歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 美容 > 美體

遺傳基因造成的減肥失敗4要素

時間:2016-02-18 16:17:25 編輯:本站整理 362

嘗試了各種減肥方法,但是完全沒有效果……有這樣煩惱的人必看瘦不下來一定有它的原因,但是那不是你的錯,其實是『遺傳基因』的錯哦!

遺傳基因造成的減肥失敗4要素

遺傳基因和減肥有關(guān)系?

你所擁有的遺傳基因,和你是否【容易瘦?容易胖】是有關(guān)系的哦◎

若有容易分解糖份體質(zhì)的人的話,就一定也會有容易分解脂質(zhì)的人。

和運動經(jīng)驗沒有關(guān)系,有容易鍛鏈成肌肉的人?和不容易練成肌肉的人。

因為遺傳基因,所以就有易胖的人?和不易胖的人。

不管是怎樣的減肥法,都是針對身體的某個部位所做的研究,所以如果這個研究方法,和你的遺傳基因不符合的話,就無法瘦下來。

①『飲食順序的減肥法』

飲食順序的減肥法,在減肥界中幾乎可以說是常識。

但是~這樣的減肥法方法,也有可能會因為遺傳基因的關(guān)系,無法達到成功。

一般所熟知的飲食順序是,【蔬菜→大豆制品→肉魚→主食】。

如果你的遺傳基因,對脂肪的分解不需要長時間的話,請把順序改成最後吃富含豐富脂肪的食物比較好。

這樣的情況順序就是【蔬菜→大豆制品→主食→肉魚】的順序。

遺傳基因造成的減肥失敗4要素

②『不攝取糖份減肥法』

某個健身房推行『完全不攝取糖份』的減肥方法,結(jié)果也是有分成功和沒有成功的人。

對於不擅長分解糖份的人,這樣的減肥方法就會有效果。

但是若對於擅長分解糖分,但是擁有不擅長分解脂質(zhì)或蛋白質(zhì)遺傳基因的人,實行這個方法的話,永遠都瘦不下來哦!

為了要讓你的努力得到回報,了解遺傳基因,在這時就是很重要的事

因為想要瘦下來,所以要知道遺傳基因

依照上述所言,就會想要盡早知道自己的遺傳基因~

現(xiàn)在已經(jīng)可以很輕松,就能接受遺傳基因的檢查了。

本來是要去醫(yī)院或?qū)iT的診所,才能接受的遺傳基因檢查,然後再接受減肥的方法指導(dǎo)比較好,但是最近在網(wǎng)購上已經(jīng)有在販?zhǔn)圻z傳基因檢查的配套組合了喔(在日本~)

如果家中附近就有能提供檢查設(shè)施的話,利用它來檢查也是一種好方法喔

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告