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寶寶幾個月開始補鈣最合適？嬰幼兒幾個月的時候吃魚肝油

時間：2017-09-25 16:16:50 編輯：本站整理 675

新生兒出生幾個月后寶媽們就很注重挑選寶寶補鈣/鋅的品牌了，但是對于幾個月補鈣補鋅的問題沒搞清楚。那么，寶寶幾個月開始補鈣最合適？嬰幼兒幾個月的時候吃魚肝油？

寶寶幾個月開始補鈣最合適

1、母乳喂養(yǎng)

可以說寶寶從剛出生到長大成人，在此期間都應(yīng)該注意補鈣，不同的是對鈣元素的需求量不同而已。剛剛出生的寶寶對鈣質(zhì)的需求量并不大，因此新媽媽要注意，在平時的生活中一定要堅持母乳喂養(yǎng)，這樣才能讓新生的寶寶獲取到充足的鈣質(zhì)。

不僅僅如此，新媽媽還要按月齡及時添加輔食，并且盡早的讓寶寶參加戶外活動，或者在平時應(yīng)該多曬太陽，這樣可以給寶寶補充充足的鈣質(zhì)。

寶寶幾個月開始補鈣最合適？嬰幼兒幾個月的時候吃魚肝油

2、早產(chǎn)兒

對于不是正常出生的孩子，補鈣的時間應(yīng)該提早，這樣才能盡早的避免一些意外病癥的出現(xiàn)。比如像早產(chǎn)兒、剖腹產(chǎn)的新生寶寶，應(yīng)該在出生后的1-2周時間里就開始補充鈣質(zhì)以及維生素d。

3.正常新生兒

對于一些正常分娩的新生兒，一般情況下可以在一個月或者是兩個月后進行補鈣，并且這種加強式的補鈣應(yīng)該一直到2歲半。正常情況下，6個月以下的寶貝每天補充400國際單位，而6個月以上的寶貝每天所需要的鈣質(zhì)一般在400-600國際單位左右。新生寶寶最為理想的補鈣方法是服用維生素d和鈣劑，注意選用維生素A與維生素d比例為三比一的制劑，如貝特令、伊可新、可樂貝貝多等，這些補鈣計都非常適合寶寶。

4.食療補鈣

寶寶補鈣除了可以通過補充劑達到補鈣的目的之外，同時食療也是不錯的補鈣方法之一，在寶寶可以吃輔食之后，媽媽應(yīng)該盡量多準備一些含鈣量較為豐富的食物。比如像肝類、蝦皮、木耳、海帶、牛奶、奶油、魚子、蛋黃、肉、禽、魚等，這些食物中的含鈣量都較為豐富。

嬰幼兒幾個月的時候吃魚肝油

寶寶幾個月開始補鈣最合適？嬰幼兒幾個月的時候吃魚肝油

魚肝油主要是從鯊、鱈、鯖等魚類肝臟中提取的脂肪油，里面的主要成分是維生素A和D，有預(yù)防維生素A和D缺乏癥。魚肝油缺乏會嚴重影響孩子智力、視力、骨骼、牙齒等的正常發(fā)育，同時導(dǎo)致免疫力下降，從而誘發(fā)各種疾病。

新生兒期營養(yǎng)素來自母乳，隨著嬰兒長大，單純母乳已不能滿足迅速生長發(fā)育的要求，這時孩子極易出現(xiàn)咳嗽、腹瀉、煩躁、好動、夜驚等現(xiàn)象，這是孩子缺乏維生素AD的集中表現(xiàn)。

魚肝油一般寶寶15天以后就可以吃了，最初每天吃一粒。如果大便正常，一周后就可以加到每天兩粒。

吃魚肝油的最佳時間是早上喝完奶以后，吃完魚肝油最好帶寶寶去曬曬太陽，這樣才能吸收的更好。另外，飲食均衡、戶外活動充足的兒童不需要服用魚肝油。

新生兒護理注意事項

一、清理口腔

寶寶幾個月開始補鈣最合適？嬰幼兒幾個月的時候吃魚肝油

寶寶出生后就要“漱口”了，主要是清除口咽部的粘液和羊水，以免寶寶誤吸，引起吸入性肺炎，但是一定不要擦洗口腔，小寶寶的口腔粘膜薄嫩，很容易就受損傷了。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的嘴巴里出現(xiàn)點片狀的白膜，那可能就是寶寶感染了是白色念珠菌導(dǎo)致的“鵝口瘡”，可以用制霉菌素藥水輕輕涂抹!

二、新生兒滴眼

為了預(yù)防新生兒眼炎，一般都會給新生寶滴上幾天眼藥水，但這時候?qū)殞氝€睜沒開眼呢，這眼藥水又要怎么滴?

寶寶媽可以把消毒棉棒與寶寶的眼睛平行，輕輕橫放在上眼瞼接近眼睫毛處，平行上推眼皮，新生兒眼瞼就可順利扒開，再向眼內(nèi)滴一滴眼藥水就大功告成了!

三、皮膚護理

新生的寶寶皮膚嬌嫩，很容易損傷，所以寶爸寶媽們接觸的動作要輕柔，給寶寶穿的衣服要寬松，質(zhì)地也要柔軟，不要釘扣子或者用別針，一不小心就傷到寶寶了。給寶寶洗澡記得要用溫水擦洗皮膚皺折處，每次大小便后也要用溫水清洗，并用毛巾擦干。

四、居住環(huán)境

寶寶居住的環(huán)境一定要通風(fēng)并且沒有噪音，而且新生兒體溫調(diào)節(jié)機能差，冬天要保暖，夏天要防暑降溫，平時要根據(jù)氣溫的變化及時增減衣服;最好做到室溫不低于23℃，寶寶的體溫則保持在36——37℃。

還有，寶爸寶媽在寶寶出生第一天，每四小時就要給寶寶測一下體溫，一天以后可以改為6——12小時測一次!

五、特殊的生理現(xiàn)象

新生寶寶總有一些特殊的生理現(xiàn)象會嚇寶爸寶媽一跳，比如牙床長出許多白色小球狀的“馬牙”;女寶寶出生后數(shù)天內(nèi)陰道有粘液或血性分泌物;乳房腫大甚至有乳汁流出;還有紅尿、紅斑、色素斑以及生理性黃疸(出生后2-3天出現(xiàn))等，這些過幾天后就會自然消失，不必特殊處理。但如果時間較長或有其它不良反映，則應(yīng)去醫(yī)院檢查。