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懷孕能吃牛油火鍋嗎?吃牛油火鍋好嗎

時(shí)間:2016-12-09 16:19:22 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 1245

牛油火鍋是重慶地區(qū)比較有名的火鍋,那么女性懷孕后是否還可以吃牛油火鍋呢?吃牛油火鍋有什么好處呢?下面來(lái)為大家一起介紹下吧!

懷孕能吃牛油火鍋嗎?吃牛油火鍋好嗎

懷孕能吃牛油火鍋嗎

--是可以吃的,但吃什么都要適量,牛油吃多了容易血脂高,不要多吃,火鍋的東西也最好少吃,尤其是那個(gè)湯不要和,而且吃的話也是要吃清談的不要吃麻辣的,在自己家吃,最好少去公共場(chǎng)合,平時(shí)多喝水防止感冒

--牛羊肉是很好的蛋白質(zhì),在懷孕期間應(yīng)該鼓勵(lì)多吃,所謂的懷孕吃牛羊肉得癲癇是沒(méi)有任何科學(xué)根據(jù)的. 但孕婦吃火鍋并不提倡,因?yàn)榛疱伿巧焱?而且肉類(lèi)的加熱時(shí)間都比較短,肉中的細(xì)菌和病毒不能完全殺死,特別是鉤形蟲(chóng),母親如果食用,會(huì)引起寶寶發(fā)育畸形. 如果真的想吃火鍋,一定要選擇單人單鍋的那種,自己可以注意一些,讓生肉涮得時(shí)間長(zhǎng)一些再吃,就沒(méi)有關(guān)系了.我懷孕的時(shí)候就是這樣的,現(xiàn)在寶寶很健康!

--一般來(lái)說(shuō),懷孕的時(shí)候最好不要到外面去吃東西,就怕不干凈衛(wèi)生引起拉肚子之類(lèi)的,火鍋的話是屬于比較重口味的,想吃的話你自己可以在家里用排骨或者雞湯打底來(lái)做

牛油在火鍋中起什么作用

大多數(shù)紅湯火鍋中或多或少都要加入牛油,可起到增加香味的作用.牛油質(zhì)量的好壞對(duì)火鍋的味道有很大影響.所以,煉制牛油就顯得十分重要了.

選用新鮮無(wú)異味的牛油,洗凈后切成小塊,放入凈鍋中,摻入適量的清水,投入大蒜和姜塊(拍破),倒入料酒,上火熬至水分干且香味溢出時(shí)轉(zhuǎn)小火,繼續(xù)熬至全部出油后,打去渣子,即得牛油.若選用市場(chǎng)上制好的牛油,可先將牛油放入沸水鍋中融化后,倒入料酒,上火熬制片刻,除去異味,濾凈雜質(zhì),再將表面油脂,放入另一口鍋中,加入姜塊和大蒜,上火熬至水分干時(shí),揀去姜蒜,即得干凈牛油.

注意:要掌握好煉制牛油的火候.牛油煉老了會(huì)沒(méi)有香味,牛油煉得太嫩則牛油味太濃,并且還會(huì)使火鍋鍋底產(chǎn)生很多泡沫.

懷孕能吃牛油火鍋嗎?吃牛油火鍋好嗎

牛油火鍋底料怎么熬制

材料:

牛油400g,菜油100g,娟城郫縣豆瓣150g,干辣椒150g(用于制糍粑海椒),白酒10g,醪糟25g,姜23g,小蔥15g,大蔥10g,蒜20g,鮮花椒20-25g(若無(wú)可用干花椒8g加白酒浸泡),豆豉10g,冰糖15g,各種香料30g家庭自制火鍋底料1

重點(diǎn)配料:牛油、醪糟、白酒、冰糖、青花椒

準(zhǔn)備步驟——火鍋必備法寶——糍粑海椒制法

糍粑海椒材料:干辣椒150g(我用小米辣、七星椒、子彈頭各50g,若無(wú)條件選一種辣椒即可),水250g左右制作糍粑海椒:

1、150g干辣椒洗凈后用水先泡20分鐘到半小時(shí);

2、泡好的辣椒用剪刀剪成小節(jié)備用;

3、泡好的辣椒撈出放入鍋中,加入一杯水,把水煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮5分鐘(以上比例和時(shí)間是我試驗(yàn)出的,在我家的爐火溫度下,恰好使辣椒充分軟身,且鍋內(nèi)多余水分基本煮完,若不好把握水可以多加一點(diǎn),煮完剩余的水可用于火鍋中);4、把辣椒倒入攪拌機(jī),或者把攪拌棒放入鍋中直接攪拌成濕的辣椒碎,即成熬制火鍋?zhàn)钪匾脑稀亵魏=?

懷孕能吃牛油火鍋嗎?吃牛油火鍋好嗎

熬制底料步驟:

1、提前將綜合香料沖洗干凈用溫?zé)崴?去除中藥味;家庭自制火鍋底料5

2、如果用生的菜油,首先將菜油燒至冒煙,然后關(guān)火冷卻幾分鐘,再加入牛油慢慢熬化;家庭自制火鍋底料6

3、油全部熬化并感受到油溫之后,加入蔥、姜、蒜用120-130度左右小火炸出香味家庭自制火鍋底料7

4、約5分鐘后香料有些變枯即可先撈出,稍后再用;

5、加入豆瓣醬略熬,輕輕攪拌防止粘鍋;

6、加入一半的糍粑海椒,用100度左右的火力熬15分鐘;7、加入另一半糍粑海椒,攪勻后油溫會(huì)下降,再繼續(xù)熬15分鐘,保持油溫在90-100度左右;家庭自制火鍋底料9

8、將浸泡好的香料瀝去大部分水分,用石舂略微把香料砸一下加入鍋中;家庭自制火鍋底料9

9、同時(shí)加入先前炸過(guò)的蔥、姜、蒜,倒入白酒,一邊攪拌一邊用80度左右微火熬制15-20分鐘;10、加入新鮮的青花椒(或泡過(guò)白酒的干花椒)和豆豉;家庭自制火鍋底料10

11、再熬制5分鐘,最后加入醪糟和冰糖;

12、小火最后熬5分鐘左右基本就可以關(guān)火;

13、熬好的火鍋底料盛出,自然放置到降溫,然后用保鮮袋或者保鮮盒分裝,冷凍室保存,隨吃隨用.

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