時間:2018-07-04 14:10:18 編輯:本站整理 95
孕婦在家里的地位絕對不平凡,但是孕婦也是普通人,也會有病痛,當孕婦有輕微感冒是,能不能吃川貝母呢?對此問題同樣抱有疑惑的朋友們,就快來跟著小編看看答案吧。
其實孕婦有輕微咳嗽的話是可以食用川貝的。川貝有潤肺止咳化痰平喘,清熱化痰的功效,用于熱癥咳嗽,如風熱咳嗽、燥熱咳嗽、肺火咳嗽。川貝有鎮(zhèn)咳作用、祛痰作用、有降壓作用、有一定的抗菌作用。
孕婦可以自制川貝燉雪梨,川貝燉雪梨有清熱潤肺,化痰止咳的功效,而且止咳效果好且藥性平和,是孕婦朋友止咳的最佳選擇。而且對身體也有好處,對胎兒的健康成長也有益。
1、富含較多維生素的食物;
2、富含鐵、鈣、鈉、鎂、銅、鋅等營養(yǎng)元素的食物;
3、含有不飽和脂肪酸豐富的食物;
4、含豐富蛋白質的食物;
5、富含碘的食物。
蔬菜:胡蘿卜、花菜、西紅柿、海帶、紫菜、菠菜、油菜
肉類:鯽魚、鯉魚、雞肉、蝦、豬肉、牛肉
水果:蘋果、梨子、香蕉、櫻桃、草莓、葡萄
堅果:核桃、花生、杏仁、松果、開心果
川貝是很清涼的藥材,吃了之后盡量不要再喝菊花茶之類的的東西,也不要吃辣的,和熱性的食物,盡量吃的清淡一點。在服用川貝母期間忌食太過油膩或是辛辣的食物,其實及時不是川貝母,在服用其他草藥類時,都是需要飲食清淡些的,因為辛辣或太過油膩的食物會破壞食物的藥效。
相關文章
熱門文章
C位是什么意思?明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多,近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么,C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽? 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。