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時(shí)間:2018-04-28 11:09:17 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 1407
雪橙,一個(gè)個(gè)個(gè)頭很大,而且味道很甜,含有豐富的維生素,果肉是橙黃色,是適合女性吃的美容型水果,下面來(lái)看看吃它的的好處
血橙營(yíng)養(yǎng)分析:
1、促進(jìn)血液循環(huán)改善貧血的補(bǔ)血良品;
2、促進(jìn)血液循環(huán)的最佳精油,有效改善人體的貧血狀況;
3、能溫潤(rùn)補(bǔ)血,改善手腳冰冷;
4、對(duì)改善膚色,促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生,且具清新的香味;
5、能振奮思考及情緒。
血橙食療作用:
1、促進(jìn)血液循環(huán),改善貧血的補(bǔ)血良品;
2、促進(jìn)血液循環(huán)的最佳精油,有效改善人體的貧血狀況;
3、能溫潤(rùn)補(bǔ)血,改善手腳冰冷;
4、對(duì)改善膚色,促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生,且具清新的香味;
5、能振奮思考及情緒。
果型碩大,果肉豐溢,果色橙黃。果實(shí)近圓形至橢圓形,單果重2OO一35O克,果皮特光滑,果實(shí)成熟時(shí)深橙紅色,有玫瑰香味,果肉細(xì)密,具玫瑰香,含濃血色素;可食率78%果汁率55%,含糖量9.22克/1OO毫升,含酸量O.938克/1OO毫升,維生素 C含量 53.87毫克/1OO毫升,可溶性固形物12%,無(wú)核。果實(shí) 12月下旬成熟。
在口感上,更是將血橙美妙發(fā)揮到了極致。帶著8分的甜潤(rùn)與2分天然果酸味,酸甜比例完美融合,是大自然給予血橙的厚愛(ài)與饋贈(zèng)。它具有抗氧化功能,促進(jìn)細(xì)胞再生,改善膚色,深受女性朋友的青睞。
肉豆蔻蜂蜜烤血橙
原料:橙子2只 ?肉豆蔻粉/肉桂粉適量 ?蜂蜜4小勺
1.烤箱預(yù)熱180度。
2.橙子洗干凈,切片。
3.把橙子片擺在鋪了油紙的烤盤(pán)上,每片都淋上蜂蜜并撒上肉豆蔻粉或肉桂粉。
4.放入烤箱烤8分鐘左右,至邊緣變成金黃色。
5.從烤箱取出后,趁熱享用。
蜂蜜血橙飲
原料:血橙 ?蜂蜜
1.橙子用鹽搓洗干凈,把所有的用具都擦干凈,不能有水和油。
2.橙子切開(kāi)一片一片碼放在容器內(nèi),倒入蜂蜜,2-3日后開(kāi)始飲用,注意含蜂蜜的東西不要拿溫度太高的水沏,不然破壞營(yíng)養(yǎng)。
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