時間:2019-05-20 16:25:03 編輯:本站整理 3018
雞蛋的營養(yǎng)豐富大家都知道,經(jīng)常吃雞蛋可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),很多人家中經(jīng)常都會吃雞蛋,雞蛋的做法也非常多,不同的雞蛋做法味道相差都很大。
雞蛋是常見的一種食物,人人皆知的營養(yǎng)食品,它的蛋白質(zhì)含量非常豐富,用它制作出來的菜肴味道鮮嫩可口,因此可受大家的歡迎了!就以雞蛋糕為例,它的口味爽滑,和豆腐差不多,香甜酥口、入口消融,真的讓人垂涎三尺!蒸雞蛋糕的做法并不難,但是想要將雞蛋糕做得鮮嫩,那就考驗真功夫了喲。其實(shí)只要掌握下面的幾點(diǎn)竅門,就能能夠輕松駕馭鮮嫩的雞蛋糕呢!
1、首先是購買新鮮的雞蛋,雞蛋的品質(zhì)對蒸雞蛋糕的口感影響很大。所以雞蛋不僅要新鮮,最好選用味道更加鮮美的土雞蛋,會更好。所以選用大小適中,色澤好看的新鮮雞蛋2到3個最好是剛好煮一碗的量。
2、首先把雞蛋在碗中打散,然后用筷子拌勻。如果喜歡吃咸口味的可以在這個時候加入少量食鹽,同樣的如果喜歡甜的則加入少量白糖,拌勻。如果喜歡特別點(diǎn)的口味,也可以加入一定量的牛奶。
3、往碗里加入兩倍雞蛋的溫水,水是煮沸過的溫水,然后把水和雞蛋攪拌均勻。如果有濾網(wǎng)可以用濾網(wǎng)過濾一下這一點(diǎn)不是很重要。
4、如果有高壓鍋可以在高壓鍋里放上蒸屜蒸煮,沒有的話用帶蓋子的鍋?zhàn)臃派纤糁笠嗍且粯拥?。如果是高壓鍋蒸煮是直接放入,如果是一般的鍋?zhàn)涌梢缘人疅嵋院?,再把雞蛋放上蒸屜開小火蒸煮,小火蒸煮適當(dāng)留有氣孔可以防止蒸蛋沸騰留有氣孔。在放入蒸鍋前也可以蓋上保鮮膜,可以防止蒸煮過程中水汽滴入蛋羹中。
雞蛋糕是使用雞蛋經(jīng)過蒸煮而成的美味家常菜,它的口感跟豆腐差不多,但是比起豆腐,它更顯得鮮甜可口,甜津津的滋味一口滑到心里面去有木有!如果你恰巧是一名家庭主婦,家里又有孩子想吃甜食,這個時候給小孩準(zhǔn)備一份蒸雞蛋糕再適合不過了哦。要DIY雞蛋糕,可是并不知道蒸雞蛋糕要多長時間,這還真的很煩惱。要蒸雞蛋糕,首先就要把雞蛋和水的比例要掌握好。一般蛋液與水的比例是1:2,口味獨(dú)特的可以根據(jù)自己的要求增減水量。以及蒸的時間也是要掌握的非常好才行,蒸雞蛋羹一般都是七八分鐘好,蒸的時候雞蛋里面要放70度的溫開水,這樣蒸出來的雞蛋羹才不老。如果是用電磁爐的,一般也就九分鐘這樣就可以了。
蒸蛋我們要用溫水不能用冷水也不能用開水,蒸蛋一個訣竅就是一定要用到溫水,這樣蒸蛋的時間不會太久讓蛋老掉,也不會太老是熟而導(dǎo)致蛋沒有蒸熟,所以溫水蒸蛋時間最合適。然后就是在蒸蛋的時候,我們可以在碗上面加一層保鮮膜,然后上面插幾個洞,讓蛋羹透氣,接下來蒸出來的蛋就會變得很嫩了。很多人說蒸蛋的時候,蛋和水都要有比例的,其實(shí)這個比例還是比較重要的,但是這個比較也不要太講究了。最后就是蒸的時候,我們蒸蛋的時候,再蒸的時候,蒸一段時間開一個鍋,蒸一會開一下鍋,這樣讓里面的蛋羹接觸空氣,讓里面的蛋羹變的嫩,變熟,然后吃起來非常的鮮美,蛋羹一道很不錯的美食。蒸蛋其實(shí)很簡單,就是我們不知道步驟,所以就瞎蒸,結(jié)果每一次蒸出來的蛋羹都是那么的失敗,所以其實(shí)我們主要了解蛋羹怎么蒸,按著上面的步驟來蒸,我們就能很容易輕松蒸出一道美味的蛋羹。蛋羹小編喜歡上面加一點(diǎn)醬油,然后攪拌一下就可以吃了,蛋羹味道很嫩,加上醬油很鮮,按上面的做法小編蒸出了第一次合格的蛋羹,好吃!
說到這個雞蛋糕,相信很多人非常喜歡吃,這一種以雞蛋為主要原料做成的食品,它的色澤分明、口感甜香軟滑,味美適口,老少咸宜。別看它的外形看起來跟豆腐差不多,其實(shí)和豆腐相比,它的受歡迎程度更高哦,特別是它甜津津的味道,讓很多人都忍不住多嘗忌口有木有!想要做出美味的雞蛋糕并不難,但是它的注意事項你又了解多少呢?如果你并不了解,那就要認(rèn)真往下閱讀了哦。
1、忌加生水和熱開水:加生水因自來水中有空氣,水被燒沸后,空氣排出,蛋羹會出現(xiàn)小蜂窩,影響蛋羹質(zhì)量,缺乏嫩感,營養(yǎng)成分也會受損。也不宜用熱開水,否則開水先將蛋液燙熱,再去蒸,營養(yǎng)受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用涼開水蒸雞蛋羹,會使?fàn)I養(yǎng)免遭損失,也會使蛋羹表面光滑、軟嫩如腦,口感鮮美。
2、忌猛攪蛋液:在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪后蒸時蛋液不會溶為一體。最好是打好蛋液,加入涼開水后再輕微打散攪和即可。蛋和水的比例約為1:2。記住加水的辦法:不是一下子全部倒進(jìn)去,而是一點(diǎn)點(diǎn)的倒,并且要邊倒邊不停用筷子攪動著雞蛋和水使其均勻哦。
3、忌蒸前加入調(diào)味品:蛋羹若在蒸制前加入調(diào)味品,會使蛋白質(zhì)變性,營養(yǎng)受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。調(diào)味的方法應(yīng)是,蒸熟后用刀將蛋羹劃幾刀,加入少許熟醬油或鹽水以及蔥花、香油等。這樣蛋羹味美,質(zhì)嫩,營養(yǎng)不受損。
4、蒸制時間忌過長:由于蛋液含蛋白質(zhì)豐富,加熱到85℃左右,就會逐漸凝固成塊,蒸制時間過長,就會使蛋羹變硬,蛋白質(zhì)受損。蒸氣太大就會使蛋羹出現(xiàn)蜂窩,鮮味降低。
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