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時(shí)間：2020-07-20 09:30:53 編輯：本站整理 8
皮脂腺分泌旺盛是很常見(jiàn)的肌膚問(wèn)題，皮脂腺分泌旺盛是因?yàn)橛托云つw，每個(gè)人的皮膚類型都不一樣，根據(jù)自己的肌膚狀況來(lái)正確護(hù)膚最好。
臉不油但是皮膚會(huì)反光，通常皮膚是外干內(nèi)油的，是皮膚干燥缺水導(dǎo)致的，應(yīng)該做好補(bǔ)水保濕的工作。人類皮膚分為中性皮膚、干性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚這五種，但不是所有人的情況都相同，所以有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些比較特別的膚質(zhì)。臉不油但是皮膚會(huì)發(fā)光，這種皮膚外干內(nèi)油，想要改善膚質(zhì)，可以通過(guò)下面的方法：
1.補(bǔ)水保濕。通過(guò)為肌膚補(bǔ)充水分，從外面開(kāi)始，逐漸滲透到肌底層，減少油脂的分泌，維持肌膚的水油平衡，改善肌膚出油的情況。
2.調(diào)整飲食。想要改善膚質(zhì)那么飲食也是要做出調(diào)整的，減少脂肪和糖分的攝入，多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，有利于增強(qiáng)皮膚的抗氧化能力，延緩皮膚衰老。
3.改善睡眠。睡眠情況影響皮膚新陳代謝的情況，經(jīng)常熬夜的人皮膚容易出現(xiàn)粗糙、暗沉的問(wèn)題，為了讓肌膚細(xì)膩光滑，應(yīng)該調(diào)整好作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。
4.加強(qiáng)身體鍛煉，多出汗，將身體中的毒素和廢物排出，令肌膚細(xì)膩光滑有光澤。
可能是皮膚極度缺水，也可能是表皮層干。緊繃會(huì)讓皮膚沒(méi)有彈性，也就是會(huì)導(dǎo)致不見(jiàn)油光卻有反光感。臉上泛油光和有反光感但無(wú)油是一樣的原因，其中一點(diǎn)重要的相似點(diǎn)就是缺水。幾乎所有的皮膚問(wèn)題補(bǔ)水都是一大關(guān)鍵點(diǎn)。反光感的皮膚摸上去有一種假滑感，感覺(jué)似乎讓皮膚有年輕態(tài)的光滑沒(méi)有褶皺，但是卻也會(huì)造成皮膚缺水變粗糙，褶皺甚至是毛孔都被抻開(kāi)了那么光滑就自然而來(lái)，但這種光滑其實(shí)并不是好現(xiàn)象。警惕反光感也就是警惕肌膚問(wèn)題的一個(gè)難點(diǎn)，而很多人對(duì)假滑和反光感卻了解不多，好的皮膚狀態(tài)應(yīng)該是有彈性而潤(rùn)澤的，彈性和潤(rùn)澤都是補(bǔ)水保濕到位帶來(lái)的結(jié)果，所以這樣的皮膚狀態(tài)一定與護(hù)膚品的加持分不開(kāi)關(guān)系，而反光感的皮膚也可能是補(bǔ)水保濕做好了，但屏障受損照樣讓皮膚吸收不足而無(wú)法留住水分子。沒(méi)有人希望自己的皮膚加速干燥加速衰老，這就需要日常維護(hù)時(shí)多下一些小心思，多讓皮膚喝足水分就可以有效防止反光出油，而這一點(diǎn)相信面膜以及很多護(hù)膚品都可以做到。暗淡粗糙不在反光就不容易產(chǎn)生了。
油皮是這樣的!
1、洗臉測(cè)試法
每次洗完臉之后，先不涂抹護(hù)膚品。這時(shí)肌膚會(huì)有短暫的緊繃狀態(tài)，緊繃感20分鐘后消失。
2、特點(diǎn)判斷法
洗臉之后1小時(shí)，臉上開(kāi)始出油。
3、摸臉測(cè)試法
睡前洗臉過(guò)后，不再涂抹任何護(hù)膚品。第二天起床后可以用手摸摸臉，感覺(jué)油光滿面。油皮一般都會(huì)伴隨著毛孔粗大、黑頭明顯、容易長(zhǎng)痘的情況，的確是很糟心啊!
混油皮是這樣的!
1、洗臉測(cè)試法
每次洗完臉后，不涂抹護(hù)膚品。臉頰兩側(cè)的緊繃感40分鐘后才消失，和T區(qū)感覺(jué)相差不到15分鐘。
2、特點(diǎn)判斷法
洗臉2小時(shí)之后，臉上T區(qū)開(kāi)始泛油，但是臉頰兩側(cè)正常。
3、摸臉測(cè)試法
睡前洗臉之后，不再涂抹任何護(hù)膚品。第二天起床后可以用手摸臉，一般T區(qū)有出油，但是兩頰會(huì)比較干燥。(兩個(gè)區(qū)域能明顯感覺(jué)到出油量不一樣哦)常常看到“混油”和“混干”兩個(gè)詞一起出現(xiàn)，有很多人就是夏天混油，冬天混干。這還和季節(jié)或者地域有關(guān)，其實(shí)因?yàn)橄奶鞚駸幔蚴悄戏降貐^(qū)潮濕，溫度高會(huì)導(dǎo)致肌膚水分流失加劇，所以皮膚會(huì)特別顯油。而冬天氣候干燥，就會(huì)變成混干啦。這樣一條條對(duì)應(yīng)下來(lái)，很容易就分清了自己的膚質(zhì)啦。
最最最簡(jiǎn)單的一句話就是：油皮是整張臉都在出油，而混油就只是鼻翼兩側(cè)、額頭出油，其他部位是干性或者中性的狀態(tài)。
1、過(guò)度清潔
就這四個(gè)字，喵咕不知道痛心疾首地吐槽了多少遍。角質(zhì)層不是越薄越好啊，人家好好的你非得給它刷沒(méi)了干嘛呢，徹底清潔和清潔過(guò)度不是一回事兒啊!
2、水溫過(guò)熱
過(guò)熱的水會(huì)洗掉皮膚的保護(hù)膜，更容易帶走臉上的油脂，加速皮膚松弛和老化。一般洗臉的水溫控制在34℃左右差不多。
3、大力揉搓
臉不是面團(tuán)，用力摩擦?xí)苯悠茐钠つw屏障結(jié)構(gòu)。平時(shí)使用按摩產(chǎn)品時(shí)也要注意對(duì)力度、頻率和時(shí)間的嚴(yán)格控制。
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