脂無(wú)法順利排出體外,在背部形成一顆顆惱人的痘痘,醫(yī)學(xué)上稱為毛囊炎。

為什么痘痘長(zhǎng)不停

身體會(huì)長(zhǎng)痘痘的部位不只是常見(jiàn)的臉部、背部,只要有毛囊的部位,如頭皮、脖子、耳后、身上、手臂、臀部,都可能會(huì)因?yàn)榧?xì)菌或霉菌感染而冒出痘痘。

令許多人困擾的是,就算每天都有適度清潔,皮膚還是會(huì)長(zhǎng)出痘痘,出現(xiàn)這種狀況時(shí),其實(shí)是在提醒你,皮膚的免疫力出了問(wèn)題。

不論是熬夜、壓力或低落的情緒,都會(huì)造成免疫力低下,使毛囊更容易遭到細(xì)菌感染而發(fā)炎從中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)看,濕氣重的體質(zhì),是背部痘痘最愛(ài)的溫床。

一般來(lái)說(shuō),體內(nèi)濕氣重的人,大多飲食油膩、缺乏運(yùn)動(dòng),若再加上不正常的生活作息如熬夜、壓力、常吃烤辣炸的食物,更容易造成體內(nèi)生虛火,加重背部痘痘發(fā)炎的情形。

痘痘長(zhǎng)不停怎么辦

中醫(yī)在治療背部痘痘上,以改善體質(zhì)及暢通阻塞毛細(xì)孔為治療重點(diǎn)。改善體質(zhì)首重去除體內(nèi)濕氣、清除體內(nèi)虛火以及提升皮膚的免疫力;暢通毛細(xì)孔則使用溫陽(yáng)、活血的藥物處理,才能有效根治。

以中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō),流汗可以促進(jìn)皮膚新陳代謝、去除體內(nèi)濕氣,有效改善因濕熱或是寒濕造成的背部痘痘。

中醫(yī)師周宗翰表示,體質(zhì)濕氣重的人,常會(huì)感覺(jué)身體沉重、四肢無(wú)力而不愿活動(dòng),但越是不愛(ài)運(yùn)動(dòng),體內(nèi)淤積的濕氣就越多。除了中醫(yī)調(diào)理外,可以透過(guò)流汗活化氣血循環(huán),暢通毛細(xì)孔。

從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)說(shuō),流汗可以促進(jìn)皮膚新陳代謝、去除體內(nèi)濕氣,有效改善因濕熱,或是寒濕造成的背部痘痘。

建議體質(zhì)濕氣重的人可以從事跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等運(yùn)動(dòng),讓身體流汗,或是透過(guò)蒸氣烤箱的方式讓全身冒汗。但是切記流出來(lái)的汗要立刻擦干,以免吹到風(fēng)不小心感冒。

去除痘痘注意事項(xiàng)

要特別注意的是,若想要去除痘痘而過(guò)度清潔背部,會(huì)將保護(hù)皮膚的油脂層去除,使毛囊將更容易遭到外界臟空氣污染而感染。而且皮膚也會(huì)因?yàn)樘稍铮偈贡巢糠置诟嘤椭?,?dǎo)致毛囊發(fā)炎的情形更加惡化。

此時(shí),千萬(wàn)不可自行使用清熱涼血的中藥,或是青草藥處理痘痘,若處置不當(dāng),可能會(huì)使痘痘變成白色或暗暗、黑黑的暗瘡,自此留下難看的疤痕。

中醫(yī)師周宗翰指出,平時(shí)也可以食用紅豆薏仁粥,去除體內(nèi)的濕氣。薏仁性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效;紅豆性平,味甘酸,有健脾止瀉、利水消腫的功效。

將薏米和紅豆加水煮熟后食用,可以利尿、除濕,甚至還有美容的效用。

紅豆薏仁粥

材料:紅豆100克、薏仁100克。

作法:

1.將紅豆洗凈,放入鍋中浸泡4~6個(gè)小時(shí)。

2.將薏仁洗凈,放入鍋中,加入比薏仁高一倍高度的水,浸泡4個(gè)小時(shí)。

3.把泡好的紅豆放進(jìn)電鍋,內(nèi)鍋加入比紅豆高一倍高度的水,外鍋放一杯水,

按下開(kāi)關(guān),煮25分鐘。

4.電鍋跳起后5分鐘,開(kāi)鍋檢視紅豆是否煮熟,接著將薏仁連著浸泡的水一起加入電鍋中,外鍋放一杯水繼續(xù)蒸煮。

5.待電鍋跳起后,悶15分鐘后開(kāi)鍋,當(dāng)紅豆已完全松軟,薏仁Q軟有彈性時(shí)即可食用。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告