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荔枝可以燉湯嗎?荔枝可以做菜嗎?

時(shí)間:2018-06-04 10:49:59 編輯:本站整理 1316

荔枝汁多味甜,休閑零食少不了它,眾多吃貨群眾開發(fā)了荔枝的各種各樣吃法,荔枝燉湯、荔枝炒菜、荔枝甜品、荔枝冰淇淋、荔枝飲品等等美味小吃。

荔枝可以燉湯嗎

可以。

荔枝的營養(yǎng)成分:每100克荔枝中含熱量293千焦,蛋白質(zhì)0.9克,脂肪0.2克,食物纖維0.5克,糖類16克,維生素A2微克,維生素B10.10毫克,維生素B20.04毫克,煙酸1.1毫克,維生素c41毫克,鉀151毫克,鈉1.7毫克,鐵0.4毫克,鋅0.17毫克,磷24毫克,硒0.14微克。

荔枝可以燉湯嗎?荔枝可以做菜嗎?

荔枝可以做水果撈嗎

可以。荔枝冰飲+西米水果撈的做法

材料:荔枝300克、西瓜1塊、火龍果1個(gè)、芒果2個(gè)、葡萄少許、酸奶125克、鮮檸檬片1片、煉乳a2勺、西米50克、煉乳b2勺、水150克、黑巧克碎少許。

1.荔枝去殼去核,放入冰箱冷凍1小時(shí)以上,凍住果肉。

2.果肉倒入料理機(jī),再倒入150克水,煉乳A,攪拌打碎。

3.汁液倒入杯中,加一片檸檬,撒上黑巧克力屑即可。

4.水燒開放入西米,中火煮約15分鐘,至西米粒中間只剩細(xì)微的白芯,關(guān)火蓋蓋燜20分鐘左右,直至西米變成透明色,用前過涼水瀝干,口感更Q.

5.處理成小塊。

6.芒果處理:順著果核剖成兩瓣,在果肉上劃十字刀,用手指把果肉頂出來用小刀切下。

7.切好的水果在盤子上碼好,西米加入果盤,澆上酸奶。

8.淋上煉乳B,西米水果撈就制作好了。

荔枝可以煮稀飯嗎

荔枝肉和稀飯燉能吃,不會(huì)對腸胃造成傷害。但是荔枝肉容易煮爛,注意火候。

荔枝可以燉湯嗎?荔枝可以做菜嗎?

荔枝肉的做法

材料:里脊肉300g、馬蹄100g、番茄醬50g、白醋5ml、白砂糖20g、鹽2g、淀粉10g、料酒1勺、味精3g、食用油適量

【做法】

1.將精肉洗凈,切成大厚片。

2.再剖上十字花刀。

3.然后再改切為小片。

4.馬蹄(荸薺)切小塊,每粒2~3塊;

5.馬蹄塊與肉片一起用濕淀粉和鹽料酒腌制上漿

6.番茄醬、白醋、白糖、味精、水、濕淀粉調(diào)鹵汁待用。

7.將上好漿的肉片卷起來做成荔枝狀。

8.鍋中放肉燒熱,倒入上漿的肉片和馬蹄,用勺扒散。

9.炸至金黃熟透,撈出,控干油分。

10.鍋留底油油,下入蔥碎,煸一下。

11.倒入碗汁燒開,至粘稠。

12.倒入炸好的荔枝肉翻炒均勻即可。

荔枝可以燉湯嗎?荔枝可以做菜嗎?

荔枝可以快遞嗎

1.護(hù)色處理

2.液態(tài)化學(xué)藥劑保鮮法

3.固態(tài)保鮮劑保鮮法熏硫處理

4.保鮮袋保鮮法

5.完善北運(yùn)冷藏鏈流通配套技術(shù)采用綜合保鮮方法

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