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掉頭發(fā)對(duì)人有哪些影響?怎么治療好

時(shí)間：2015-11-23 10:16:14 編輯： 635

掉頭發(fā)已經(jīng)不是一件稀奇的事情了，許多人都有掉頭發(fā)的現(xiàn)象，那么掉頭發(fā)又應(yīng)該怎么預(yù)防呢？有效的治療方法是什么？這些都是大家比較關(guān)注的話題吧，脫發(fā)對(duì)人的影響也是很大的，下面就讓我們一起來(lái)看看如何具體的情況吧。

脫發(fā)對(duì)人的影響有哪些

1、形象

脫發(fā)首先就是嚴(yán)重影響形象。試想，年紀(jì)輕輕相貌清秀的男孩，卻早早地出現(xiàn)脫發(fā)，無(wú)論是誰(shuí)大概都覺(jué)得惋惜。更重要的是，根據(jù)新浪調(diào)查，在生活中，有近70%的女性表示不會(huì)選擇脫發(fā)男性做為朋友。因?yàn)槟切┟摪l(fā)的人，往往會(huì)給人一種不信賴感。

2、婚姻

對(duì)于年輕的脫發(fā)患者來(lái)講，一旦患上脫發(fā)，當(dāng)真是很糾結(jié)很鬧心的一件事。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的姑娘都不會(huì)允許自己的男友出現(xiàn)脫發(fā)甚至禿頂?shù)那闆r。尤其是那些尚未結(jié)婚的男性患者，更是因?yàn)槊摪l(fā)而難以找到心儀的姑娘。

3、心理

一個(gè)人的形象是自信組成的重要部分，一旦形象受損，那么，自信也必然受到損害。尤其是脫發(fā)較為嚴(yán)重的患者，更會(huì)因?yàn)槊摪l(fā)長(zhǎng)期受到的非正視眼光而變得自卑，從而嚴(yán)重到患者的心理健康。甚至有的患者會(huì)產(chǎn)生厭世輕生的念頭。

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防止脫發(fā)的有效方法

1、洗發(fā)水和按摩：

頭部的血液循環(huán)不良時(shí)，會(huì)產(chǎn)生脫發(fā)的現(xiàn)象。欲防止脫發(fā)的毛病，須將發(fā)根部分保持清潔，洗發(fā)精須使用弱酸性的洗發(fā)劑(勿用過(guò)量)洗干凈，潤(rùn)絲完后，再撩一點(diǎn)水，使毛根收縮。平常則需涂抹發(fā)乳或養(yǎng)發(fā)油在頭皮上，予以按摩和刺激。

2、早晚梳發(fā)：

每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發(fā)可能有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。我們最好能費(fèi)一點(diǎn)心思在自己的頭發(fā)上，使頭發(fā)保持光潤(rùn)的狀態(tài)。

3、治療脫發(fā)的食物：

攝取過(guò)多的糖分及鹽分或動(dòng)物性脂肪，有害于血液的循環(huán)。這種人應(yīng)多喝生水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人，頭皮都已硬化。上述的食物有助于軟化頭皮。

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有效治療的方法

1、可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服，頭皮毛發(fā)種植術(shù)也是重要的選擇之一。

2、病理性脫發(fā)應(yīng)治療基礎(chǔ)疾病，身體康復(fù)后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出。

3、化學(xué)性脫發(fā)不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。

4、物理性脫發(fā)不要使用易產(chǎn)生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。

5、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脫發(fā)要少吃油膩重的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。

掉頭發(fā)對(duì)人有哪些影響?怎么治療好

如何防止脫發(fā)

第一，減輕壓力，現(xiàn)在很多的年輕人都承受著工作帶來(lái)的壓力，在工作中做得不到位，就會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的訓(xùn)斥，看似平常的的工作，無(wú)形之中就給人造成了心理壓力。有一部分女性，特別是已婚女性，無(wú)法平衡生活與工作之間的關(guān)系，在家庭中需要照顧家人，在工作中還要忙于自己的業(yè)務(wù)，這是她們的壓力一天天增長(zhǎng)，所以在這種重壓情況下，很多人都出現(xiàn)了脫發(fā)這樣的情況。

