時間:2020-06-10 10:10:10 編輯:本站整理 11
臉上不同的部位長痘痘原因不同,有些人臉上兩頰部位喜歡長痘痘,臉上兩頰長痘痘有可能是清潔工作沒做到位,長期堆積造成的內(nèi)分泌失調(diào)。
1、內(nèi)分泌
內(nèi)分泌是指體內(nèi)雄性激素的增加,導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,進(jìn)而引發(fā)痘痘的產(chǎn)生。這種情況可能是女性經(jīng)期、熬夜、或是飲食刺激等現(xiàn)象的內(nèi)在表現(xiàn),需要我們內(nèi)調(diào)才能達(dá)到緩解青春痘的目的。
2、飲食
所謂病從口入,大概就是說的青春痘這類疾病吧。經(jīng)常吃辛辣、油膩、高脂肪、高糖等食物,會間接惡化痘痘的病情。刺激性食物,會導(dǎo)致身體里激素分泌異常,油脂增多,堵塞毛孔,進(jìn)而引發(fā)痘痘的產(chǎn)生。
3、心理問題
長期使精神處于緊張、焦躁、煩悶、不安的狀態(tài),會使臉上的痘痘病情惡化。由于精神長期處在壓抑、亢奮的狀態(tài),會使身體的激素受到刺激,導(dǎo)致油脂增多外排不暢,痘痘也會隨之產(chǎn)生。
4、環(huán)境因素
突然改變了工作環(huán)境,或是去外地出差一時的小居。都會導(dǎo)致身體第一時間不能適應(yīng),是內(nèi)分泌失調(diào),或是到了那個地方由于自己水土不服導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生??偠灾褪亲约旱臋C(jī)體抵抗外界環(huán)境變化的能力減弱了。
5、化妝品刺激
長時間使用化妝品,再加上卸妝不徹底會導(dǎo)致青春痘的產(chǎn)生。而且發(fā)生的位置大多是在發(fā)根處,原因就是那里的殘留化妝品沒有被清潔干凈,堵塞了毛孔導(dǎo)致油脂排泄不通暢,進(jìn)而引發(fā)青春痘的產(chǎn)生。
原因一:洗臉馬馬虎虎
潔面是最基礎(chǔ)的護(hù)膚程序,但是很多人并不重視,以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡,往臉上一抹,用水洗掉就可以了!殊不知,臉頰上的油脂洗不干凈,就容易堆積導(dǎo)致毛孔堵塞,讓痘痘粉刺趁虛而入。
引發(fā)痘痘概率指數(shù):★★★★★
拯救措施
NO.1:洗臉時要用溫水洗臉,這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
NO.2:不宜使用太過清潔性的潔面乳,這樣會過分清除臉上的油脂,導(dǎo)致皮膚太干。應(yīng)選擇性質(zhì)溫和的弱酸性洗面奶。在向臉上涂抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,如果潔面乳不充分起沫,不但達(dá)不到清潔效果,還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。
NO.3:把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。
NO.4:將臉上的泡沫清洗掉后,還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳,如有一定要將殘留的潔面乳清洗干凈。
原因二:長時間對著電腦
現(xiàn)在,很多人的生活都離不開電腦,有時一天對著電腦的時間甚至長達(dá)十幾個小時,殊不知,電腦的靜電積塵附著在我們的臉上,堵塞毛孔,從而毛孔變粗,痘痘也趁機(jī)大量冒出來。
引發(fā)痘痘概率指數(shù):★★★★☆
拯救措施
NO.1:如非工作需要,應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離電腦,如果不得不用電腦工作,每次在電腦前工作一小時后應(yīng)該休息一下,或用保濕噴霧為肌膚補(bǔ)水。
NO.2:在電腦前擺放仙人掌等抗輻射植物。
NO.3:下班后應(yīng)該馬上洗臉,每周可做兩到三次的保濕補(bǔ)水面膜。
原因三:化妝品選用不當(dāng)
愛美MM喜歡追求無暇的美。所以很多時候會精心地拍上隔離霜、粉底、遮瑕膏,化一個漂漂亮亮的妝。但是很多MM在選擇化妝品時,沒有根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適合的化妝品,如油性皮膚還選擇油膩的化妝品。還有些MM貪圖便宜選擇了劣質(zhì)的化妝品,如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上,容易導(dǎo)致肌膚過敏和衰老。油膩的化妝品容易堵塞毛孔,讓毛孔粗大,還導(dǎo)致痘痘不請自來。有毒的化妝品對導(dǎo)致肌膚敏感,容易過敏和提前衰老。
引發(fā)痘痘概率指數(shù):★★★★★
拯救措施
NO.1:根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇化妝品,油性皮膚一定不能使用含油量過多的化妝品
NO.2:油性皮膚的人最好不要化妝或減少化妝次數(shù),特別是夏天,因為夏天出汗、出油比較多,汗?jié)n、油脂會同臉上的化妝品一起堵塞毛孔,使毛孔粗大。如因工作需要不得不化妝,就應(yīng)該盡量化淡妝。
NO.3:不要選擇劣質(zhì)化妝品,劣質(zhì)化妝品通常含有鉛、汞等有毒重金屬。
