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春天可以喝紅茶嗎?春季喝紅茶好嗎?

時(shí)間:2017-02-08 17:08:50 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 1242

喝茶是以一件非常養(yǎng)生的事情,對(duì)于一年四季喝什么茶,都是非常有講究的,只有在正確的季節(jié)喝對(duì)茶,才能更好養(yǎng)生保健。有人困惑了,春天可以喝紅茶嗎?關(guān)于,春天可以喝紅茶嗎?春季喝紅茶好嗎?5號(hào)網(wǎng)小編來為您一一解答!

春天可以喝紅茶嗎

春天是可以喝紅茶的。一年有春夏秋冬四個(gè)季節(jié),在飲茶時(shí)一般的說法為春飲花茶(松弛神經(jīng),讓人神清氣爽),夏飲綠茶(消暑、防癌、防輻射),秋飲青茶,冬飲紅茶(養(yǎng)胃)。很多人都對(duì)紅茶味苦、色重的口感不習(xí)慣。專家說,紅茶要想變得清淡,主要靠茶葉用量和放水量來調(diào)節(jié)。一般人放3~5克茶葉就可以,口味淡者可放得更少些,保證茶和水的比例為50:1。也就是說如果放3克紅茶,應(yīng)當(dāng)用150毫升水來沖泡。紅茶與瓷杯搭配,視覺和味覺效果最佳,建議大家每杯茶沖泡3~5分鐘。

專家提醒大家,紅茶不適于放涼飲用,因?yàn)檫@樣會(huì)影響暖胃效果,還可能因?yàn)榉胖脮r(shí)間過長(zhǎng)而降低營(yíng)養(yǎng)含量。泡紅茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝盡才補(bǔ)充熱水,最好等水剩下1/3左右時(shí)就蓄水,以便稀釋茶葉,保持茶的溫度和濃度適宜,每杯紅茶蓄水3次口感最佳。

春天可以喝紅茶嗎?春季喝紅茶好嗎?

春季喝紅茶好嗎

春季是非常適合喝紅茶的。紅茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一,能夠使心肌梗塞的發(fā)病率降低。其研究成果表明,一杯紅茶對(duì)特定的自由基來說,甚至比大蒜、西蘭花、胡蘿卜、小卷心菜更能發(fā)揮抗酸化作用。紅茶還有各種抗菌作用,并且預(yù)防感冒。紅茶中黃酮類化合物具有殺除食物有毒菌、使流感病毒失去傳染力等抗菌作用。除預(yù)防感冒之外,還有人在因感冒而喉嚨痛的時(shí)候用紅茶漱口。

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春天喝什么茶較好

春季,以飲用香氣濃郁的花茶為好,有利散發(fā)冬天積在體內(nèi)的寒邪,促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生發(fā)。春天萬(wàn)物復(fù)蘇,人卻容易犯困,此時(shí)若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意,還有助于散發(fā)體內(nèi)的寒邪,促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生長(zhǎng)。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。

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春茶飲用的注意事項(xiàng)

1、春天并不是飲用春茶最好:

熟話說春飲花茶,在春天時(shí)節(jié)飲用花茶才是最好的,像新鮮的綠茶等過于新鮮的茶品,飲用起來對(duì)人體來說是不好的,容易傷胃?;ú栌兄陟畛梭w在冬天時(shí)所沉積的寒氣,促進(jìn)人體中的陽(yáng)氣,同時(shí)飲用花茶可以幫助人們提神益思、解乏解困。

2、越新的春茶并不一定越好:

對(duì)于我們所熟知的新茶中,一般是指清明節(jié)前的明前茶和谷雨節(jié)氣前的雨前茶,這時(shí)像龍井茶、碧螺春等茶品的品質(zhì)為最好。這樣就使得有些消費(fèi)者以為這時(shí)段的茶葉都是最好的。其實(shí)不然,像普洱茶、黑茶等茶品則是要存放的時(shí)間越長(zhǎng)才會(huì)越好的,就算是追求新鮮的綠茶也是要放存放一段時(shí)間后才能夠健康飲用的。

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