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時(shí)間:2016-10-13 13:57:15 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lj 782
無(wú)論大人還是小孩子,睡覺(jué)的時(shí)候鼻腔都有出現(xiàn)過(guò)不勇氣的時(shí)候,由其是在晚上睡覺(jué)的時(shí)候,相信大家一晚上都會(huì)睡不好覺(jué)并且還會(huì)很難受,同時(shí)大家也會(huì)情不自禁的張開(kāi)嘴呼吸導(dǎo)致咽喉越來(lái)越不舒服,在寶寶身上也會(huì)有這樣的現(xiàn)象,會(huì)嚴(yán)重影響到寶寶的睡眠質(zhì)量與健康成長(zhǎng),那么有什么小妙招可以幫助寶寶鼻子不勇氣得到緩解呢?
寶寶睡覺(jué)鼻子不通氣時(shí),常表現(xiàn)張口呼吸、呼吸用力、鼻子呼哧呼哧響、不易入睡等,可以在寶寶頭枕部,墊兩條毛巾,抬高頭部,有助于呼吸道通暢,也可避免鼻腔的分泌物倒流至咽部,引起咳嗽等不適。
寶寶睡覺(jué)鼻子不通氣時(shí),家長(zhǎng)要觀察下孩子鼻腔是否有分泌物堵塞,及時(shí)給小寶貝清理鼻腔內(nèi)的異物,如果分泌物多,就可以使用吸鼻器進(jìn)行清理。清除鼻痂的時(shí)候,可以先滴兩滴溫水,軟化后,用棉簽輕輕帶出,有助于恢復(fù)鼻部通氣。
寶寶睡覺(jué)鼻塞時(shí),可用熱毛巾覆蓋孩子的口鼻上,可減輕粘膜充血,熱蒸汽會(huì)促使鼻道通暢。具體做法是:將毛巾放入熱水中浸濕,擰干后敷在小兒鼻部。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾,以保持熱度。每5分鐘更換1次毛巾,最好用2個(gè)交替使用。熱敷時(shí)間15~20分鐘,敷3~4次/日。
迎香穴有通竅、散風(fēng)的功效,是治療鼻塞的要穴。
迎香穴位于:鼻翼外緣,鼻唇溝處。
具體做法是:小孩感冒鼻塞時(shí),父母可按鼻翼兩側(cè)的迎香穴,從迎香穴沿著鼻翼往上至鼻根部,反復(fù)推2-3分鐘,即可通氣。
對(duì)于有慢性鼻炎,經(jīng)常鼻子不通氣的寶寶,最好每天用鹽水洗1-2次鼻子,有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物、致病菌及其他有害物質(zhì),消除引起炎癥的根源,使鼻腔暢通??梢再?gòu)買專用的洗鼻器和生理鹽水來(lái)操作。
寶寶睡覺(jué)鼻塞3-5天仍未好轉(zhuǎn),并極度影響睡眠時(shí),應(yīng)帶孩子就醫(yī),以免延誤病情;注意千萬(wàn)別隨意給孩子使用滴鼻藥,以免形成依耐性,反而變?yōu)樗幬镄员茄住?/p>
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