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熱水泡腳哪些人不適合?這3類人千萬要小心

時(shí)間:2017-11-17 13:34:29 編輯:本站整理 1263

熱水泡腳,是很多人的養(yǎng)生理念。泡腳“活血化瘀”,是最普遍的說法。下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來看一下熱水泡腳哪些人不適合?這3類人千萬要小心。

泡腳為什么很舒服

動(dòng)脈中的血液從心臟出發(fā),下達(dá)腿腳,富含營養(yǎng)和氧分。經(jīng)過毛細(xì)血管,血液帶著代謝產(chǎn)物(垃圾)通過靜脈血液,回流到心臟。

血管在腿上的分布猶如分杈的樹枝,遍布肌肉、皮膚。如果動(dòng)脈擴(kuò)張,有營養(yǎng)的動(dòng)脈血流量就增加;如果靜脈擴(kuò)張,攜帶垃圾的靜脈血管就淤滯。

泡腳的時(shí)候,局部溫度增加,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈擴(kuò)張,尤其是皮膚血管?!盎钛觥钡恼f法,大致來源于此。

熱水泡腳哪些人不適合?這3類人千萬要小心

泡腳——血栓患者的災(zāi)難

在血管門診,卻常常會(huì)遇到因?yàn)榕菽_而痛苦不堪的血管病患者。不怪患者和家屬,因?yàn)橄轮懿∪送杏X下肢冷,自然就想到熱水泡腳。那結(jié)果為什么事與愿違呢?

熱水泡腳,對(duì)于靜脈曲張和靜脈血栓的病人來講,有百害而無一利。這是怎樣的一個(gè)過程呢?

熱水泡腳時(shí),下肢動(dòng)脈擴(kuò)張,尤其表現(xiàn)為皮膚充血,更多的動(dòng)脈血液進(jìn)入下肢;然而,靜脈的回流能力并不會(huì)因此增加。于是,熱水泡腳對(duì)于本來回流不暢或阻塞的靜脈病患者來講,會(huì)加重血液淤積。

此外,熱水泡腳還可以導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂,形成皮膚上的出血點(diǎn)。時(shí)間久了,就會(huì)形成色素沉著,小腿顏色變黑。

如果靜脈血栓病人正在服用抗凝藥物,則出血情況會(huì)更嚴(yán)重。

泡腳——讓動(dòng)脈閉塞缺血雪上加霜

下肢動(dòng)脈閉塞的表現(xiàn)是下肢缺血,但熱水泡腳并不能擴(kuò)張閉塞的血管。

當(dāng)然,通暢動(dòng)脈的擴(kuò)張只是增加了正常組織的血流,而缺血組織可能因?yàn)椤氨I血”現(xiàn)象,更加缺血。

另外,醫(yī)學(xué)上的研究已經(jīng)定論:周圍溫度的升高,可以增加組織的耗氧量,加重缺血。

這也是對(duì)動(dòng)脈閉塞的患者,采取以下治療原則的原因:

不選擇擴(kuò)血管藥物,而是選擇抗凝或抗血小板藥物。

缺血,腿雖然會(huì)冰涼,但必須禁止使用有加熱作用的紅外線熱療。

泡腳——讓糖尿病足患者面臨截肢

糖尿病足分為三類:神經(jīng)病變型、缺血型和混合型。

神經(jīng)病變型的部分患者,可以表現(xiàn)為腿足感覺奇冷,怕冷。因此,熱水泡腳很容易成為一個(gè)舒適的選擇。悲劇在于:神經(jīng)病變一旦存在,患者對(duì)痛覺、水溫的感覺反饋機(jī)制失靈。

因此患者往往會(huì)不斷加熱水,哪怕已經(jīng)嚴(yán)重燙傷,也渾然不知。缺血型糖尿病足患者面臨的問題,則與上面提到的動(dòng)脈閉塞癥相似。

因此,假如患有下肢動(dòng)脈閉塞癥和糖尿病足,高溫泡腳會(huì)導(dǎo)致截肢!

中藥泡腳的8個(gè)秘方

1、生姜泡腳

生姜一塊,紅花1克,鹽適量。用刀拍扁生姜或切片,紅花用紗布包好放在水里一起燒開,再加一勺鹽泡腳。用于腳涼怕冷。

2、紅花泡腳

紅花1克,少許鹽。把紅花放入水里燒開,加一勺鹽,先熏腳后泡腳??苫钛?,治腰酸痛。

3、艾葉泡腳

干艾葉50~100克,先用水將艾葉煮開,加涼水或待降低溫度后再泡腳;或用熱水浸泡艾葉20分鐘,再加熱泡腳。

艾草加姜,可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘;

艾草加紅花,可改善靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、血液循環(huán)不好、手腳麻或瘀血;

艾草加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

4、當(dāng)歸桂圓泡腳

當(dāng)歸40克,桂圓肉25克。將當(dāng)歸,桂圓加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁;再將它與2500毫升開水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳;每天1次,每次熏泡30分鐘。可美容養(yǎng)顏,亮膚。

5、黨參黃芪白術(shù)泡腳

黨參15克、黃芪20克、白術(shù)15克。把三味藥加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘,每日一次。補(bǔ)氣虛。

6、冬瓜皮泡腳

冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。水煮去渣后,混入足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30~40分鐘,至微微出汗。每日一次,20-30天為一療程,可減肥。

7、蒼耳子辛夷花泡腳

辛夷花20克、蒼耳子20克、白芷15克、桔梗10克、升麻10克、五爪龍60克、薄荷10克、細(xì)辛10克。把幾味藥加入水中煮開,泡腳。通鼻竅,改善鼻塞,流涕。

8、蒲黃五靈脂泡腳

蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當(dāng)歸20克、赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。

上藥加水2500毫升,煮沸15分鐘后離火,先以藥液蒸氣熏雙腳,待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中。每次浸泡15~20分鐘,每日早晚各熏洗1次,每劑藥重復(fù)使用兩天。

在經(jīng)前3天左右開始用藥,連用3~5劑 ,連續(xù)用3個(gè)月經(jīng)周期,可治痛經(jīng)。

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