歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2017-01-15 11:20:20 編輯：5號網(wǎng)-pmm 1438
紅棗桂圓湯有暖身驅(qū)寒的功效，尤其適合天冷的時候吃，幫助女人調(diào)理身體。那么紅棗桂圓湯什么時候喝最好?紅棗桂圓湯什么時候吃最合適?
桂圓紅棗湯在晚上吃飯的時候吃比較好。對紅棗水來說，可以早上吃效果更好點(diǎn)，補(bǔ)充營養(yǎng)。早晚各一杯為佳，早上喝一杯能精力充沛，晚上喝一杯能安神助眠。晚上可以喝,最好不要睡前喝,飯前最好.這樣的湯很有營養(yǎng),可以晚上喝，記著一定要刷牙呦。
1 大紅棗泡水里，用小刷子刷干凈，桂圓去皮，塊糖備好
2小奶鍋放適量水，把紅棗、桂圓、塊糖一起放到鍋里
3開火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮15分鐘即可關(guān)火
4煮好的紅棗桂圓湯，稍晾一下趁熱喝
5吃的時候，紅棗、桂圓連湯一起喝下去，熱乎乎的一碗下去特別舒服
1、健腦益智:工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進(jìn)腦力。
2、溫補(bǔ):改善虛冷體質(zhì)，如?；几忻绑w質(zhì)者、虛冷尿床的小孩。
3、豐胸:中醫(yī)醫(yī)說女人主血?dú)?，常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補(bǔ)方都以桂圓作為搭配。
4、安神:桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效，對失眠癥狀有很好的療效。
5、補(bǔ)血:能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于治療貧血、病后體弱、婦女產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。