原因四:先天性油性皮膚
有些人本來就是油性皮膚,臉上油脂分泌十分旺盛。臉頰容易泛油光,過多的油脂容易造成毛孔堵塞,導(dǎo)致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性。因此,油性皮膚的人臉上就容易長痘痘,右臉頰也不例外。
引發(fā)痘痘概率指數(shù):★★★★★
拯救措施
NO.1:油性皮膚首先要做好潔面工作,不宜使用太過清潔性的產(chǎn)品,如果皮膚本身的油脂被清掉了,肌膚自衛(wèi)機(jī)能就會再分泌更多的油脂,導(dǎo)致油膩及痘痘更加猖獗。所以要選擇溫和的洗面奶,用溫水洗臉最好。
NO.2:為肌膚補(bǔ)水,皮膚本身只能分泌油脂,而不能提供肌膚所需的水份,因此需要外界為肌膚注入水份,選擇適合自己的補(bǔ)水護(hù)膚品,每天早晚潔面之后補(bǔ)水,保持肌膚表層水油平衡。
NO.3:在長痘初中期選擇適合自己的護(hù)膚品來治愈痘痘,避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品,可以使用含有水楊酸、甘菊、金縷梅等控油祛痘成分的護(hù)膚品。
原因五:內(nèi)分泌失調(diào)
雄性荷爾蒙被發(fā)現(xiàn)是長痘痘的元兇,它會影響毛囊皮脂腺的生理代謝,使皮脂腺分泌增多、毛孔角質(zhì)栓塞。在女性月經(jīng)的前1-2周,也就是黃體期,卵巢會分泌出黃體激素及雄性激素,導(dǎo)致角質(zhì)粗厚、油脂分泌增多,容易產(chǎn)生面皰粉刺現(xiàn)象,所以有許多人在周期前7到10天容易長青春痘。
引發(fā)痘痘概率指數(shù):★★★★☆
拯救措施
NO.1:平時要養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣,不熬夜,飲食上多食用含有維生素C的蔬菜水果。
NO.2:女性經(jīng)期要注意保暖,遠(yuǎn)離冰冷食物,注意早晚潔面和為肌膚補(bǔ)水。
NO.3:保持好的情緒和心態(tài)。
原因六:飲食不注意
皮膚保養(yǎng)小常識提醒常吃辛辣、油膩、高脂肪食物會間接惡化痘痘病情。刺激性食物,會導(dǎo)致身體激素分泌異常,油脂增多,堵塞毛孔,引發(fā)痘痘產(chǎn)生。
引發(fā)痘痘概率指數(shù):★★★★☆
拯救措施
NO.1:少吃辛辣刺激食物
NO.2:多吃百合、蓮子、蓮藕、冬瓜、黃瓜、蜂蜜、梨、西紅柿、香蕉等清爽涼性食物和富含維生素、粗纖維食物。
NO.3:,清晨一杯水。多喝水,可以選擇檸檬水,補(bǔ)充水份同時補(bǔ)充人體所需維生素。
原因七:人體的免疫力下降
可能很多mm理解不了,為什么免疫力下降也會長痘痘,是因為身體狀況怎樣最直接的反映便是呈現(xiàn)在皮膚上,它會讓皮膚對外界不良刺激的抵御能力變?nèi)?,容易感染誘發(fā)痘痘的病菌。
引發(fā)痘痘概率指數(shù):★★★☆☆
拯救措施
NO.1:人體免疫系統(tǒng)活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能協(xié)助刺激免疫系統(tǒng),增加免疫能力。多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物提高免疫力。
NO.2:多做點戶外運(yùn)動,像耐力練習(xí)、舞蹈、太極拳、氣功、健身操等都能提高人體免疫能力。
1、睡眠不足,睡眠不足影響生物鐘,有些小伙伴晚睡早起,導(dǎo)致肌膚的新陳代謝紊亂,這種時候痘痘就很容易冒出來,并且會首先長在額頭上。
2、壓力大,現(xiàn)在快節(jié)奏的生活,使男生生活和工作的壓力大,導(dǎo)致時常處于精神緊張狀態(tài)。平時建議多喝一些菊花茶,克制下自己的脾氣。
3、皮脂分泌過于旺盛,皮脂腺過于發(fā)達(dá),皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其他原因?qū)е屡庞筒粫?,那么皮脂腺繼續(xù)分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起,成為痘痘。
4、飲食習(xí)慣,比如飲食生活習(xí)慣中,經(jīng)常的暴飲暴食,加上抽煙,以及蔥姜蒜刺激性的食物,常見的表現(xiàn)就是痘痘在臉上安營扎寨,層出不窮。
5、注意清潔,一定要用潔面乳來清潔臉部,不要時不時用手去摸臉,因為手上有細(xì)菌。不要過度潔面。適得其反,角質(zhì)層薄后,更易造成敏感肌加重痘痘。
1、因為熬夜啊,作息時間不規(guī)律,辛辣食品刺激性食品吃得太多,內(nèi)分泌失調(diào),有些容易上火的食品吃得太多,肝臟毒素太多。
2、粉刺的發(fā)生和情緒有一定關(guān)系,如果過于緊張,生活過于煩惱憂慮就很可能長粉刺。
3、皮膚過敏或是缺水,化妝品過敏都會導(dǎo)致痘痘粉刺的產(chǎn)生。
5、化妝品不好堵塞毛孔卸妝不干凈都會引起痘痘粉刺的產(chǎn)生。
5、皮膚本身偏油,也會容易長痘痘粉刺的。
6、很多人會將粉刺的發(fā)生與螨蟲聯(lián)系起來,實際上,人體內(nèi)分泌、飲食習(xí)慣、遺傳因素、情緒變化以及地理、氣候的改變都有可能成為粉刺的誘因,但是,粉刺和螨蟲卻沒有必然聯(lián)系。
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