既然壓力會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，那就要想辦法去減輕壓力。首先要正確處理生活和工作之間的關(guān)系，在生活中可以讓自己的家人多幫自己分擔(dān)一些家務(wù)，工作中做好梳理，將工作一項(xiàng)一項(xiàng)的進(jìn)行。如果感受到壓力很大時(shí)，可以用聽(tīng)音樂(lè)等方法來(lái)緩解自己的情緒，有時(shí)放下手頭的工作，出去散散步也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，緩解心情壓抑的狀態(tài)，可以有效減緩脫發(fā)情況。

第二，注意飲食情況，很多人在飲食方面不注意，有的人需要一天都在外工作，中午的時(shí)候也是隨便找一個(gè)地方就解決了自己的午餐，早上匆匆吃兩口離開家門，晚上回家之后，如果不愿意做就躺在沙發(fā)上，這樣一天的飲食沒(méi)有太多的營(yíng)養(yǎng)成分，身體需要的元素得不到補(bǔ)充，這樣你的身體健康會(huì)越來(lái)越差。

身體營(yíng)養(yǎng)跟不上，頭發(fā)所需要的養(yǎng)分也達(dá)不到，所以頭發(fā)開始變得干枯，并且逐漸掉落。在飲食方面，要多吃清淡的食物，保證身體營(yíng)養(yǎng)，不要吃過(guò)于油膩和辛辣的食物。油膩和辛辣的食物會(huì)刺激頭皮毛囊，導(dǎo)致頭發(fā)頻頻出油，很多人頭發(fā)一出油就洗頭，頻繁的洗頭會(huì)損傷頭皮，慢慢的出現(xiàn)脫發(fā)的情況。

第三，少做頭發(fā)染燙，很多人為了追求美觀，在理發(fā)店里將自己的頭發(fā)染成各種顏色，其實(shí)次數(shù)少也沒(méi)關(guān)系，畢竟愛(ài)美之心人皆有之，但是染燙會(huì)對(duì)頭發(fā)造成一定的傷害。相信很多人有這樣的感覺(jué)，在做完頭發(fā)之后，覺(jué)得自己的頭發(fā)很難打理，慢慢出現(xiàn)干枯的狀況，即使用再好的洗發(fā)水也不能緩解，這是染燙帶給頭發(fā)的損傷。

染燙不僅對(duì)頭發(fā)有害，對(duì)于頭皮也有一定的影響。大部分的染發(fā)膏含有化學(xué)原料，不小心沾染到頭皮上以后，頭皮會(huì)出現(xiàn)刺痛的癥狀，如果你在染發(fā)過(guò)程中感覺(jué)到了這種癥狀，一定要趕緊洗頭，把染發(fā)膏洗掉。盡量少去做頭發(fā)，在染燙之后也要認(rèn)真護(hù)理，選擇染燙專用洗發(fā)水洗頭發(fā)，這樣就可以有效減少脫發(fā)

在日常生活中保持一個(gè)良好的心情，對(duì)待任何事物要有積極樂(lè)觀的心態(tài)，只要你擺正態(tài)度，困難不可怕，壓力也可以緩解。多吃清淡食物，保證自己的營(yíng)養(yǎng)，注意自己平時(shí)的習(xí)慣，不要一味去追求美觀。晚上多睡覺(jué)，減少熬夜，可以讓身體內(nèi)的毒素排出，這樣脫發(fā)的情況就會(huì)有效緩解。對(duì)于家里的頭發(fā)，我們可以用一些方法清理，比如用膠帶粘，還可以用粘球器在床上來(lái)回滾動(dòng)，將床上的頭發(fā)清理干凈，選用一定的方法就可以使家里非常干凈了。聽(tīng)了小編的幾點(diǎn)建議，趕緊去試試吧，這樣自己就不會(huì)再受脫發(fā)的困擾了。

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