時間:2018-09-25 10:58:32 編輯:本站整理 3160
用黃酒泡阿膠是流傳已久的做法,很多人只知道要這么做,卻不清楚這樣做有什么好處,是因為什么原因,下面介紹阿膠為什么要用黃酒泡 有4個原因。
1.增加阿膠的功效
用黃酒泡阿膠,可以增加阿膠的功效,促進藥效揮發(fā)。使阿膠易于消化、吸收,其美容養(yǎng)顏,補益氣血的作用發(fā)揮到最好。
2.軟化阿膠
用黃酒泡阿膠,可以使阿膠烊化,因為阿膠塊很硬。
3.去阿膠腥味
用黃酒泡過后的阿膠,可以完全去除阿膠異味,借助酒的醇香。
4.使阿膠保質(zhì)
用黃酒泡過后的阿膠,可以保質(zhì),具有防腐功能。
小貼士:
常用來泡阿膠的黃酒有:花雕、女兒紅、即墨老酒、紹興黃酒等。
阿膠雖好但不宜多吃,一般一次食用量建議控制在3-9克,一天的話吃個一兩次即可。而若按平均一次吃5克的話,可以吃100次。所以,如果一天吃一次,則能吃100天,而一天吃兩次就是50天。
阿膠不僅是一種補血圣品,對女性來說,還是美容養(yǎng)顏的好幫手,下面就讓我們來看看如何用阿膠來祛斑美容吧。
1、阿膠白皮粥
材料:阿膠、桑白皮、糯米、紅糖
做法:將桑白皮洗凈,放入砂鍋中熬汁,取汁液備用。把糯米洗凈后加清水煮,10分鐘后加入桑白皮汁、阿膠,煮熟后用紅糖調(diào)制食用。
這款阿膠粥不僅味道甜美,還具有美容祛斑的功效。
2、阿膠雞蛋湯
材料:阿膠、雞蛋
做法:把阿膠加水煮融,在煮的同時倒入雞蛋汁,打成蛋花,加入少許食鹽服用。
這款阿膠雞蛋湯具有補血功效,讓皮膚更加紅潤光滑。
補血、補虛、滋陰、潤肺、安胎。
補血止血:用于血虛所致的頭昏目眩、心悸、失眠、健忘、萎黃乏力等,也可用于各種出血,如嘔血、咯血、崩漏等。
滋陰潤燥:用于陰虛所致的午后低熱、咽干口燥、咳嗽少痰、痰中帶血絲等。
1、滋陰養(yǎng)血
阿膠具有滋陰潤燥、補血止血之功。 現(xiàn)代科學證明,阿膠能促進紅細胞與血紅 蛋白的生成,有顯著的抗貧血、止血作用, 并能改善體內(nèi)鈣的平衡,促進鈣的吸收,使血清鈣增高,進而起到補血的作用。
2、活血養(yǎng)顏
阿膠自古以來均被作為女性美容養(yǎng)顏的佳品,其補益氣血、改善睡眠、改善貧血、抗疲勞、增強抗病力,使面色紅潤的效果常被人稱贊。
3、抗衰老
阿膠含有豐富的膠原蛋白,水解可得多種氨基酸,此外還含有鈣、硫等二十多種礦物質(zhì),這些成分是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)。因此阿膠不但能益氣補血,還能抗衰老、延年益壽。
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