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南瓜藤的功效與作用 冬季吃南瓜藤的好處多多

時(shí)間：2017-12-06 11:28:18 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 2172

南瓜藤是我們平時(shí)很常見(jiàn)的一種食物，對(duì)身體特別好，經(jīng)常吃是有益身心健康的。下面5號(hào)網(wǎng)小編給大家講講南瓜藤的功效與作用是什么？

南瓜藤的功效與作用

對(duì)于南瓜，很多人都是非常熟悉的，而且在很多人的日常飲食中也是可以經(jīng)?？吹侥瞎系纳碛暗摹?/p>

但是說(shuō)到南瓜藤以及南瓜藤的功效，通常大部分人都是不知道的。下面，我們就一起來(lái)了解南瓜藤的神奇功效吧。

南瓜藤營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，不僅可以上餐桌，也可以入藥。當(dāng)然，南瓜藤取用的必須是最嫩的部份，這部分藤可吃，嫩葉也可以。

南瓜藤的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.治泌尿結(jié)石

南瓜藤治療泌尿系統(tǒng)結(jié)石有一定的作用，對(duì)于細(xì)小的穩(wěn)定型結(jié)石，不妨一試，畢竟南瓜藤無(wú)毒。

2.治虛勞內(nèi)熱

南瓜藤汁對(duì)治療虛勞內(nèi)熱有效。有清肺、和胃、通絡(luò)之功效?？芍畏谓Y(jié)核低熱、咳嗽、扁桃體發(fā)炎、雙目視物不清、腸熱便秘等。

3.治高血壓

對(duì)肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的高血壓有一定效果。對(duì)于肥胖導(dǎo)致的高血壓，減肥亦可。其他類型的高血壓請(qǐng)遵醫(yī)囑。

4.戒煙

適量南瓜藤洗凈切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開(kāi)水沖后代茶飲。

或者干南瓜藤適量，煎一碗湯加適量紅糖一次服。能安定神經(jīng)，除掉尼古丁，不過(guò)要堅(jiān)持住。

南瓜藤的食用方法

1、南瓜藤處理干凈，葉片撕下，將藤上的絨毛撕掉，老莖去掉，藤上的須可保留;

2、用水清洗干凈，掰成小段，葉片一邊用水沖洗，一邊輕輕揉搓去掉絨毛。蒜切片，朝天椒切丁;

3、鍋燒熱后倒入油，下蒜片和朝天椒丁爆香;

4、隨后倒入南瓜藤和葉，不斷翻炒;

5、炒至藤和葉均變軟斷生，調(diào)入鹽和少許胡椒粉炒勻即可。

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