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頸椎病會引起腳麻嗎?頸椎病會引起牙疼嗎?

時(shí)間：2017-10-16 16:43:43 編輯： 873

頸椎病是非常常見的骨骼毛病，很多人不知道頸椎病會引起哪些毛病，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹頸椎病會引起腳麻嗎?頸椎病會引起牙疼嗎?

頸椎病會引起腳麻嗎

頸椎病一般分為五型.是可以引起腿麻的。病因不同治療方案也不同,但平時(shí)要注意加強(qiáng)頸椎肌肉的鍛煉和注意頸部的姿勢。

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頸椎病會引起牙疼嗎

頸椎病分為頸型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、椎動脈型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、混合型頸椎病等類型，交感神經(jīng)型頸椎病是比較少見的一種，但這種頸椎病是會引起牙疼的。

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頸椎病如何緩解

1、做戶外運(yùn)動：軟骨組織長的營養(yǎng)是通過壓力的變化來進(jìn)行營養(yǎng)交換的，缺乏活動會造成軟骨營養(yǎng)不良，進(jìn)而導(dǎo)致退化。

2、工間5分鐘做操：快節(jié)奏的工作生活中也可保養(yǎng)頸椎，如利用工間休息做如下頸椎操：端坐進(jìn)行頭部運(yùn)動，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、前伸、后縮及順、逆時(shí)針環(huán)繞動長作。每次5分鐘，動作要輕緩柔和。

3、及時(shí)主動調(diào)溫:頸椎最怕受寒，所以要及時(shí)增減衣物，給自己的頸椎以適宜的溫度。可在辦公室準(zhǔn)備一件披肩以保護(hù)好頸背部，既有溫度又有風(fēng)度。

4、游泳:游泳是一項(xiàng)全身運(yùn)動，能有效促進(jìn)全身肌肉的血液循環(huán)，適宜早期或恢復(fù)期頸椎病患者、項(xiàng)背肌筋膜炎患者。

5、午、夜摸頸放松:中午和晚上，緊張忙碌后的脖子可能早已疲憊不堪，此時(shí)可用兩手手指互相交叉，放在長頸部后方來回摩擦頸部，力度要輕柔，一次連續(xù)摩擦50下，以頸部長發(fā)熱為宜，可緩解頸椎疲勞、放松全身。

6、選擇健康枕頭:枕頭過高或過低、床墊過于柔軟都會連累頸椎。枕頭寬度應(yīng)達(dá)到肩部，高度在10厘米左右，中間低、兩端高呈元寶形的枕頭對頸椎有良好的支撐作用，可長以讓頸椎得到很好的休息。

7、學(xué)學(xué)大鵬展翅:看電視時(shí)別總坐著，更不宜窩在床上看，可在看時(shí)模擬大鵬展翅：輕輕彎腰至90度，長兩個(gè)手臂模仿鳥飛行一樣向斜后方伸展開，越高越好，但不要將頭抬起來，堅(jiān)持5分鐘。

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頸椎病藥品推薦

主要是本人頸椎病真的很嚴(yán)重有時(shí)候疼的晚上都睡不著覺那種以前玩手機(jī)看電腦不注意姿勢現(xiàn)在體檢報(bào)告下來說是頸椎鈣化嚴(yán)重再不敢老低頭了

說回正題，下面五種大概是目前使用最多也是最常見的幾個(gè)膏藥了主要就是分涼感和溫感兩種分別是大判塞隆巴斯虎標(biāo)和花王

花王：這款跟他家蒸汽眼罩一樣撕開就會發(fā)熱就是一般的溫?zé)岣?對緩解疼痛不能說一點(diǎn)作用沒有吧但是個(gè)人覺得作用不是很大覺得肩頸涼的可以貼他他粘的部分在兩側(cè) 中間是沒有粘性的熱度大概維持半個(gè)小時(shí)左右

塞隆巴斯p2：這款在日本買的忘了多少錢了大概一百多點(diǎn)吧140小片個(gè)人覺得算不錯(cuò)的膏藥經(jīng)濟(jì)實(shí)惠還有效里面的膏藥是小長方形貼上冰冰涼涼的就是藥味有點(diǎn)大維持時(shí)間比花王的長對緩解疼痛有用但是不能老帖不然時(shí)間長了就沒作用了。

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