歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2018-01-04 09:11:39 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 1201
溫泉可以消除疲勞,舒緩壓力,放松心情。因此,泡溫泉成為當(dāng)下較為流行的一種娛樂方式。那么,下雪天可以泡溫泉嗎?下雪天適合泡溫泉嗎?
在冰天雪地的冬日泡溫泉是一件十分享受的事,冬季泡溫泉要有度,當(dāng)心越泡越累。
泡溫泉溫度要有過渡,泡溫泉的正確順序是先用溫水淋浴,然后再由溫度低的泡池過渡到溫度較高的泡池,循序漸進讓身體有個逐漸適應(yīng)的過程。尤其是不少人喜歡下雪天泡溫泉,這樣的天氣,室外溫度和溫泉水溫差過大,更應(yīng)注意溫泉水溫度的過渡。
冬季泡溫泉好處很多,可以鍛煉意志,能舒展筋骨、緩解疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)、延年益壽,強肺養(yǎng)胃、促進代謝、消脂減肥。需要提醒的是冬天是養(yǎng)藏的時節(jié),溫泉泡得太久會傷元氣,一般建議下水泡5至10分鐘,身體微微出汗后出來,休息幾分鐘后再下去泡。
泡溫泉可以穿游泳衣,但對花色一定要有講究,你的主要目的是要掩飾你的下身,那你可以大大方方的穿件花色鮮艷的游裝,一定是平角的,然后圍一塊淡雅點的浴巾(圖案比游衣的素,千萬不要是純色)加個大點的夾針或發(fā)卡。這樣可以把注意力分散到其他地方。不僅掩飾了不足之處,還更現(xiàn)漂亮。
國外很多地方提倡泡溫泉要全部脫光衣服的。有些地方比如日本、韓國的一部分溫泉是規(guī)定一定要脫光的。在國內(nèi)一般就需要穿上泳衣。我們只是為了雅觀一點。因為溫泉水的作用一般是經(jīng)過皮膚直接吸收。保濕、去死皮、去細菌等一些功效都需要溫泉水和皮膚直接接觸。所以需要脫衣。如果你還是不習(xí)慣泳衣裝,可以選擇吊帶上衣和比較短的短褲,但是都需要單薄一點比較好。因為這樣才能達到去泡溫泉的目的,否則就浪費了。
首先,高血壓、心臟病患者不宜泡溫泉,以防血管擴張、血壓下降;
部分皮膚病患者不宜泡溫泉,泡溫泉會加速皮膚水分的蒸發(fā),破壞皮膚保護層,惡化癥狀;
癌癥、白血病患者不宜泡溫泉,以防刺激新陳代謝,加速身體衰弱;
女性經(jīng)期前后不適合泡溫泉,否則容易助長陰道細菌滋生,從而發(fā)炎;孕婦不宜,溫泉的高溫會影響胎兒發(fā)育;
身體虛弱、大病初愈等身體疲憊狀態(tài)下,不適合泡溫泉。有的人喜歡喝完酒后再泡溫泉,這也屬于泡溫泉的大忌。因為溫泉的溫?zé)嶙饔脮购染频娜诵奶铀佟⒀貉h(huán)加快,突然站立時大腦血液供應(yīng)減少,引起頭暈,發(fā)生摔倒的意外。
相關(guān)文章
熱門文章
女生說sp是什么意思?女人發(fā)消息sp暗示什么?
n95口罩多久換一次 n95口罩可持續(xù)使用多少個小時
醫(yī)用外科口罩哪里能買到 醫(yī)用外科口罩藥店有賣嗎
螺旋果凍怎么用 螺旋果凍是干什么的
airpods怎么調(diào)節(jié)音量 這個方法很簡單
手上長了個硬疙瘩怎么回事 手上長了個硬疙瘩像繭
水滴胸是什么樣的 水滴形胸是什么樣子的
格力空調(diào)遙控器圖標有什么含義?格力空調(diào)遙控器圖標功能說明
醫(yī)用口罩可以在哪里買 醫(yī)用口罩的價格
一次性洗臉巾的危害 長期用一次性洗臉巾好嗎
醫(yī)用外科口罩和普通口罩有什么區(qū)別 醫(yī)用口罩分為幾種
iqos煙彈價格 買iqos前必須知道這些
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。