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時(shí)間：2018-06-01 08:01:43 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1643
冰紅茶是一種常見的飲料，顏色和紅茶一樣，但是里面添加了很多其它的成分和色素。那么，冰紅茶可以降火嗎？喝什么茶可以降火？
不能，冰紅茶屬于茶類飲料，喝了會(huì)上火綠茶去火，但體寒和胃不好的人最好不要用綠茶去火買點(diǎn)胖大海，甘草，和羅漢果然后用食指和中指分開的搓耳朵注意飲食，多吃一些，通腸利便的東西。
紅茶的話對(duì)于身體還是有一定的降火功效的，平時(shí)生活中如果出現(xiàn)了上火的情況的話可以選擇喝紅茶也可以選擇喝綠茶，當(dāng)然也要注意平時(shí)生活中少吃一些容易上火的東西多吃一些綠色的食物的話，這樣就可以減低出現(xiàn)上火的概率，當(dāng)然平時(shí)生活中要控制自己的情緒，減少一些暴躁易怒的形態(tài)出現(xiàn)，因?yàn)楸┰暌着脑捄苋菀鬃屓说母位鹛貏e旺，讓人的情緒失控會(huì)出現(xiàn)上火的情況。
紅茶是溫的，不主張有上火體質(zhì)的人飲用。紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時(shí)茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，經(jīng)常飲用加糖或加牛奶的紅茶，不僅能夠暖胃，還能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。
綠茶去火更好，因?yàn)榫G茶是涼的，清火去膩的效果最佳。綠茶中的三酸甘油酯解脂酶可以消耗中性脂肪，減少脂肪在體內(nèi)的沉積。綠茶含有豐富的維生素B、維生素C，促進(jìn)胃液分泌、助消化，還可以直接帶走腸道中的多余的油脂，起到清理腸胃的作用。
1、菊花茶
操作：菊花幾顆即可，可適當(dāng)加入枸杞
適用：因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用
喝什么茶可以降火
2、金銀花茶
操作：適當(dāng)金銀花用開水泡飲
適用：清熱去火、美容養(yǎng)顏、降血降壓、祛斑解暑
3、三花茶
操作：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。
適用：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛
喝什么茶可以降火
4、綠茶
操作：往溫水中加入綠茶和少量蜂蜜
適用：可清熱利咽、潤(rùn)肺生津
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