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中暑了怎么恢復(fù)的快？輕度中暑怎么恢復(fù)的快？

時(shí)間：2017-07-27 15:54:57 編輯：5號(hào)網(wǎng)-liyun 987

輕度中暑怎么恢復(fù)的快，夏天天氣炎熱許多人有會(huì)出現(xiàn)不同的中暑癥狀。今天就來(lái)跟大家介紹一下，中暑快速恢復(fù)的小妙招。夏天中暑不可怕，但是一定要及時(shí)的緩解中暑癥狀，以免發(fā)展成熱射病哦。

中暑了怎么恢復(fù)的快

1、中暑了怎么恢復(fù)的快：將患者轉(zhuǎn)移到清涼處

應(yīng)當(dāng)迅速地把患者搬離高溫場(chǎng)所，最好選擇附近通風(fēng)陰涼處，然后讓患者平躺并解開(kāi)衣服扣子，同時(shí)讓其雙腳提高，這樣有利于增加患者腦部的血液供應(yīng)，同時(shí)起到散熱的作用。

2、中暑了怎么恢復(fù)的快：給患者降溫

用冷毛巾捂住患者額頭，有條件的情況下，還可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身，然后用扇子或者電風(fēng)扇吹風(fēng)，以加速散熱。當(dāng)要注意適度，以免造成患者感冒。注意：不要快速地給患者降溫，當(dāng)患者體溫降至38攝氏度以下的時(shí)候，就要停止吹風(fēng)灑冷水等強(qiáng)制性降溫方法。

3、中暑了怎么恢復(fù)的快：等患者清醒后補(bǔ)充水分

若患者清醒，應(yīng)為其補(bǔ)充含鹽分或小蘇打的清涼飲料。注意：不宜大量補(bǔ)充水分，不然會(huì)引起腹痛、嘔吐和惡心等不適癥狀。不宜飲用咖啡或酒精類飲料。

中暑了怎么恢復(fù)的快：切忌不可喝了藿香正氣水后立刻喝綠豆湯，因?yàn)榫G豆湯有解藥效的功能。這樣一來(lái)就可以很快的挽救中暑的癥狀了。

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4、中暑了怎么恢復(fù)的快：服用藥物

在平時(shí)我們出現(xiàn)的中暑情況都是比較輕微的，所以沒(méi)有必要到醫(yī)院進(jìn)行治療。除了喝一些鹽水以及注意休息降溫之外，我們也可以根據(jù)情況的不同吃一些藥物進(jìn)行治療。一般情況下，如果出現(xiàn)了中暑的情況，我們可以在太陽(yáng)穴的位置涂抹上風(fēng)油精或者是清涼油，也可以吃一些藿香正氣水或者是十滴水，效果都非常的不錯(cuò)。

中暑不同程度的癥狀

煩躁，口渴，神昏抽搐，或嘔惡腹痛為主要表現(xiàn)的疾病。也有患者嘔吐腹瀉甚至?xí)炟?。人?duì)暑熱的表現(xiàn)和耐受力不同，所以中暑后的表現(xiàn)也不一樣。

有發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶。煩躁不安、脈搏細(xì)速、血壓下降、重癥病例可有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣。

多在高溫、濕度大和無(wú)風(fēng)天氣進(jìn)行重體力勞動(dòng)或劇烈體育運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)病。患者多為平素健康的年輕人，在從事重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)數(shù)小時(shí)后發(fā)病，約50%患者大量出汗，心率可達(dá)160～180次/分鐘，脈壓增大。此種患者可發(fā)生橫紋肌溶解、急性腎衰竭、肝衰竭、彌漫性血管內(nèi)凝血(DIC)或多器官功能衰竭，病死率較高。

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哪些人容易中暑

不出汗的人。先天汗腺不發(fā)達(dá)，或是使用了抑制排汗藥物的人，身體散熱功能失衡，更易中暑。例如吃了含抗組織胺成分的感冒藥，會(huì)抑制副交感神經(jīng)系統(tǒng)，而排汗需要靠副交感神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作，一旦被抑制，會(huì)影響排汗功能;另外，若使用鋰鹽或利尿劑，會(huì)大量排尿，身體易缺水，同樣容易中暑。

好勝心強(qiáng)的人。壓力大、有強(qiáng)迫性格、事事求勝者，夏季容易發(fā)生“情緒中暑”，尤其當(dāng)氣溫超過(guò)35℃、日照超過(guò)12小時(shí)、濕度高于80%時(shí)，生理中暑和“情緒中暑”的比例都會(huì)急劇上升。

腹瀉的人。拉肚子容易因流失過(guò)多水分導(dǎo)致身體缺水，進(jìn)而引起中暑。

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