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時(shí)間:2016-08-12 16:13:24 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 10795

食物是有相生相克的,比如兩個(gè)熱性的食物一起吃會(huì)上火,比如說(shuō)兩個(gè)相克的食物會(huì)中毒,那么,車?yán)遄涌梢院脱蛉庖黄鸪詥幔?/p>

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不建議一起食用。

車?yán)遄有詼?,含有一定的酸性物質(zhì),而羊肉性溫,富含蛋白質(zhì),羊肉與車?yán)遄油?,易引起身體的不適,因此,不建議兩者同食。但也不是說(shuō),車?yán)遄雍脱蛉馔耆荒芤黄鹗秤?,可以少量食用?/p>

車?yán)遄雍脱蛉庖黄鸪詴?huì)怎樣

身體上火

車?yán)遄雍脱蛉舛紝儆跓嵝允澄?,易引起腸胃燥熱,出現(xiàn)身體發(fā)熱、上火的情況。

消化不良

車?yán)遄又泻幸欢ǖ乃嵝院浚蛉庵械鞍踪|(zhì)含量豐富,蛋白質(zhì)遇酸易產(chǎn)生沉淀,進(jìn)而出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。

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車?yán)遄硬荒芎忘S瓜一起吃

眾所周知車?yán)遄訉儆谒械摹癡C之王”其含有高量的維生素C,但是不能與黃瓜一起食用,因?yàn)辄S瓜中含有的分解酶會(huì)降低車?yán)遄又械腣C,影響人體對(duì)VC的吸收。

車?yán)遄硬荒芎秃}卜一起吃

車?yán)遄又泻写罅康木S生素C能夠有效的治療壞血病,而胡蘿卜中含有一種抗壞血酸酶,它會(huì)降低維生素C對(duì)人體的功效,所以車?yán)遄硬荒芎秃}卜一起吃。

車?yán)遄硬荒芎蛣?dòng)物肝臟一起吃

如果車?yán)遄优c動(dòng)物肝臟一起食用,車?yán)遄雍械木S生素C會(huì)被動(dòng)物肝臟中的銅、鐵等離子氧化,這些維生素C會(huì)被氧化成脫氫維生素C,這樣車?yán)遄泳蛦适Я嗽镜臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

車?yán)遄硬荒軣嵝允巢囊黄鸪?/p>

車?yán)遄訉儆谝环N溫性水果,且味甘。它不宜與熱性食材一起吃,例如榴蓮,它們同是屬于熱、溫性食材類,一起食用會(huì)引起人體內(nèi)的火氣過(guò)旺,從而導(dǎo)致上火等癥狀

一天吃多少車?yán)遄雍线m

一天食用車?yán)锊灰顺^(guò)10顆。

車?yán)遄有詼?,含糖量豐富,多食易引起身體上火,對(duì)于正常成年人而言,一天以5-6顆車?yán)遄訛橐?,不宜超過(guò)10顆。

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