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喝濃茶會頭暈嗎喝濃茶可以提神嗎

時間：2020-03-12 15:40:11 編輯：本站整理 57

濃茶平常是不建議大家喝的，濃茶喝多了會危害身體的，但是喜歡喝濃茶的人有很多的，那么喝濃茶會頭暈嗎，喝濃茶可以提神嗎，下面一起來了解了解吧。

喝濃茶會頭暈嗎?

喝濃茶傷身體的！引起胃病，導(dǎo)致低血糖。濃茶是屬于刺激性的飲品，長期的飲用會使人產(chǎn)生心悸心慌等的癥狀，建議你要注意減少喝濃茶，宜選擇清淡的茶飲，并要注意量。

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喝濃茶可以提神嗎

喝濃茶是可以幫助提神的，不過晚間飲茶過度，茶中的咖啡因會導(dǎo)致大腦中神經(jīng)異常興奮，從而導(dǎo)致難以入睡，長期在晚上喝濃茶可能會誘發(fā)腦神經(jīng)衰弱等癥狀，還有可能出現(xiàn)心力衰竭的供現(xiàn)象，所以對于那些年邁體弱以及患有高血壓和心腦血管疾病的人來說，最好不要在夜間喝濃茶。濃茶之所以能夠幫助提神，是神經(jīng)中樞具有興奮的作用，因為茶中含有一些咖啡堿以及茶堿，都是能夠?qū)е碌纳窠?jīng)系統(tǒng)變得興奮。

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濃茶和淡茶怎么區(qū)分

對于濃茶和淡茶來說，并沒有一定的一個評判的標(biāo)準(zhǔn)，一般來說濃茶是指那些泡茶用量比常量要多一些濃茶，對不少人來說是不適合的，比如說夜間喝濃茶就非常容易造成失眠以及心跳過速的現(xiàn)象。而且對于那些患有神經(jīng)衰弱以及身體虛弱和胃寒的人來說，都不適合喝濃茶，否則可能會使病癥加重。都說淡茶比濃茶來說更養(yǎng)生，不過其實濃茶也并不是一點都不能喝，一定濃度的濃茶可以幫助清熱解毒，潤肺化痰，具有非常好的一些功效。

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長期喝濃茶對腎有影響嗎

茶葉中富含草酸，常喝濃茶可導(dǎo)致高草酸尿，在尿路中容易形成草酸鈣結(jié)石，從而引起腎結(jié)石。其次，喝過濃的茶，會使腎臟排尿頻繁，而加重腎的負(fù)擔(dān)從而傷腎。另外，濃茶含較高的氟，腎臟是氟的主要排泄器官，當(dāng)機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時，導(dǎo)致氟在體內(nèi)蓄積，腎臟含氟量會明顯增多。實驗表明，滯留腎臟過量的氟能引起動物腎臟皮質(zhì)與髓質(zhì)腎小管損害。