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時間：2017-01-16 08:14:48 編輯：5號網(wǎng)-pmm 596
生姜可以和紅糖一起煮的，營養(yǎng)價值很高，幫助女人調(diào)理恢復(fù)氣血。那么生姜紅糖水什么時候喝最好?生姜紅糖水什么時間喝最好?
紅糖姜茶主要是對脾胃有直接關(guān)系，而脾胃的工作時間是上午的9點11點。紅糖姜茶屬于辛溫，因此是春天和夏天的時候喝最好，當然特殊情況下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝紅糖姜茶是因為可以促進陽氣的生發(fā)和生長，一天當中的春天是早晨的3點到9點，夏天是9點到11點。喝紅糖姜水可以緩解痛經(jīng)，不會導(dǎo)致月經(jīng)提前，一般在月經(jīng)來之前的一個星期喝暖宮,活血，從月經(jīng)干凈后的第二天開始 連服7天，最好早上空腹吃，注意少食生冷刺激性食物，同時建議注意局部的衛(wèi)生，考慮熱服即可，一般沒有特俗要求，注意加強營養(yǎng)。
1.生姜去皮洗凈，切絲
2.大蒜洗凈，拍碎
3.鍋中加入一大碗水
4.姜絲放進去，開始煮
5.鍋中水燒開后，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘
6.加入大蒜，大火煮3分鐘即可
眼觀:在購買生姜時可以看成色,選生姜顏色應(yīng)挑本色淡黃的,正常生姜外表粗糙,較干。
手捏:用手捏肉質(zhì)堅挺,不酥軟,姜芽鮮嫩的;還可以掰開生姜,如果里面的絲狀物是白亮的,就是好的,絲狀物是暗黃的不要購買。
鼻聞:用鼻子嗅一下,正常的生姜辛辣味強,若有淡淡的硫磺味或者其它異味,千萬不要買。
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