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榴蓮有哪些吃法 榴蓮的吃法推薦

時(shí)間:2018-08-08 09:02:05 編輯:本站整理 1200

近年來(lái),榴蓮可謂風(fēng)靡全球。很多人喜歡吃榴蓮,盡管它有難聞的氣味。榴蓮除了直接吃果肉,還是有很多其他的美味吃法,愛(ài)吃榴蓮的你不要錯(cuò)過(guò)哦。

榴蓮有哪些吃法

1·生吃。新鮮的榴蓮就是要扒皮之后大快朵頤。取一塊完整的果肉放在盤子里,邊看劇邊吃美味,生活妙哉~

2·凍榴蓮。一次吃不完,剩下的榴蓮肉放到獨(dú)立包裝盒中,密封好放入冷凍室,隔天拿出來(lái)吃,純天然的榴蓮雪糕就大功告成了,味道醇厚,口感爽滑冰涼。

3·榴蓮千層。雞蛋,牛奶,面粉,黃油,制作成千層皮。榴蓮肉打成泥,放入淡奶油和糖,攪拌成夾心,一次千層皮一次夾心,重疊12-15層之后,放到冰箱冷藏半個(gè)小時(shí),拿出來(lái)切塊食用,美美噠~

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4·榴蓮蛋糕。蛋糕胚可以買現(xiàn)成的。芝士常溫和白糖打成攪拌均勻,加入淡奶油,和榴蓮肉攪打成泥狀,當(dāng)奶油一樣涂抹到蛋糕胚上面,放冷藏4個(gè)小時(shí)以后拿出來(lái),就OK了。

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5·榴蓮酥。酥皮是比較費(fèi)工夫的,但是心結(jié)有妙招~就是用蛋撻皮代替。蛋撻皮解凍以后,包入榴蓮果肉,對(duì)折捏住放到烤箱里面200度烤10分鐘,然后去掉錫紙殼,繼續(xù)考5-8分鐘上色,就可以吃了。簡(jiǎn)單易學(xué),味道絲毫不受影響哦!

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6·榴蓮班戟。雞蛋,牛奶,面粉,制成面糊,做成薄餅。淡奶油加糖打發(fā),包入薄餅中,放入榴蓮肉包裹好形狀,放冰箱冷藏一小時(shí)定型之后再吃,味道鮮美~

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7·榴蓮披薩。披薩餅皮現(xiàn)成的有賣。餡料很簡(jiǎn)單就是奶酪和榴蓮肉。先在餅皮上涂抹一層榴蓮,然后撒奶酪碎,再厚厚的來(lái)一層榴蓮,最后鋪一層奶酪進(jìn)烤箱,180,15分鐘即可。香的不要不要的榴蓮披薩。

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8·榴蓮湯榴蓮很滋補(bǔ),除了肉,它殼里的白瓤也可以煲湯用。土雞和白瓤,詭異,枸杞,紅棗,一起煮1個(gè)小時(shí),雞肉軟爛之后加鹽和榴蓮肉進(jìn)入,小火燜煮5分鐘之后就可以吃肉喝湯了。非常補(bǔ)的一道菜。

榴蓮怎么挑選

意粉們挑榴蓮首先看眼色,黃的肯定比綠的好,開(kāi)口的肯定比不開(kāi)口的好,要是想當(dāng)天就吃最好買榴蓮屁股底下開(kāi)口的,打開(kāi)就能吃。要是沒(méi)開(kāi)口的在陽(yáng)臺(tái)上放一晚上就行了,若是綠的那就得放2天。還有一種分辨生熟的辦法就是就掐榴蓮的殼子,用手掐榴蓮殼子上半部分的刺,軟一點(diǎn)的比硬梆梆的好。最后聞味道,有的榴蓮雖然看起來(lái)黃黃的也開(kāi)了口,但是一聞?dòng)幸还删莆痘蛘哳愃破鸵粯拥奈兜?,這種就是就是放了蠻久了熟過(guò)了,買回去打開(kāi)榴蓮肉都是稀的。

榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、榴蓮含有豐富的蛋白蛋和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。

2、榴蓮有特殊的氣味,不同的人感受不同,有的人認(rèn)為其臭如貓屎,有的人認(rèn)為香氣馥郁,榴蓮的這種氣味有開(kāi)胃、促進(jìn)食欲之功效,其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

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榴蓮怎么保存

保存榴蓮時(shí),要去除外殼,將果肉放到保鮮盒內(nèi),放置于冰箱冷藏。最理想的冷藏溫度為12攝氏度左右,建議大家在3-5天內(nèi)將其榴蓮吃完哦。

如果你懶得剝開(kāi)果肉,那么可以將整個(gè)榴蓮放在冰箱中,想吃到時(shí)候再剝。如果你只是放一個(gè)上午,那么將榴蓮放在常溫下保存也是OK的。

標(biāo)簽:榴蓮水果

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