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時(shí)間:2017-07-17 10:15:46 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 2906
女性容易好發(fā)各種疾病,常見的例如宮寒、痛經(jīng)等生理疾病,讓人十分的痛苦。因此,適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)療法對(duì)女性婦科問題非常有效。那么,艾灸貼能治宮寒嗎?艾灸貼能治痛經(jīng)嗎?
可以,其可有一定調(diào)理作用的??梢灾兴幫夥笈瘜m宮寒膏,其具有調(diào)經(jīng)驅(qū)寒,養(yǎng)血通榮,增強(qiáng)子宮免疫力。如果更有針對(duì)性,用艾灸做卵巢保養(yǎng),平時(shí)多喝開水,多喝姜糖茶,有空的話每晚熱水泡腳半小時(shí),效果很明顯。三伏天忌口,不吃冰鎮(zhèn)過后的東西和冷飲噢。
第一個(gè)是關(guān)元穴
關(guān)元穴在肚臍下三寸艾灸關(guān)元穴可增強(qiáng)人體陽氣,補(bǔ)虛益損。對(duì)陽氣不足,身體虛弱怕冷等癥狀比較有效,具有培元固本、補(bǔ)益下焦的作用。
第二個(gè)部位神闕穴
在肚臍,是人體任脈上的要穴。當(dāng)人體氣血陰陽失調(diào)而發(fā)生疾病,通過刺激或施藥于神闋穴,便有調(diào)整陰陽平衡的功能。
第三個(gè)部位是氣海穴
該穴位于人體下腹部,直線連結(jié)肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置。灸此穴對(duì)月經(jīng)不調(diào)、崩漏、不孕有防治作用。
另外也可按揉此穴,操作者可取仰臥位,將雙手的手掌疊在一起(右手在上 ,左手在下 )放在小腹上,然后沿著順時(shí)針方向在腹部進(jìn)行環(huán)形按摩,可每次按摩100圈 ,以小腹有溫?zé)岣袨槎?。此方具有補(bǔ)腎益氣的作用。
艾灸每天做個(gè)30-40分鐘,一般不要超過一小時(shí),時(shí)間太長容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。另外,艾灸時(shí)間長,局部皮膚也會(huì)出皰,中醫(yī)認(rèn)為這是產(chǎn)生療效的標(biāo)志,但要注意皮膚護(hù)理,避免水皰破虧后引發(fā)感染。
第四個(gè)部位在背部命門穴
命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間,同時(shí)還要加上兩側(cè)距離背部中線3厘米的腎俞穴。艾灸命門穴可強(qiáng)腎固本,治療女性虛寒性月經(jīng)不調(diào)、習(xí)慣性流產(chǎn)等。
1、距離穴位3cm左右的高度進(jìn)行,以局部有溫?zé)岣?、溫?zé)岚l(fā)紅,而不致產(chǎn)生灼痛為宜。
2、一般不要在飯前空腹時(shí)和飯后立即施灸。
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