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時(shí)間:2017-03-14 11:18:08 編輯:5號(hào)網(wǎng)-liyun 1598
現(xiàn)在有許多媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)出來(lái)的寶寶,抵抗力相比較奶粉喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)會(huì)更強(qiáng)一些。因此,許多媽媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。但是身為職場(chǎng)女性的媽媽做不到隨時(shí)隨地母乳喂養(yǎng)。那么吸奶器吸的奶,該如何保存呢?今天就來(lái)跟大家聊聊母乳保存的問(wèn)題。
一般來(lái)說(shuō),母乳保存有兩種,一種是媽媽在公司里面上班,因?yàn)楣緵](méi)有冷藏設(shè)備,只能常溫保存母乳。常溫保存下的母乳保存時(shí)間較短,媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標(biāo)注好時(shí)間,避免寶寶喝到過(guò)期的母乳而導(dǎo)致消化道疾病的發(fā)生。
母乳常溫保存時(shí)間:
初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)——27—32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí)。
成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí);19—22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí);25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。
儲(chǔ)存過(guò)的母乳會(huì)分解,形成乳水、乳脂兩個(gè)分離的層次,看上去有點(diǎn)發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色,這都是正?,F(xiàn)象。給寶寶喂食前,媽媽要先搖勻,使水乳合為一體。
母乳冷藏保存時(shí)間
另外一種情況是公司有冷藏設(shè)備,或者媽媽在家里提前把母乳擠出放在冰箱里面,這樣的母乳保存時(shí)間可以久一點(diǎn)。若不是特殊情況(例如媽媽要到外地出差),爸媽也最好不要讓母乳存放過(guò)久,盡量給寶寶喝新鮮的母乳,這樣對(duì)寶寶的健康更有保障。
母乳冷藏保存時(shí)間:
冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。
如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周。
如果是和冷藏室分開(kāi)的冷凍室,但是經(jīng)常開(kāi)關(guān)門拿取物品,保存期為3—4個(gè)月。
如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,并不經(jīng)常開(kāi)門,則保存期長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月以上。
需要注意的是,爸媽將放在冰箱里儲(chǔ)存過(guò)的母乳喂給寶寶前,需要先解凍??梢詫⑷萜鞣旁诹鲃?dòng)的冷水里,逐漸增加水溫,加熱母乳至合適的喂養(yǎng)溫度?;蛘邔⑷萜鞣胚M(jìn)一鍋已經(jīng)加熱過(guò)的水里。最好不要用微波爐等設(shè)備,這樣容易破壞母乳的營(yíng)養(yǎng)成分。同時(shí),微波爐加熱不均勻,奶水過(guò)冷過(guò)熱都容易傷害到寶寶。
1、將吸奶器把奶水?dāng)D到消毒過(guò)的奶瓶,放置冰箱保存5攝氏度以下冷藏,保存期為24小時(shí),冷凍可保存7天。冷凍后退冰的母乳不可再冷凍,只可冷藏;冷藏的母乳一旦加溫后即使未喂食也不可再冷藏,需丟棄。
2、室溫成熟母乳15℃可以放置24小時(shí)
3、室溫成熟母乳19—22℃放置10小時(shí)
4、室溫成熟母乳25℃放置6小時(shí)
5、冷藏成熟母乳0—4℃放置8天
6、冷凍:?jiǎn)伍T冰箱成熟母乳放置14天
7、雙門冰箱成熟母乳3—4個(gè)月
8、冷柜成熟母乳6個(gè)月以上
溫馨提示:擠出的母乳會(huì)分解是正常的,但化凍的母乳不能再冷凍。要盡可能讓寶寶少吃冷凍的,因?yàn)槔鋬鰰?huì)使某些抗體喪失,但比起配方奶,冷凍母乳還是可以增強(qiáng)寶寶對(duì)疾病和過(guò)敏的抵抗力。
吸奶器常見(jiàn)的就是把奶水保存下來(lái),即使媽媽不在的時(shí)候?qū)殞氁部梢越】禒I(yíng)養(yǎng)的母乳。想要寶寶能喝到健康新鮮的奶水那應(yīng)該怎么保存下來(lái)呢。
1、乳汁可以在冰箱中冷藏儲(chǔ)存或者冷凍儲(chǔ)存。請(qǐng)將吸出的乳汁放在奶瓶中密封蓋好,或者放在VIA杯中并蓋好;
2、如果乳汁吸出后是要喂給BB吃的,那么必須使用消毒過(guò)的吸奶器吸奶;
3、乳汁吸出后必須馬上冷藏;
4、乳汁在冰箱中最多只能冷藏儲(chǔ)存48小時(shí)(不要放置在冰箱門上),冷凍儲(chǔ)存3個(gè)月;
5、如果你白天要往在冰箱中冷藏保存的乳汁中添加新吸出的乳汁,那么必須使用消毒過(guò)的容器,而且最早吸出的乳汁的保存時(shí)間不能超過(guò)48小時(shí);
6、不要將解凍后的母乳再次冷凍;
7、不要在冷凍保存的乳汁中加入新鮮乳汁
喂食前,不要用微波爐加熱,因?yàn)槟虦貢?huì)不均勻,可能會(huì)燙著寶寶。
母乳直接在火上加熱、煮沸會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)成分。因此最好的辦法是不超過(guò)50攝氏度的熱水隔水溫?zé)帷?/p>
如有可能,媽媽在上班時(shí)仍按哺乳時(shí)間將乳汁擠出,或用吸奶器將乳汁吸空,以保證下次乳汁能充分分泌。建議在工作時(shí)間每3個(gè)小時(shí)吸奶一次,每天可在同一時(shí)間吸奶,這樣到了那個(gè)特定的時(shí)間就會(huì)來(lái)奶。
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